¿Es la maca realmente el suplemento de maravilla sexual que se rumorea que es?

Se dice que la antigua raíz andina estimula las erecciones y potencia la producción de fluidos sexuales. ¿Pero son legítimas las afirmaciones?

La maca es una verdura de raíz pequeña y fea que ha sido cultivado en la tierra de los Andes durante siglos . Se dice que tiene un sabor a nuez y caramelo, lo que le da un toque terroso a los platos tradicionales peruanos. También se dice que te pone muy cachondo.

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En todos los géneros, algunos promocionan la maca como una suplemento milagroso para erecciones más duras, libido mejorada y llevar la producción de fluidos sexuales de un arroyo suave a un desfiladero inundado. Solo eche un vistazo al hashtag #macaroot en TikTok. Allí, cientos de hombres y mujeres ¡incluidos los médicos! Cantan alabanzas a la maca, diciendo que los moja constantemente, los ayuda a producir cargas más grandes e incluso contribuyó a que quedaran embarazadas . También se menciona como uno de los suplementos que estimulan la eyaculación, conocido coloquialmente como "píldoras glizzy", y se destacó en Desarrollo detenido cuando Oscar Bluth tomó demasiado y se volvió loco en la frontera entre Estados Unidos y México.

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En un TikTok de Dra. Kerry-Anne Perkins , un obstetra-ginecólogo en Nueva Jersey, se enumeran cinco "posibles beneficios" de la maca en polvo. Entre ellos se encuentran "acelerar su deseo sexual, mejorar el rendimiento deportivo, mejorar la energía y el estado de ánimo, equilibrar sus hormonas" y que es solo un"superalimento" simple y antiguo.

Por supuesto, el énfasis de este TikTok y otros es posible beneficios. Sin embargo, hay varios elementos de investigación que han encontrado estas afirmaciones potencialmente sea cierto . Por ejemplo, a estudio de 2002 encontrado que los hombres que tomaron entre 1,5 y 3 gramos de maca en polvo por día informaron un aumento de la libido en comparación con los que recibieron un placebo, y a estudio de 2009 de los hombres con disfunción eréctil leve informaron una mayor sensación de bienestar sexual después de 12 semanas de consumir 2,4 gramos de maca por día. En ambos casos, se necesita una investigación más exhaustiva, pero los resultados son semi-prometedores.

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Sin embargo, más allá de la investigación científica real, muchos tipos en línea han informado sobre el éxito con el suplemento. Por lo general, afirman que los ha hecho mucho más cachondos y ha aumentado su producción de semen. En un hilo de r / Nootrópicos, escribió un tipo que la maca “aumentó mi volumen de semen , grosor y aumento de [mi] libido. Me hizo sentir como si mi semen estuviera retrocediendo y necesitara salir mucho ”.

Nuevamente, no hay mucha evidencia que respalde las afirmaciones del semen, pero la investigación sugiere que podría mejorar la libido.

Como la mayoría de los suplementos, la maca no está aprobada por la FDA, pero está disponible fácilmente en línea y en tiendas naturistas en forma de polvo y píldora, desde $ 10 hasta $ 35 y más. Pero, ¿existe algún peligro en darle una vuelta por ti mismo?

RxList etiqueta la raíz de maca como "probablemente segura" cuando se consume en los alimentos y "posiblemente segura" cuando se toma en grandes cantidades como suplemento, hasta 3 gramos. Al igual que con los estudios sobre su eficacia, también hay pocos estudios sobre sus efectos secundarios. En animales, se ha demostrado que la maca tiene un impacto en la producción de hormonas. Si bien esto no se ha probado en humanos, es la posible maca podría empeorar las condiciones hormonales como endometriosis y fibromas uterinos en quienes ya los padecen.

En resumen: no hay pruebas de que la maca realmente mejore su juego de pollas, pero tampoco hay pruebas reales de que se lastime al intentarlo. Aún así, siempre vale la pena consultar a su médico antes de probar estas cosaspara usted mismo, especialmente si está tomando algún medicamento o tiene alguna otra condición de salud. Si realmente está lidiando con disfunción eréctil o libido baja , de todos modos, es mejor resolver estas cosas con un profesional médico. Pero con su aprobación, no hay mucho que perder al probar la maca, excepto su dinero.

Además, incluso si todo lo que hace es hacerte pensar estás más cachondo, probablemente haya hecho su trabajo.

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