¿Los cubos de almohada son una buena forma o solo una tontería de marketing?

The Pillow Cube se anuncia como la solución perfecta para quienes duermen de lado, que aparentemente están siendo perjudicados por las almohadas tradicionales. Averigüemos.

Solía ​​pensar que el tipo de MyPillow parecía agradable en los comerciales. Ahora, no puedo confiar en ninguna publicidad orientada a la ropa de cama, así que perdóneme si sospecho de estos nuevos anuncios que he visto para algo llamado "PillowCube ". Cube, ¿eh? Suena muy parecido Q-ube .

Pero en serio, el Cubo de almohada literalmente tiene forma de cubo, algo que nunca antes había visto en a almohada . Parece que sería incómodo, pero como está pensado para los que duermen de lado, la forma tiene sentido en teoría. Como un comercial para el producto dice, "los que duermen de lado necesitan algo para llenar su agujero", refiriéndose al espacio entre la cabeza, el cuello y los hombros, pervertidos. Entonces, ¿podría ser el Pillow Cube lo que necesita nuestra postura para dormir? ¿O es más marketing¿mierda?

En realidad, probablemente sea una combinación de ambos. Realmente no hay una posición perfecta o un conjunto de condiciones para todos los que duermen; idealmente, mantiene algo de alineación espinal mientras duerme, pero lo que sea que le permita quedarse dormido, permanecer dormido y luego despertarse sin dolor está bien. Para muchas personas, sin embargo, es más fácil decirlo quehecho.

Generalmente, dormir de lado se considera perfectamente bien posición para evitar el dolor de espalda . Según Healthline , Se ha descubierto que dormir de lado reduce el dolor lumbar y articular, además de ayudar a controlar el dolor crónico de afecciones como la fibromialgia. Dormir de lado incluso se asocia con una reducción de los ronquidos, en particular para las personas con apnea del sueño, y se cree que lo hace ayuda a ayudar en la digestión . Sin embargo, la alineación espinal es parte integral de todo esto, y Healthline recomienda dormir con una almohada adicional entre las piernas, usando una firmeza moderada colchón y almohada y teniendo cuidado de no doblar la barbilla.

Al menos para las dos últimas recomendaciones, el Pillow Cube podría encajar bien. según varios reseñas en línea , la almohada es bastante firme y la forma le prohíbe sostener la cabeza y el cuello en cualquier posición que no sea recta. Dicho esto, esto no lo es necesariamente súper cómodo , ya sea. El cubo de almohada clásico viene en dos tamaños, 5 pulgadas de grosor y 6 pulgadas de grosor, pero el ancho y largo real de la cara de la almohada es relativamente pequeño, alrededor de 12 pulgadas. Esto funciona para cualquier persona que pueda dormir en su lugar toda la noche.pero cualquiera a quien le guste rodar de un lado a otro necesitaría reposicionarse por completo.

Por esa misma razón, el Pillow Cube también ofrece un modelo Pro, que parece ser el doble de largo. Este modelo viene con tres opciones de grosor, ofreciendo una versión de 4 pulgadas además de las originales de 5 y 6 pulgadas.unos. El Pillow Cube Pro de 4 pulgadas se ve muy cómodo y mucho más como una almohada de espuma viscoelástica tradicional. Sin embargo, el inconveniente es que cuesta $ 120. El Pillow Cube original cuesta $ 70 un poco más asequible, pero ambos son más de lo que una persona promedio gastaría enuna almohada.

Con eso en mente, tal vez el Pillow Cube no debería ser para la persona promedio. A pesar de tener eso estilo de publicidad contemporáneo cuando el portavoz actúa como un amigo enérgico, moderno y divertido para que se identifique con el producto, no estoy seguro de que este producto sea realmente para todos: las personas que duermen de lado con dolor crónico u otros problemas de salud deben sentirse empoderadas para dárselouna oportunidad, y $ 70 a $ 120 es en última instancia un pequeño precio a pagar por algo tan vital como dormir bien. Como Pillow Cube también anuncia, el producto también puede ser ideal para los usuarios de máquinas CPAP.

Pero para aquellos de ustedes que finalmente duermen de lado sin muchos problemas, no dejen que anuncios extravagantes engañarlo para que piense que necesita algo que no necesita. Como cualquier anuncio, Pillow Cube quiere que crea que tiene un agujero que solo ellos pueden llenar. Para muchas personas, sin embargo, ese agujero entre la cabeza, el cuello y los hombrospuede permanecer sin llenar muy bien.