No importa cuántos hilos de Reddit, publicaciones de blog y artículos sobre "no importarle lo que piensen los demás", Alec no pudo intentar correr sin camisa en la vida real.
El peso del joven de 21 años lo dejó demasiado cohibido como para quitarse la camiseta cuando trotaba, incluso cuando hacía mucho calor en su estado natal de Pensilvania. “Me muevo cuando corro”, confiesa.ya me pongo nervioso por quitarme la camiseta cuando no estoy corriendo ”.
Pero luego, durante una carrera en un día de verano particularmente caluroso, chocó contra una pared.
Fue una carrera terrible. estaba haciendo buen tiempo , pero comenzó a llover a cántaros y rápidamente se empapó. “Me sentía miserable, lento y estaba a punto de detenerme, pero todavía estaba a tres millas de mi auto y mi teléfono se estaba mojando”, dice.
Entonces, pensó, a la mierda. Se arrancó la camisa y envolvió su teléfono en ella. Se sintió malditamente liberador: "La lluvia se sintió tan refrescante, me sentí mucho menos fangosa y me animó a seguir intentándolo".
Alec tiene una regla ahora. Se quita la camisa exactamente a la mitad de sus carreras como una técnica de motivación y un repaso a mitad de camino. Sin embargo, no solo lo ayuda a correr más rápido: “Ayuda pensar, como, ' Así es como se ve un corredor, amigos . Tómelo. '”
Al igual que Alec, los corredores masculinos están desgarrados cuando se trata de correr sin camisa, especialmente cuando no parecen un modelo en la portada de Salud de los hombres . Es una opinión popular que los chicos que no son tan delgados deben taparlo o de lo contrario los transeúntes retrocederán con disgusto. Chris Cillizza, corresponsal de política para idiotas de CNN, es un conocido antagonista de los corredores sin camisa, y tuitea varias veces sobre cómo solo los tipos "rasgados" se han ganado el derecho a mantenerse tranquilos.
sonando en la temporada favorita de chris cillizza pic.twitter.com/LGEPnwlwmk
- clio @cliomiso 3 de mayo de 2018
El subreddit r / running está plagado de publicaciones como “ Soy un tipo regordete que corre sin camisa. ¿Está bien o da asco a la gente? ”y“ ¿Qué tan gordo es demasiado gordo para correr una carrera sin camisa? ”A pesar de que la mayoría de los comentarios son de apoyo, el estigma persiste. Es el miedo de que incluso un solo comentario en ese hilo lo mire por mostrar la piel lo que hace que Alec se mantenga la camisa puesta ... o no corra en absoluto.
Para ver qué ayudó a Alec a superar su miedo a correr sin camisa, hablé con él y algunos otros corredores sin camisa y orgullosos sobre cómo es hacerlo corra sin camisa cuando el peso que están triturando esté en pantalla completa .
Stan Taylor, 55 años, Texas
Mido 6 pies 0 y 205. Ávido [corredor] desde aproximadamente 19. Nunca he logrado el cuerpo "desgarrado" que esperarías de un tipo que corre sin camisa. Y viviendo en Texas todo este tiempo, Corro sin camisa casi siempre que la temperatura supera los 55 grados. Honestamente, el 99,9 por ciento de las veces cuando corro, la gente no me presta atención o, como mucho, me saluda con la mano sin importar lo que lleve puesto.
Crecí en el campo en Texas, así que pasé la mayor parte de los veranos de mi infancia sin camisa, por lo que, sinceramente, nunca se me ocurrió sentirme cohibida por no estar sin camisa. Tampoco tuve ningún problema en estar desnuda en la playa con ropa opcional cuandovivíamos en Alemania, aunque descubrí que yo era prácticamente el único hombre circuncidado allí. Todos tenemos las mismas partes del cuerpo, aunque se vean un poco diferentes en cada uno de nosotros. Me parece una tontería preocuparme por midiferencias particulares.
Solía trabajar en un edificio de oficinas de varias empresas que tenía un pequeño gimnasio. Corría en la cinta sin camisa. En ese momento, literalmente nunca había hecho ejercicio en un gimnasio antes, así que no sabía queestaba no kosher para correr sin camisa. Un día, mientras estaba en la cinta, el guardia de seguridad caminó por el gimnasio. La saludé y no pensé en nada. Al día siguiente recibí un correo electrónico incómodo de las instalaciones de mi empresa.gerente pidiéndome que revisara el código de vestimenta para el gimnasio compartido. Respondí a su correo electrónico explicando lo que había sucedido y que lamentaba que tuviera que lidiar con las ramificaciones de mis "senos de hombre aleteando". A partir de ese momento, mi compañerolos trabajadores se refirieron en broma a mis tetas de hombre aleteando en cada oportunidad.
