Si ha estado en Internet últimamente, pensaría que todos son narcisistas. En Twitter, el término se lanza a parientes molestos, ex novios molestos y celebridades controvertidas. En YouTube, el narcisismo es un tema oportuno paracontenido, con videos como " 8 preguntas que un narcisista simplemente no puede responder ”y“ 12 señales de que estás saliendo con un narcisista ”recibiendo cientos de miles, si no millones, de visitas. Lo mismo ocurre en TikTok, donde el narcisismo se inspira actuaciones acumula jugadas de seis cifras.
El repentino zumbido en torno al narcisismo no es del todo sin razón : algunos afirma que cada vez más personas están desarrollando tendencias narcisistas debido a la tecnología y nuestras culturas cada vez más individualistas. Aún así, comúnmente citado estimaciones estoy de acuerdo en que no mucho más del cinco por ciento de la población en general se ve afectada por el trastorno narcisista de la personalidad, si es así, aunque su prevalencia está mal definida.
Como tal, sabemos relativamente poco sobre el narcisismo, algo de lo que el profesor de psicología Sam Vaknin, autor Amor propio maligno: Narcisismo revisado , rápidamente descubierto cuando estaba diagnosticado Hace más de 25 años y se encontró con una escasez de recursos. Desde entonces, ha tenido la misión de desenterrar los misterios del narcisismo y proporcionar respuestas a cualquier persona afectada por el trastorno. Dice que desarrolló el primero sitio web dedicado al trastorno narcisista de la personalidad, armar los primeros grupos de apoyo para víctimas de abuso narcisista una frase que dice haber acuñado y se le puede atribuir muchas de las formas en las que discutimos y entendemos el narcisismo en la actualidad. También dirige un canal de YouTube dedicado al contenido relacionado con el narcisismo. Casi 190.000 personas se han suscrito.
Recientemente hablé con Vaknin sobre la vida a través de la lente de los narcisistas, el daño causado por el uso indebido del término y cómo la sociedad en general se está convirtiendo en un gran sumidero narcisista. Como narcisista mismo, proporciona un importante, aunque no del todo imparcial- perspectiva.
El término "narcisista" se utiliza para describir a todo tipo de personas en estos días, así que aclaremos esto: ¿Cómo? usted ¿definir narcisismo?
Hay dos tipos de narcisismo. Existe un narcisismo saludable, que subyace a la autoestima, la confianza en uno mismo, un sentido de autoestima, conocer sus limitaciones, establecer límites; necesita narcisismo para todo esto.
Luego está la versión patológica maligna del narcisismo, donde hay un estilo narcisista que a veces puede evolucionar hacia un trastorno narcisista. Un trastorno narcisista básicamente involucra dos cosas: la primera es la incapacidad de relacionarse con otras personas como entidades autónomas o independientes,lo que implica tratarlos como [objetos en un mundo que pertenece al narcisista]. Esto impide que los narcisistas sientan empatía y se compadezcan de otras personas, les ayuden, les difieran, se comprometan con ellos y sean compasivos. Esta incapacidad de considerarotras personas como externas convierte al narcisista en un inadaptado social. En este sentido, el narcisismo es similar a los trastornos del espectro autista.
El segundo elemento del narcisismo es una distorsión cognitiva. Hay una mala interpretación de la realidad, un deterioro de lo que llamamos " prueba de realidad , ”que se conoce como grandiosidad. La grandiosidad es un filtro que implica una defensa fantástica y una reescritura o reestructuración de la propia historia personal sobre la marcha para engrandecerse y hacerse único.
Ponga estos dos juntos y obtendrá otros tipos de comportamientos. Hay derecho, porque si usted es el mejor de todos, tiene derecho a un trato especial. Tiene envidia, porque otras personas son inferiores a usted, ysi tienen logros o se destacan, algo anda mal, por lo que se vuelve envidioso. Esto a veces crea una agresión pasiva.
La gran mayoría de los comportamientos narcisistas o malos comportamientos provienen de estos dos principios singulares.
Hay muchas afirmaciones sobre narcisistas flotando por ahí, como que no tienen sentimientos. ¿Alguno de ellos es cierto?
Hay una avalancha de tonterías sobre el narcisismo en línea. Tenemos expertos autodenominados con o sin títulos académicos que arrojan basura total y basura, y [están] condicionando a las víctimas a permanecer en su condición de víctimas y pagarles a medida que avanzan. Se ha convertido en una industria artesanal que se acerca mucho al arte de la estafa.
Una de las afirmaciones más absurdas es que los narcisistas son incapaces de emocionarse o tener emociones. Otra es que los narcisistas siempre afirman ser los mejores, los más grandes, etc. Hay muchos otros.
Narcisistas son capaz de experimentar emociones, pero también es cierto que los narcisistas solo pueden experimentar emociones negativas. A esta gama de emociones la llamamos " afectividad negativa . ”Por ejemplo, los narcisistas pueden experimentar ira, que se transforma muy rápidamente en rabia narcisista . Los narcisistas definitivamente pueden experimentar envidia, porque la envidia es uno de los criterios que definen el trastorno narcisista de la personalidad en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales .
