Si su comportamiento generalmente miserable no lo advirtió, su cuerpo puede decirle que está quemado de otras maneras. El desgaste del agotamiento puede hacer que se sienta cansado, irritable, hambriento o de cualquier otra forma mal humor y síntomas , pero las pistas más precisas de cómo estrés el impacto en su cuerpo había sido más difícil de identificar anteriormente. Sin embargo, si quiere saberlo con certeza los científicos pueden tener una forma de medirlo - conectándote a un sensor y rastreando el cortisol en tu sudor todo el día.
Si bien todos sabemos lo que es estresado parece que anteriormente había sido un desafío cuantificarlo. El cortisol, la hormona del estrés, se puede detectar en la sangre, la saliva, la orina, el sudor y incluso cerumen , pero su presencia en estos fluidos corporales solo indica que estrés ha ocurrido en algún momento, dado que nuestros ritmos circadianos permiten naturalmente la secreción de cortisol a lo largo del día, esto no es muy útil. Sin embargo, investigadores de la Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne hemos desarrollado un dispositivo portátil pequeño que podría permitir el seguimiento de estos niveles fluctuantes de cortisol a medida que ocurren midiendo nuestro sudor.
El dispositivo, anunciado a principios de febrero, utiliza un parche inteligente que contiene un sensor de electrodo capaz de capturar cortisol y enviar esta información a una plataforma desarrollada por la empresa de nanotecnología bioquímica XSensio, llamada Lab-on-Skin . Juntos, la tecnología permite el monitoreo constante de estrés niveles hormonales a lo largo del día.
Actualmente, el dispositivo se encuentra en sus primeras etapas de desarrollo. Según los investigadores, el siguiente paso será probar el dispositivo en un entorno hospitalario entre los trabajadores de la salud, para quienes el estrés relacionado con el trabajo puede afectar las funciones naturales desus ritmos circadianos y tienen otros efectos perjudiciales. Los investigadores también esperan utilizar el dispositivo en personas con síndrome de Cushing y enfermedad de Addison , el primero relacionado con una sobreproducción de cortisol y el segundo relacionado con una subproducción de cortisol.
A largo plazo, esperan que esta tecnología se pueda utilizar para cuantificar mejor el agotamiento y la depresión inducida por el estrés. Además, en el futuro, creen que incluso podría convertirse en un componente de los relojes inteligentes y otros dispositivos portátiles del mercado masivo.Por ahora, nos quedamos adivinando exactamente cómo el estrés está afectando nuestro cuerpo, pero muy pronto, podríamos leer nuestro sudor para encontrar respuestas
Magdalena Taylor
Magdalene Taylor es escritora junior en MEL, donde comenzó a trabajar dos semanas después de graduarse de la universidad. Su trabajo es una mezcla de análisis cultural y servicio, que cubre todo, desde reconsideraciones de éxitos de bajo perfil como Joe Dirt y Nickelback hasta la discapacidad contemporáneatemas, OnlyFans y los tipos de preguntas menores sobre la vida, como por qué las zanahorias pequeñas están tan mojadas. También ha informado sobre fenómenos de las redes sociales como "simps" y "pawgs". En 2018, publicó su tesis de pregrado de 111 páginas sobre Insane Clown Posse, la subcultura Juggalo y la estética subversiva de la clase. Ella es del País de Dios, rural occidental de Massachusetts.
