Cómo convertir a su perro en un gran compañero de carrera

Deshazte de ese humano lento por un buen chico, que podría cagar en el camino pero es una influencia mucho más calmante

Después de mudarse de Inglaterra a Missouri hace tres años, James comenzó una búsqueda exhaustiva del compañero de carrera adecuado, uno que pudiera recorrer los senderos boscosos por la mañana con él y luego acurrucarse con su esposa en casa por el resto del día..

Encontrar un compañero para correr tan generoso y complaciente fue una tarea difícil, hasta que conoció a Dani. El Braco Alemán de 8 meses de edad había sido rescatado originalmente por la cuñada de James, pero ella pudo ya no se preocupa por el cachorro enérgico . Sin dudarlo, James y su esposa aceptaron la oferta de acoger a Dani, y nació una nueva y hermosa relación. "Los punteros son los mejores amigos para correr y hacer amistad", me dice el hombre de 30 años. "Así que Danifue perfecto."

Tres años después, la asociación atlética de James y Dani ha sido tan exitosa que los dos incluso tienen una medalla de oro a su nombre. "Fue nuestra primera carrera de perros humanos juntos, y llegamos primeros en la general, registrando unmenos de 20 minutos de tiempo de 5k ", dice." La mejor parte es que ella hizo caca dos veces, así que tuve que detenerme y limpiar dos veces, ¡pero aún así terminamos muy por delante de todos los demás! "

Ver esta publicación en Instagram

Choca esos cinco de mi mejor amigo para correr ✋🏼. El clima estuvo fresco y nublado esta mañana, ¡así que Dani pudo acompañarme durante 6 millas hoy! Tan bueno como el clima va a ser para ella este verano. También puedes decirno ha corrido en unos buenos días porque decidió que deberíamos hacer un sprint de 4: 02 / milla en Francis Park 😁. Después de dejarla, salí por otras 4 millas por mi cuenta sosteniendo un 7:40/ min ritmo durante los primeros 3, luego presionando con fuerza para registrar a las 6:15 en la última milla! Hasta 18 millas durante la semana ya 🤙🏻.... #running #run #runner #runners #runhappy #trailrunning#instarunners #bigriverrunning #bigrivernation #runstl #stlrunners #garmin #strava #altrarunning #brooksrunning #honeystinger #hshive #stingorbeestung #fuelmadesimple #sweetentheburn #missouriendurancechallenge #canicross #fitwear

Una publicación compartida por James C @jimmystixruns en

Sin embargo, la destreza de Dani en las carreras de distancia no se desarrolló de la noche a la mañana. perro para correr contigo durante tres millas requiere varias visitas al veterinario, paciencia y, sobre todo, una gran comunicación. También se debe tener en cuenta que mientras “ razas de trabajo ”como Dani han sido criados durante siglos para soportar largos períodos de pastoreo, caza y tirar de trineos, otras razas simplemente no están hechas para carreras de larga distancia. Sin mencionar, sea cual sea la raza, su perro puede sufrir problemas respiratorios, tiene problemas físicos que los pone en riesgo de lesiones o simplemente no disfrutar corriendo durante períodos prolongados de tiempo .

Con ese fin, James, quien recientemente dio la bienvenida a la manada a un Setter inglés de 11 meses llamado Benji, dice que algunas mañanas es suyo los perros tienen claro que deben saltarse la carrera diaria para dormir hasta tarde. "Dani deja en claro que no está dispuesta a correr al negarse a levantarse de la cama y quedarse acurrucada con mi esposa", explica. "Benji me dice que no quiere pasar corriendo de inmediato".colocándome en un punto exterior y sin moverme a menos que sea obvio que solo caminaré ”.

Ver esta publicación en Instagram

Muéstrame un mejor equipo de corredores, esperaré ... 😉. Dani cachorro de la derecha vino conmigo durante las primeras 5.4 millas. Logramos una buena velocidad durante las primeras 4 millas antes de que el calor la alcanzara yla ralentizó durante las últimas 1.4 millas de su parte de la carrera 🥵. Luego corrí 1.6 millas solo a un ritmo constante. Durante esta parte en solitario, decidí que quería darle a Benji cachorro izquierdo su primera carrera y decidí que élpodría hacer la última milla conmigo 😬. Su primera carrera, y sin estar entrenado ni corriendo en forma, esperaba que fuera un desastre. Resulta que fue todo lo contrario. No me importaba nada en el mundo para Benji exceptoen el futuro. Su PRIMERA milla de carrera llegó a las 6:24. Estoy emocionado por lo que le espera a este cachorro 💪🏻. ¡Además, llegué a 1,000 millas en el año con esta carrera! 🤙🏻....#running #run #runner #runners #runhappy #trailrunning #instarunners #bigriverrunning #bigrivernation #runstl #stlrunners #garmin #strava #altrarunning #brooksrunning #honeystinger #hshive #stingorbeestung #fuelmadesimple #sweetentheburn #missouriendurancechallenge #canicross #fitbark #ruffwear

Una publicación compartida por James C @jimmystixruns en

Claramente, James se ha tomado el tiempo para aprender cómo se comunican sus perros: “ Hay mucha capacitación involucrada , y hay algunos comandos básicos que son extremadamente importantes para cualquier persona que quiera correr con su perro: déjelo, deténgase, reduzca la velocidad, más rápido, izquierda, derecha y de frente, todos deben ser conocidos tanto por el perro como por el perro.humanos antes de aventurarse en carreras más largas ".

