Los memes de Donnie Darko nos están ayudando a atravesar este infierno solitario

Le pedimos a los psicólogos que nos ayudaran a entender por qué

Para decir lo súper obvio, somos un país al borde de una crisis de salud mental, si es que aún no nos hemos vuelto locos. Esto se refleja en casi todo ver: el debate presidencial de la otra noche, peroquizás se refleje mejor en línea en la popularidad actual de Donnie Darko explica su "nuevo amigo" a su terapeuta meme.

Para el contexto, la escena tiene lugar en la película de 2001 Donnie Darko, que comienza el 2 de octubre de 1988, cuando el adolescente con problemas Donald J. Darko se encuentra con un hombre misterioso vestido con un traje de conejito, Frank, quien le dice a Darko que el mundo se acabará en 28 días, 6 horas, 42 minutos y 12 segundos. Darko, sintiéndose ansioso, deprimido y aislado de la sociedad, rápidamente se agrada por el hombre conejito confiado, ya sea que sea imaginario o no. Desde su perspectiva, al menos Frank puede entender el universo caótico y aleatorio.

Aún así, cuando el adolescente cansado y desaliñado le cuenta a su terapeuta sobre Frank , admite con nerviosismo que la terrible perspectiva del futuro de su nuevo amigo es una tontería.

Sin embargo, en el mundo real, ¿qué dice acerca de nuestra psique colectiva que millones de personas en cuarentena se identifiquen con Darko en este momento?

según Mark Rego , profesor clínico asistente de psiquiatría en la Universidad de Yale, las situaciones capturadas en los memes no son tan espantosas como las de Darko. Sí, los memes son "una tristeza" consecuencia de nuestra situación actual ", explica, pero las personas que publican un meme admitiendo que su nuevo amigo es en realidad una planta no muestran enfermedad mental." De hecho, las personas sienten una sensación de unión con cosas como plantas de interior, mascotas y otras personas conocidas solo a través deuna conexión de medios como la televisión y los podcasts ", me dice." No hay nada patológico en esto con moderación y cuando el individuo tiene la capacidad de tener conexiones genuinas con otros . ”

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Rego argumenta la película náufrago refleja mejor la corriente mentalidad de muchos estadounidenses socialmente aislados . “El personaje de Tom Hanks está varado en una isla desierta y se hace amigo de una pelota que llama Wilson e incluso intenta rescatar la pelota al final de la película ", dice. Una vez más, a diferencia de Darko y Frank, el vínculo de Hank con Wilson no es el resultado de una enfermedad mental, sino el de un humano" necesidad natural y capacidad para formar vínculos expresándose cuando los objetos son más apropiados es decir, las personas no están disponibles . ”

La vida y el trabajo modernos nos han llevado durante mucho tiempo al aislamiento, continúa Rego, pero “COVID se ha sumado a esta tendencia y ahora nos ha puesto solos en nuestros hogares, lo queramos o no, consolidando nuestro aislamiento y soledad en unLugar donde incluso una pequeña charla y el más leve sentido de pertenencia , como en el trabajo o en pequeños grupos de amigos, ahora son un recuerdo lejano ”.

En cierto modo, entonces, un meme sobre la soledad y el aislamiento puede ayudar a reemplazar ese sentido de comunidad . “Estamos en un punto en el que estamos tan locos que es divertido y podemos empezar burlándose de nosotros mismos , ”explica el psicoanalista Claudia Luiz . “Y eso nos ayuda a todos a sentirnos mejor colectivamente”.

También al igual que Darko en la escena con su terapeuta, Luiz dice que es mejor que entendamos que no hay ningún consejo general que pueda ayudar. “La certeza, la claridad y el simple sentido común no pueden compararse con las emociones yprocesos que no tienen sentido ", dice. En otras palabras, desempaquetando su estado emocional para ver qué lo está causando es mucho más beneficioso que tratar de arreglarlo usando la lógica. “Cuando puedes comenzar a escuchar tu propia verdad, no solo obtienes una nueva perspectiva”, continúa, “sino la experiencia en sí mismo erradica la soledad . ”

Todo lo cual quiere decir, encontrar un sentido de comunidad en un voleibol es totalmente bueno y saludable, pero nada reemplaza la conexión humana . Entonces, si sientes el dolor de Darko en un nivel más profundo más allá de mí , no descontar el poder de hablar con alguien . Después de todo, no hay escasez de terapeutas disponibles que son mejores oyentes que su nueva planta .

“A veces la soledad puede ser un momento para reflexionar y relajarse, pero demasiado se convierte en soledad y nuestros sistemas lo perciben como estrés ", continúa Rego. Sí, esto probablemente resultará en más memes, pero" podemos anticipar más depresión y ansiedad y todo lo que esto trae también ”

En última instancia, dice que no está seguro de "a dónde va todo esto", pero sí sabe una cosa: "Nuestra necesidad de estar con los demás y desarrollar relaciones con ellos no va a ninguna parte".