Pero si bien los narcisistas pueden experimentar todo el monopolio de las emociones negativas, tienen dificultades para acceder a los sentimientos positivos y, por lo tanto, para experimentarlos. Por lo general, reprimen sus emociones positivas cuando eran niños porque esas emociones no fueron recompensadas. Siempre que el niñoexperimentó emociones positivas, fue herido o castigado, por lo que el niño aprendió a asociar las emociones positivas con resultados negativos, como sentir dolor.
Los narcisistas asocian con mucha frecuencia el amor con el dolor o el dolor. Son hipervigilantes. Escanean el entorno en busca de amenazas inminentes. Están aterrorizados de ser abandonados y, en consecuencia, de desintegrarse, un proceso conocido como “ mortificación narcisista . ”
Como resultado, los narcisistas prefieren no experimentar emociones positivas. Las reprimen. Las niegan. A este proceso lo llamamos "entumecimiento emocional", pero las emociones están ahí. Están activas. Generan energía. Esta energía se manifiesta enen la vida cotidiana y en las decisiones y elecciones que toma el narcisista. Es solo que el narcisista, y el psicópata, por ejemplo, tienden a negar la existencia de estas emociones. Incluso se jactan de que no tienen emociones.Los narcisistas, y especialmente los psicópatas, crean un caparazón ideológico en torno a la falta de emociones, en torno a su crueldad e insensibilidad.
Esto podría deslizarse fácilmente hacia el sexo. Tenemos toda una categoría de narcisistas que esencialmente se vuelven asexuales por su propio trastorno, y tienden a glamorizar, idealizar e ideologizar su falta de sexo. celibato o asexualidad . Afirman que esto los hace superiores a otras personas que son básicamente bestiales y animales.
¿El narcisismo es el resultado de la naturaleza, la crianza o alguna combinación de los dos?
Hemos fracasado miserablemente en encontrar una conexión rigurosa entre las anomalías cerebrales, ya sean estructurales o funcionales, y el espectro de comportamientos y rasgos que se conocen como narcisismo patológico.
En el trastorno límite de la personalidad y la psicopatía, tenemos características clínicas bien definidas; por lo tanto, podemos encontrar entidades clínicas bien definidas, similares a trastorno bipolar o esquizofrenia . Este no es el caso del narcisismo: el narcisismo es una variedad tan amplia de comportamientos y rasgos que probablemente no haya forma de reducirlo a genes, genética o funcionalidad o estructura del cerebro.
En realidad, diría que es una personalidad alternativa. Si tenemos una personalidad sana y normal, la antítesis o antónimo sería la personalidad narcisista.
¿Hasta dónde hemos llegado en términos de diagnóstico y tratamiento de narcisistas desde que descubrió por primera vez que había muy pocos recursos disponibles para ellos hace unos 25 años?
Antes de 1995, se habían realizado estudios por Sigmund Freud , quien acuñó la palabra "narcisismo". Hubo [también] estudios de varios otros psicólogos, todos los cuales habían pertenecido a las escuelas psicoanalíticas, de relaciones objetales y psicodinámicas, un grupo muy bien definido de escuelas de psicología.
Estas personas, como Kohut , Kernberg y muchos otros, definieron y redefinieron la psicología en términos de ego, yo y todo tipo de estructuras que idearon metafóricamente para describir el funcionamiento de la mente humana. Esto, lamentablemente, limitó nuestra comprensión del narcisismo: fue contraproducente.
El último año que alguien hizo una contribución significativa al estudio del narcisismo fue 1974, luego hubo una pausa de 21 años. En los últimos 25 años, ha habido un renacimiento, y hoy el narcisismo es definitivamente un tema candente.
Sin embargo, la mayor parte del esfuerzo se destina a tratar y ayudar las víctimas del abuso narcisista - los sobrevivientes, aquellos que habían soportado el ataque del narcisista sobre su identidad y función. Hay muy poco, si es que hay algo, destinado a ayudar al narcisista, y la razón es muy simple: los narcisistas se consideran intratables. El trastorno es intratable. ElLo mejor que puede esperar es modificar ciertos comportamientos abrasivos y antisociales del narcisista, pero nunca tocar el núcleo. Es muy decepcionante. Los terapeutas no quieren eso, por lo que rechazan a los narcisistas como clientes.
Tengo entendido que desarrolló un tratamiento. ¿Qué implica?
