¿Cuándo es demasiado temprano para beber, fumar o masturbarse en cuarentena?

Las cinco en punto solían significar algo: una vez fue el símbolo del momento culturalmente aceptable para salir de la oficina, tal vez tomar una copa para la hora feliz en el abrevadero local de camino a casa. Pero tanto con la oficina como con elbar ahora sinónimo de nuestro sofá y cocina, las cinco en punto no tiene sentido.

¿Y qué hay de las otras actividades divertidas que el estar atrapado físicamente en el trabajo puede haberle impedido hacer? fumar marihuana o masturbándose ? ¿Debemos seguir fingiendo que acabamos de regresar de un largo día en el trabajo para disfrutar de estos también?

Me complace decir que no

Obviamente, tu alcohol y consumo de marihuana , así como tu hábitos de masturbación , probablemente estén algo determinados por su situación actual de cuarentena. Algunos lo están todavía se requiere para salir de casa para trabajar , mientras que algunos de nosotros estamos trabajando recientemente desde casa o actualmente estamos desempleados. Beber y fumar puede debilitar su sistema inmunológico también, lo que podríamos querer evitar si se nos pide que salgamos en público. Luego está el problema de los que tienen niños en casa: cualquier pequeña cantidad de tiempo liberada por la falta de transporte ha sido aniquilada por elhecho de que el cuidado de los niños encima de su carga de trabajo diaria es ahora su responsabilidad las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Muchos de nosotros podríamos estar encerrados con socios o compañeros de cuarto. Aún así, eso no significa que no pueda exprimir una bebida / fumar / tener un orgasmo de vez en cuando.

Lo que dicen los expertos

El momento aceptable para comenzar a participar de nuestros vicios depende mucho de cuáles sean. Puede volverse aún más específico con el alcohol y la marihuana, cuyos efectos pueden variar ampliamente. “La pregunta es, ¿beber qué? Mimosas y Bloody Marys siempre se han aceptado como bebidas matutinas ", dice Adam, de 38 años, un sommelier en Tampa." He estado bebiendo Txakolina como bebida diaria durante el último año más o menos. Es a bajo contenido de alcohol semi- vino espumoso fuera del euskera. Creo que puedes empezar a beber cuando quieras, pero el juego es jugarlo bajo y lento para que no te emborraches demasiado antes de que acabe tu día ”.

Aún así, probablemente obtendrá más beneficios por tomar tragos de whisky durante el día que lo que obtendría fuera de la cuarentena. "En cualquier momento es aceptable para comenzar a beber", un miembro del personal del restaurante italiano de Los Ángeles Osteria la Buca que ofrece actualmente cócteles para llevar me dice a través de Instagram."Todo es solo un largo día / noche".

De cualquier manera, probablemente seguirá siendo capaz de hacer bien su trabajo después de una copa o dos de vino, lo mismo con cerveza o incluso, tal vez, un trago y medio de licor fuerte, que el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo dice que es más o menos equivalente, pero exactamente cómo te impacte dependerá mucho de tu cuerpo. esta tabla , de la División de Justicia Criminal de Texas, detalla cuántas bebidas puede consumir una persona en función de su peso corporal antes de que su capacidad para conducir se vea afectada. Si está en el reloj, probablemente quiera permanecer en la zona verde. Además, por Harvard Health Publishing , beber durante las horas en las que podríamos sentirnos somnolientos, como a media tarde, puede fatigarnos aún más, así que prepárate para eso.

Al igual que con el alcohol, la hierba y sus efectos varían. Algunas personas pueden tomar toques todo el día y completar su trabajo sin problemas, mientras que yo necesito ser hospitalizado por la mera sugerencia de consumir una sola molécula de THC. Pero si estás más acostumbradoa fumar, la pregunta más importante es qué exactamente estás fumando. la cepa adecuada puede, supuestamente, potencialmente ayudarlo a ser productivo, ya sea dándole más energía o aliviando su ansiedad. ¿Por qué supuestamente? Porque las diferencias reales entre cepas son generalmente wayyy menos de lo que su cliente promedio le haría creer.

En cualquier caso, establezca de antemano su familiaridad con las diversas cepas que fuma si tiene cosas que debe lograr, y elija lo que funcione para usted. En un día sin obligaciones, fumar marihuana a cualquier hora está bien, y siencuentra que cierta variedad tiene el efecto deseado en usted, tal vez pueda participar cuando tenga una lista de tareas pendientes.

La masturbación, por otro lado, puede ser más fácil para todos. Una sesión de sexo rápido podría ser incluso el descanso que necesita para hacer mejor su trabajo. Según el sexólogo y psicólogo certificado Shannon Chavez , la masturbación es buena para nuestra productividad en varios niveles. "Puede ayudar a aumentar la productividad al liberar el estrés y la tensión", dice. "Puede aumentar la autoestima y la motivación al liberar hormonas en el cerebro que están conectadas aestado de ánimo y regulación emocional. También es una forma de amor propio y apreciación del cuerpo. La masturbación te hace sentir bien contigo mismo. Es un ejercicio mental y físico que regula el cuerpo y el sistema nervioso ".