PSA: Los peligros de correr con tu perro desde Corriendo con perros

Esto no solo hace que las carreras sean más suaves, sino que también protege contra sus perros que desean saludar con entusiasmo a otros corredores en el camino que podría no terminar bien . Como dice James, las razas de perros enérgicas pueden estar tan emocionadas de salir a correr por el bosque que "simplemente no pueden contenerse". "La primera carrera, con toda honestidad, será un desastre.pero también hilarante ", dice." Así que entrenar es difícil en ese momento, pero es memorable solo por lo adorablemente felices y emocionados que están ".

Después de asegurarse de que sus perros fueron aprobados por su salud - los veterinarios recomiendan que cualquiera que quiera correr largas distancias con sus perros hazles un examen físico completo de antemano; James se dirigió al subreddit r / corriendo con perros , donde las mitades humanas de los pares de perros y humanos corriendo busque orientación , predicar la precaución y celebra sus buenos bois .

¡Consejos para entrenar a mi compañero de carrera! desde Corriendo con perros

Ama a tus perros, aprecia cada momento, déjalos ser libres. Tuve que dejar a mi chico ayer, mi mundo se siente vacío ahora. desde Corriendo con perros

¡Finalmente podemos correr 2 millas! Él tiene más energía y me empuja a seguir adelante. ¡Es el mejor compañero de carrera motivador! desde Corriendo con perros

En estos días, James, Benji y Dani son un equipo bien engrasado. Después de dejar salir a ambos perros a las 4 am, James sale a la carretera con Benji a las 4:30 "por entre tres y seis millas". Luego cambia de perro, "Y hace otras tres a seis millas con el segundo cachorro. Dado que ambas son razas de alta energía, esta carrera matutina hace que sea más fácil dejarlos solos en casa".

Con suficiente entrenamiento conductual, los corredores humanos deben trabajar para encontrar el ritmo y la distancia a la que su perro se siente cómodo corriendo. Como veterinario Marty Becker escribe: “El paso natural de un perro para cubrir distancias es un trote de perro eficiente, y ese es el ritmo al que deben seguir, no esprintar o correr a un ritmo rápido . ”

¿Mi hijo se desgarró un músculo y consejos para ayudar con la recuperación? desde Corriendo con perros

James tiene un "arnés específico para correr, para que sepan que es hora de hacer negocios y tiempo de caminata no divertido , ”y lleva agua , bocadillos y equipo de seguridad para él y los suyos compañeros de carrera . También realiza un seguimiento de sus signos vitales y objetivos de salud con Fitbark , que es básicamente Fitbit para perros. Mientras tanto, también presta mucha atención a cómo se comportan Benji o Dani. "Mis dos cachorros no pueden manejar nada que supere los 75 grados muy bien, pero recorrerán millas en cualquier lugar.menos de 30 grados ", dice." En serio, Dani una vez corrió 15 millas conmigo en un clima por debajo de los 30 grados ".

"El ritmo también puede ser complicado", continúa James. "A veces estás perfectamente sincronizado y es la carrera más asombrosa. A veces, uno de ustedes quiere ir más rápido o más lento que el otro".

Ver esta publicación en Instagram

¡4 millas con estos dos hoy bajo la lluvia!. Benji está muy orgulloso de sí mismo por durar 3 millas y hacer 2 de ellas en menos de 7:00. Dani es como lo que sea, me niego a hacer más de 1 milla cuando está lloviendo.todo esto 😅. ¡Es muy divertido correr con perros, hace que las carreras sean mucho más interesantes! Correr también es una excelente manera de asegurarnos de que nuestros cachorros activos alcancen sus objetivos de puntos de @fitbark..... #running #run#runner #runners #runhappy #trailrunning #instarunners #bigriverrunning #bigrivernation #runstl #stlrunners #garmin #strava #altrarunning #brooksrunning #honeystinger #hshive #stingorbeestung #fuelmadesimple #sweetentheburnicrosswears

Una publicación compartida por James C @jimmystixruns en

Sin embargo, en última instancia, correr con Dani y Benji no se trata de romper tiempos personales o clasificar para el maratón de Boston. Se trata de James y sus cachorros, y él aprecia cada minuto de cada carrera con ellos, incluso si Benji siempre tiene que hacerlo.mierda en el bosque. "Es mejor aceptar que no debes tener un objetivo de ritmo cuando corres con perros", dice. "Cada carrera es diferente, y eso es lo que la hace divertida".