En la escuela primaria, recuerdo que las enfermeras de mi escuela tenían solo tres herramientas en su arsenal: bolsas de hielo, galletas saladas y tazas pequeñas para hacer gárgaras agua salada con. Las bolsas de hielo tienen sentido. Comer unas galletas saladas tiene sentido cuando eres un niño pequeño que apenas comprende la sensación de hambre y se ve obligado a seguir un horario rígido de alimentación. ¿Pero hacer gárgaras con agua salada?¿cualquier cosa?
De hecho, sí.
De hecho, probablemente debería agregarlo a su propio conjunto de herramientas para corregir dolencias para adultos. Aunque no necesariamente cura tu dolor de garganta , hay una buena posibilidad de que ayude. Parte del dolor de un dolor de garganta proviene de la hinchazón. Cuando tiene dolor de garganta como resultado de un virus o bacteria, en lugar de algo así tragar comida que está demasiado caliente - su garganta está inflamada con líquido.
El agua salada es eficaz para calmar esto al extrayendo un poco de ese fluido , así como algunas de las células de virus o bacterias. La sal atrae los líquidos, mientras que el agua ayuda a hidratar la superficie de la garganta y aliviar parte de la sensación de picazón.
Hacer gárgaras con agua salada no matará el virus o las bacterias que causan los síntomas, ni los eliminará físicamente por completo. Sin embargo, puede tener un impacto suficiente como para permitir al menos que su garganta se sienta un poco mejor, aunque solo sea temporalmente La Clínica Mayo recomienda mezcla de un cuarto a media cucharadita de sal con 4 a 8 onzas de agua tibia debe estar tibia o de lo contrario la sal no se disolverá. Es seguro hacer esto de dos a cuatro veces al día.
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Además de ayudar a calmar una garganta irritada, existe alguna evidencia de que hacer gárgaras con agua salada puede ayudar a prevenir problemas respiratorios para personas susceptibles a ellos. Enjuagues nasales con sal puede limpiar sus conductos nasales eliminando la suciedad, las bacterias y la mucosidad que pueden estar cubriéndolos si está enfermo o tiene alergias. Por lo tanto, hacer gárgaras con agua salada puede tener efectos similares en la garganta. Sin embargo, hay una diferencia clave entre los dos, es que es seguro usar agua del grifo cuando se hacen gárgaras con agua salada, pero no cuando se dispara por la nariz. Su garganta puede maneja bien las amebas devoradoras de cerebros , pero sus delicadas membranas nasales no pueden.
Si sus experiencias de hacer gárgaras con agua salada cuando era niño le dejaron cicatrices por completo, existen algunas alternativas. Algunos médicos dicen eso el enjuague bucal podría proporcionar un alivio similar , mientras que otros dicen eso comiendo sopa de pollo salada esencialmente realizará la misma función en la garganta. Nada de esto será alguna cura mágica , pero, de nuevo, no existe una cura mágica para a resfriado o gripe, de todos modos . Un caso de faringitis estreptocócica, por otro lado, deberá ser curado mágicamente con antibióticos , consulte con su médico al respecto.
Magdalena Taylor
Magdalene Taylor es escritora junior en MEL, donde comenzó a trabajar dos semanas después de graduarse de la universidad. Su trabajo es una mezcla de análisis cultural y servicio, que cubre todo, desde reconsideraciones de éxitos de bajo perfil como Joe Dirt y Nickelback hasta la discapacidad contemporáneatemas, OnlyFans y los tipos de preguntas menores sobre la vida, como por qué las zanahorias pequeñas están tan mojadas. También ha informado sobre fenómenos de las redes sociales como "simps" y "pawgs". En 2018, publicó su tesis de pregrado de 111 páginas sobre Insane Clown Posse, la subcultura Juggalo y la estética subversiva de la clase. Ella es del País de Dios, el oeste rural de Massachusetts.