Aunque muchas personas normalmente esperan hasta el final del día para masturbarse, hacerlo a la mitad del día puede ser más divertido. "Cambiarlo hasta la mitad del día puede aumentar la motivación y el deseo sexual al agregar novedad ysalir de la rutina ”, dice Chávez.

Además, puede ayudarnos a trabajar a través de un bloqueo creativo. "Puede energizar el cuerpo mejorando la circulación sanguínea y aumentando la frecuencia cardíaca", explica Chávez. "También puede ayudar con un bloqueo de creatividad. Los bloqueos mentales pueden ser causados ​​poremociones reprimidas en el cuerpo. Muchas de las emociones que tenemos en el estómago y la zona pélvica están conectadas con la responsabilidad y la obligación. La masturbación puede liberar estas emociones y ayudar a equilibrar el cuerpo y la mente ".

Básicamente, masturbándose durante la jornada laboral no es solo un pequeño descanso agradable, sino que en realidad puede ayudar a nuestro desempeño laboral.

Cuando los vicios son socialmente permisibles

Por supuesto, a algunos de nosotros no nos preocupa tanto cómo un vicio afectará nuestra productividad. En cambio, la pregunta más importante es: ¿Es esto socialmente aceptable? Según 62 personas que encuesté a través de Instagram científicamente exacto, lo sé,Las reglas sobre a qué hora del día es demasiado pronto para disfrutar de los pocos placeres que nos quedan definitivamente se han suavizado, si no están completamente fuera de la ventana. Considerando sus respuestas y agregando una pizca de mi propia opinión personal, tresla tarde marca el momento en que la mayoría de las personas que trabajan durante el día están de acuerdo en que está bien comenzar a caer en nuestros vicios. Pero aun así, la creencia común parece ser que en cuarentena puedes hacer lo que quieras.

Cualquier regla sobre el momento apropiado para fumar o masturbarse en gran parte se ha ido. Casi todos estuvieron de acuerdo, fumar o masturbarse cuando sea está bien. De hecho, muchos dijeron hacen una o ambas cosas al despertar . "Masturbarse y fumar tan a menudo como coma, en intervalos de cuatro horas", sugirió Dominique, de 25 años, en Boston.

“Fumo tan pronto como me despierto”, agrega Jade, de 25 años, en Seattle.

"Fumar y masturbarse tan pronto como te despiertas está bien", concuerda Tori, de 27 años, en Massachusetts.

Básicamente, siempre y cuando no arruine todo el día, no hay nada de malo en alejarse de la computadora durante unos minutos para hacer sus cosas.

Las reglas sociales en torno a la bebida son igualmente laxas, y Dominique cita a la 1 pm como un buen momento para comenzar a beber. "Siento que esa es la vibra predominante durante la cuarentena", dice.y beber."

Aquellos de nosotros que, de hecho, todavía tenemos cosas que hacer, mencionaron en gran medida que cuando terminan el trabajo es el momento más apropiado para beber. Con muchas personas que todavía trabajan en sus horarios habituales, algunos se están retrasando de sus horas de trabajo.primer trago hasta las 5:00 p. m. "Puede comenzar a beber dentro de los 30 minutos de haber terminado cualquier trabajo que tenga durante el día", dice Casey, de 29 años, en Washington DC. También podría importar lo que esté bebiendo. "12:00 p. m. para las cervezasA las 3 pm para las bebidas espirituosas ”, sugiere Carl, de 29 años, en el Reino Unido

Entonces, tal vez mantenerlo ligero durante el día, en lugar de ir por el Cuatro Loko , es una cosa importante para distinguir. Sin embargo, el consenso general es que la mayoría de las cosas están permitidas bajo cuarentena. Todos estamos haciendo lo que tenemos que hacer para pasar el tiempo.

cuando es un problema

Incluso si es aceptable beber antes, desea evitar desarrollar un problema que pueda persistir después de que termine la cuarentena. según la Clínica Mayo , la adicción no depende de la hora del día en que uno consume una sustancia. De hecho, beber más temprano en el día podría ser mejor para su salud, ya que beber por la noche puede interferir con la calidad de su sueño . En cambio, un mejor indicador de un hábito problemático es cuando el consumo de dicha sustancia interfiere con sus actividades normales. Tomar una copa al mediodía mientras no tiene nada más que hacer no es gran cosa, pero si beber afecta su capacidad para hacer su trabajoo cuidar de sus otras responsabilidades, puede que no sea una buena idea. Lo mismo ocurre con la marihuana y la masturbación. Si interfieren con su capacidad para cumplir con sus obligaciones, se están convirtiendo en un problema.

En este momento puede que no haya reglas, pero algún día esas reglas volverán. Si una mimosa y algo de Pornhub un miércoles por la mañana es lo que se necesita para disfrutar de esta cuarentena, que así sea. Solo tenga en cuenta que probablemente habrá unaMiércoles lo suficientemente pronto cuando estas indulgencias ya no estén permitidas.