Cómo recuperarse de los comestibles de marihuana

si comió demasiados ositos de goma con THC y cree que está muerto , 1 estás muy vivo; y 2 has venido al lugar correcto. Aquí te mostramos cómo recuperarte de la sobriedad de los comestibles de marihuana para que puedas sentirte normal de nuevo ...

Guzzle CBD

El ciencia todavía está confuso, pero CBD se cree que funciona contra un experiencia incómoda con la marihuana al producir un efecto calmante. "Para salir de un subidón comestible, debe consumir CBD", dice Joshua Cobos, director de operaciones de Dolce Foglia , una casa aromatizante orientada a la marihuana. "Contrarresta el THC y te deja sobrio".

Masque un limón o granos de pimienta o piñones

una táctica de uso común para controlar los ataques de pánico mordiendo un limón es una forma de conectarse a tierra con la esperanza de liberar su mente de esos pensamientos extraños inducidos por comestibles sí, importa, lo sé los avestruces son básicamente furries inversos ."Puede intentar comer un limón, exprimir un poco de jugo de limón y la ralladura de limón en agua o remojar una cáscara de limón en agua caliente", dice Scott Riefler, CSO de SōRSE , una empresa de tecnología que tiene como objetivo mejorar los comestibles. “Además, puede cambiar la ansiedad o recuperar el enfoque oliendo o mastica uno o dos granos de pimienta negra . También se sabe que los piñones tienen un efecto calmante. El limoneno en los limones y el pineno en el piñones se cree que ambos ayudan a recuperar la claridad ".

hacer algo

Eso podría significar algún tipo de distracción mental para alejarlo de sus pensamientos desagradables. “Siente curiosidad por algo como a película, programa de televisión, video o pintar ”, dicen Grace y PJ, cuidadores de viajes profesionales en Viajes Akasa . “Juega un poco batería . Una mesa puede ser un tambor ”.

O podría significar algo más físico. “Sal a caminar o hacer algo de ejercicio ”, dice Michael Flemmens de SōRSE.“ Haz que la sangre bombee para eliminar el THC de tu sistema ”. Él dice que tomar una ducha también puede llevarte a la Tierra, ya que“ la relajación puede ayudar a mitigar los efectos de la ansiedad ”.

Respira

“ usando la respiración es la forma más accesible de cambiar nuestro estado y calmar el sistema nervioso ”, dice un psicoterapeuta amigable con 420 Sara Ouimette . “Hacer las exhalaciones más largas que las inhalaciones calma el sistema nervioso. Le recomiendo concentrarse en la respiración y contar hasta cuatro, luego exhalar por cuatro, adentro por cuatro, exhalar por cinco, adentro por cuatro, exhalar por seis, adentropara cuatro, afuera para siete, adentro para cuatro, afuera para ocho ". Ella agrega:" Tararear, mecer, cantar y bailar a veces también puede ayudar ".

después de su ejercicios de respiración , también puede ser útil darse una pequeña charla de ánimo. "Sepa que es temporal y terminará", dicen Grace y PJ. "Esto puede requerir confianza en que terminará, ya que puede que no se sienta así, pero es bueno recordarlo ”. Si se está preguntando, cuánto dura un subidón comestible , generalmente no más de seis horas , dependiendo de la dosis. Aguanta, hermano.

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dormir

A veces, lo único que puedes hacer cuando estás muy alto es la paz. "El sueño es el gran sanador", dice Cruz, un fumador diario. "Cuando estás demasiado jodido e incómodo o ansioso por un, solo el tiempo y el descanso pueden diluir esos problemas mentales ”.

“Descubrí que intentar romper un mal subidón con sustancias - café , medicamentos, vitaminas o alimentos y bebidas saludables; no hace mucho y puede causar ansiedad adicional porque te preguntas por qué no está funcionando ", continúa Cruz." Cuando te drogas demasiado, es mejor aceptar la L y permitirtu cuerpo para descansar. "

Y la próxima vez, coma menos

Los editores compatibles con 420 en Prensa portátil compartió conmigo un bocado de consejos sobre cómo hacer y tomar comestibles de sus próximos Enciclopedia , que vale la pena tener en cuenta para cualquiera de tus aventuras comestibles posteriores: "Siempre debes pecar de cauteloso al cocinar con productos de cannabis: si es demasiado débil, no importa mucho. Solo consume un poco másy hacerlo más fuerte la próxima vez. Exagerar con un comestible puede ser desagradable. Puede experimentar algo de ansiedad o náuseas, y los síntomas tardan un tiempo en desaparecer. O puede quedarse dormido y perderse toda la diversión.

“En cualquier caso, tenga cuidado de no poner demasiado ingrediente 'feliz' en su cocina, y una vez que lo haya consumido, déle a su zumbido suficiente tiempo para llegar. No asuma que necesita otro brownie después de 20minutos; los efectos de un comestible pueden tardar hasta dos horas en surtir efecto ".

Tranquilo ahora, hermano, o necesitas un siesta ?