Así que le digo a cualquier otra persona con pechos de hombre flappy como yo: ¡hazlo! A la gente le importa mucho menos tu apariencia de lo que imaginas. Correr sin camisa vale la pena por el enfriamiento y la sensación de libertad.
Jason Priest, 39, Texas
Cuando tenía sobrepeso, normalmente me quitaba la camisa a la mitad de la carrera después de hacer un buen sudor. Lo vi como una forma de motivarme para seguir tratando de ponerme en mejor forma porque sabía que mi físico no estaba ni cercaa donde yo lo quería.
Correr sin camiseta puede ser muy motivador . Obviamente, para estar en buena forma, debes ser consistente con tus entrenamientos y mantener tu nutrición a punto.
Dudo que a mucha gente le importara. Es bastante común ver a hombres con sobrepeso corriendo sin camisa. Pero en mi mente, lo usé como motivación adicional para empujarme hacia el físico que deseaba.
Mirarse en el espejo y no gustarme lo que ves; para mí, es suficiente motivación para seguir trabajando más duro. Te estás exponiendo al mundo como una forma de decir: "No estoy donde quiero estar, pero" estoy trabajando muy duro para llegar allí . ”
Alec, 21 años, Pensilvania
Sé que la mayoría de las personas no me miran por segunda vez, y es probable que las que sí lo hagan nunca me vuelvan a ver. Pero si alguien me mira y puedo decir que se sienten incómodos, que así sea. Me damás motivación para correr.
Creo que otras personas deberían sentirse más cómodas corriendo sin camisa porque siento que hay un estereotipo de corredores sociales / pasatiempos que están súper en forma. chicos guapos que trotan para pasar el tiempo entre negocios .
Los tipos que no se ajustan a este estereotipo usan camisas sueltas y pantalones cortos largos y realmente no los notamos. Cuanto más notamos que los Joes promedio corren, más personas se sentirán cómodas corriendo. vas más rápido y se siente mejor .
Mike, 39 años, Kansas
Solía pesar más de 300 libras. Después de empezar a correr, bajé 80 libras.
me limito a correr sin camisa porque hace calor y mis pezones rozan . Muchas personas con sobrepeso ya son conscientes de la apariencia, especialmente cuando los imbéciles se jactan humildemente y nos menosprecian. Esa actitud es lo que mantiene a algunas personas en el sofá y es una mierda en general. No estoy corriendo paraGano un concurso de belleza. Corro por el ejercicio y la forma en que me hace sentir cuando termino. Y no me importaría menos si no te impresiona mi cuerpo. Como un gordo peludo, [digo] cualquiera queLos jueces, los corredores pueden irse a la mierda.
AJ, 28 años, Ohio
He estado corriendo durante los últimos años y he perdido 11 libras al hacerlo. Vivo en el Medio Oeste, por lo que durante el verano corro sin camisa siempre que puedo. Soy un poco cohibido cuando corro sin camisa en público, pero al finalMe he dado cuenta de que a nadie le importa lo suficiente como para decirme nada al respecto en mi cara.
He tenido gente gritándome. Siempre son chicos de los autos. Algunos tocan la bocina, algunos gritan improperios ... pero me gusta la atención, honestamente. Nunca me ha molestado. En todo caso, correr sin camisa solo me hace correr más rápido.
U / THERESTHATSMELLAGAIN en Reddit
Estaba cohibido por correr sin camisa hasta que vi una publicación de una chica con sobrepeso que hablaba de ser muy cohibida por cómo se veía corriendo. En mi cabeza, mi respuesta era: "No subestimes lo quelo estoy haciendo. Puedo recorrer 10 km en cualquier momento que quiera; no es un logro, a nadie le importa. Tienes que arrastrar tu trasero para conseguir 3 km y casi te mata u. ¡Y TODAVÍA SALGA Y HÁGALO! ”Después de eso, me di cuenta de que se podía decir lo mismo de mí, así que dejé de preocuparme. Y eso requiere una enorme cantidad de fuerza y corazón, lo cual es difícil. Don 'Nunca olvides lo duro que tienes que ser para hacer eso.
Quinn Myers
Quinn Myers es redactor del personal de MEL. Informa sobre la cultura, la tecnología, la salud, la masculinidad de Internet y las comunidades que florecen en su interior.
