en 2018, Juul capturó los corazones y devastó los pulmones de los adolescentes estadounidenses mediante una combinación de engañoso y completamente ilegal marca motivada por la salud e ineludible influencia de las redes sociales .
En 2019, marcas de seltzer duro he hecho algo similar , promocionando recuentos bajos de calorías y fomentando la propagación de memes húmedos que promocionan sus productos. Sin embargo, la verdad es que el alcohol en general, incluido el seltzer duro excesivamente engorde y daña intensamente su hígado .
Dicho esto, el seltzer duro tiene el potencial de ser un relativamente bebida alcohólica baja en calorías, una que contiene menos carbohidratos que la cerveza promedio y tiene un volumen de alcohol más bajo que el vino promedio. "En comparación con una cerveza con un porcentaje similar, una gaseosa dura tendrá menos calorías, porque el alcohol pareceprovienen de un licor más fuerte que el alcohol en la cerveza - los licores fuertes son esencialmente libres de carbohidratos , que significa menos calorías ”, dice Dana Hunnes, dietista senior en el Centro médico Ronald Reagan UCLA . “En ese sentido, sí, los seltzers duros podrían ser menos 'engordantes'. Sin embargo, dados los sabores y la forma en que se han anunciado, porque sonido más saludable y con menos calorías, la gente podría pensar que puede beber más sin repercusiones. Dado la mayor parte de su contenido de alcohol, uno puede ser como beber una bebida estándar . Entonces, si alguien bebiera uno rápidamente, luego otro y otro debido al sabor y el 'atractivo para la salud', eso podría ser peligroso ”.
En otras palabras, beber agua carbonatada de la misma manera, literalmente, todo el mundo bebe agua carbonatada es francamente malo para usted.
Hunnes también compartió otro inconveniente sobre el seltzer en general durante nuestro reciente clasificación de aguas : "Estos no son tan saludables como el agua sin gas porque la carbonatación la hace ácida y podría potencialmente aumentar la desmineralización del esmalte dental pérdida del esmalte dental". En el lado positivo, sin embargo, el seltzer proporciona algo de hidratación, lo cual es importantecuando bebe y tiene el potencial de ayudar de manera proactiva a prevenir la resaca, al menos un poco.
Ahora, debido al reciente boom del seltzer duro, hordas de emprendedores esperanzados del seltzer han estado lanzando su propia versión de la bebida alcohólica que podría invocar el fin de la sociedad . Y considerando las ventajas para la salud propuestas asociadas con estos muchos seltzers duros, le pedí a Hunnes que me ayudara a clasificar un montón de marcas por lo poco saludables que son recuerde, estas no lo son saludable .Pero el hecho es que los seltzers duros son prácticamente todos iguales." Son demasiado similares para clasificarlos ", explica Hunnes." Las principales diferencias, si puede llamarlas importantes, son el alcohol por volumen, el contenido de azúcar, que es bajo para la mayoría, y el recuento de calorías, que no es tan diferentepara la mayoría, entre 80 y 110 calorías por agua carbonatada
Aún así, seguí adelante y los clasifiqué por sus diferencias extremadamente insignificantes, de insalubres a insalubres, para que todos puedan discutir sobre cómo su amado seltzer duro es mejor o peor que los demás. Aquí tienen, amigos.
1 Agua dura con gas de Henry : Este hard boi tiene 88 calorías, sin azúcar y 4.2 por ciento de alcohol por volumen.
2 Smirnoff Seltzer Four Ways to Rosé y Seltzer con pinchos BON y VIV empatado: Ambos tienen 90 calorías, sin azúcar y un 4,5 por ciento de alcohol por volumen.
4 Ficks Hard Seltzer , Sercy Spiked & Sparkling , Agua con gas de Wild Basin empatado: Las tres bebidas alcohólicas aportan 100 calorías, sin azúcar y un cinco por ciento de alcohol por volumen.
7 VERDADERAMENTE Seltzer duro : Esta bebida realmente tiene 100 calorías, un gramo de azúcar y cinco por ciento de alcohol por volumen.
8 Seltzer duro Nauti : puede encontrar 100 calorías, uno o dos gramos de azúcar según el sabor y 4.5 por ciento de alcohol por volumen en este travieso seltzer.
9 Seltzer duro garra blanca : Queridos chicos de fraternidad, por favor no me hagan daño por poner White Claw tan bajo, pero contiene 100 calorías dos gramos de azúcar y cinco por ciento de alcohol por volumen.
10 PRESIONE Seltzer de alcohol premium : Este hombre azucarado tiene 110 calorías, cinco gramos de azúcar y cuatro por ciento de alcohol por volumen.
Ahí lo tienes, fanáticos de seltzer. Como un comentario rápido, también podrías considerar haciendo su propio seltzer duro , que, dependiendo de lo que ponga, puede o no ser más saludable que las opciones enumeradas anteriormente.
Por último, antes de que terminemos el día, Hunnes tiene algunos consejos básicos sobre el consumo de agua mineral ". Siempre que se trate de alcohol ”, dice,“ se aplican las mismas reglas, ya sea que esté bebiendo agua de soda 'más saludable' o una cerveza estándar: una bebida al día es la recomendación máxima para las mujeres y dos bebidas al día es la cantidad máximarecomendación para hombres ".
Entonces, parece que alcancé mi máximo mensual durante el transcurso de la redacción de este artículo. Así que déjeme estar mientras me caigo de la silla y me desmayo en el suelo durante las próximas 16 horas.
Ian Lecklitner
Ian Lecklitner es un escritor del personal de la revista MEL. Escribe principalmente sobre las cosas favoritas de todos: sexo, drogas y comida.