Hace unos años, tratando de ayudarme a mí mismo, improvisé una nueva modalidad de tratamiento, que llamé Terapia de frío. Es una combinación de técnicas y procedimientos tomados de las terapias de trauma y la psicología infantil, más 25 técnicas que se me ocurrieron.. [Como su sitio web señala: “La terapia con frío hace uso de técnicas patentadas como el borrado suprimir el habla y la libre expresión del cliente y obtener información clínica y percepciones de sus reacciones al estar tan sofocado. Otras técnicas incluyen: reencuadre de grandiosidad, imágenes guiadas, iteración negativa, puntuación de otros, mapa de felicidad, duplicación, escalada, juego de roles, confabulación asimilativa, referencia hipervigilante y crianza . ”]
Pasé los últimos nueve años aplicando esta terapia a personas diagnosticadas con trastorno narcisista de la personalidad y los resultados parecen ser buenos, pero la muestra es muy pequeña; estamos hablando de 60 pacientes. La certificación de más de 300 terapeutas envarios países se vieron interrumpidos por la pandemia, de ahí el pequeño número de pacientes.
A régimen típico de terapia de frío dura de seis a ocho meses. Soy el único proveedor y es la primera terapia dirigida directamente al trastorno narcisista de la personalidad. La razón por la que la terapia de frío puede ser más eficaz es porque no considero el trastorno narcisista de la personalidad como un trastorno de la personalidad.considérelo como a condición postraumática . El niño había sido traumatizado. El niño había reaccionado con narcisismo, y el narcisista es un niño de dos años. Nunca crece. Nunca madura. No es prudente intentar aplicar. terapias para adultos - modalidades de tratamiento para adultos.
Esta es la única terapia que conozco que tiene algún impacto en cualquier elemento importante del narcisismo.
La palabra “narcisista” se usa con mucha libertad hoy en día. ¿Qué nos dice eso sobre la sociedad y cómo hablamos de salud mental?
En el momento en que corrompe el lenguaje utilizando una identidad clínica como una forma de menospreciar a las personas, pierde toda la comprensión intrincada y matizada del trastorno y renuncia a cualquier capacidad de ayudarse a sí mismo como víctima o narcisista, siestás tan inclinado.
Debido a que la gente ha comenzado a hacer esto, yo diría que la comprensión del narcisismo patológico está en peor forma que hace 20 años - mucho peor forma. Me propongo ver cinco o seis videos de varios YouTubers y expertos que se autodenominan a diario; es una abominación absoluta. Incluso las personas con títulos académicos que afirman ser expertos en narcisismo engañan. Hablan absoluto, sin paliativosbasura. Es horrible lo que está pasando ahí fuera.
El hecho de que la mayoría de los académicos y la mayoría de los académicos no quieran ensuciarse las manos, no quieran abrir sus propios canales de YouTube y tratar de contrarrestar este tsunami de información engañosa, es algo que no es mérito de las instituciones académicas.. Soy profesor de psicología y estoy luchando. Estoy creando videos que se basan en investigaciones académicas y estoy haciendo lo mejor que puedo, pero no soy tan popular como estos gurús.y así sucesivamente que contaminan y contaminan la arena con su producción.
¿Cómo se desarrolla el narcisismo en la sociedad actual?
El narcisismo ya no es meramente una entidad clínica. El narcisismo es un principio organizador y explicativo de nuestras vidas, nuestro entorno y el mundo en general. Usando solo el narcisismo, podría explicar tal vez el 90 por ciento de lo que está sucediendo en el mundo de hoy. Podríaexplica la política. Podrías explicar el mundo del espectáculo. Podrías explicar medios de comunicación . Podría explicar los medios alternativos, lo que sea.
Nuestra civilización se ha vuelto muy narcisista y está migrando gradualmente a la psicopatía. Cuando miras la política, los negocios, las finanzas o la alta tecnología, ningún área de la vida, ningún campo de la vida a nivel individual y social, está libre de narcisismo.. Y no solo el narcisismo como una forma de entender las cosas, sino el narcisismo como una forma de juntar las cosas y organizarlas. Por ejemplo, entrevistas de trabajo en la industria financiera enfatiza rasgos y comportamientos narcisistas como ambición despiadada, fingir, marca personal y competitividad. Cuando intentas postularte para un trabajo de alta tecnología, obtienes lo mismo. Cuando intentas entender tu relación con tu novia , le recomendamos que tenga en cuenta el narcisismo.
Ese es un triste testimonio de hacia dónde nos dirigimos, porque el narcisismo a nivel individual y colectivo solo tiene un final: la autodestrucción total, total y absoluta. Los narcisistas son autodestructivos y autodestructivos. Esta es una de las principalescaracterística del narcisismo, así que cuando eliges líderes narcisistas, cuando te comportas de manera narcisista, cuando tu lugar de trabajo exige que actúes como narcisista, cuando tus seres queridos se vuelven cada vez más narcisistas y tienes que adaptarte, todo esto conduce a un armagedón, noen el sentido religioso, pero en el sentido sociocultural.
Hay un grupo de académicos que están tratando de propagar y promover la idea de narcisistas productivos y de alto funcionamiento. Esto es pura basura. Todo narcisismo patológico termina muy mal. Si no me cree, eche un vistazo Donald Trump .
Ian Lecklitner
Ian Lecklitner es redactor de la revista MEL. Escribe principalmente sobre las cosas favoritas de todos: sexo, drogas y comida.
