Para piratear el sistema de placer del cerebro, debes conquistar el miedo

A pesar de que el sexo es un instinto básico y una experiencia casi universal, sabemos muy poco al respecto. Por eso, esta semana, estamos formando equipo con nuestros amigos en Futurismo , oráculos de todo lo relacionado con la ciencia, la tecnología y la medicina, para mirar el pasado, el presente y el futuro del placer desde una perspectiva completamente científica.

como a Dom , Greg de 28 años quien pidió un seudónimo es experto en el arte de producir miedo, una emoción que, cuando se conjura con cuidado, puede amplificar placer . Él azotes , estranguladores y venda los ojos a sus socios que consienten, cuyos límites y deseos ha discutido de antemano para saber qué tan lejos llegar. "La persona con los ojos vendados no puede ver lo que les va a pasar a continuación, lo que puede ser emocionante", me dice.también puede dar un poco de miedo, que es lo que quieren: después de todo, la emoción de estar un poco asustado, en un entorno controlado y seguro, es un poco caliente.

Es un fenómeno que ayuda a explicar el atractivo o BDSM , sexo en público y otros esfuerzos sexuales que hacen que el corazón lata en todo tipo de direcciones. Pero lo que realmente está sucediendo en tu cuerpo y pantalones cuando te sientes igualmente asustado y cachondo?Más importante aún, ¿cómo podemos aprovechar esta sensación de emoción para darle vida a nuestra vida sexual?

Lo primero es lo primero, hay algunas explicaciones para esta mezcla de miedo y placer. Por un lado, el amígdala , que se encuentra en lo profundo del cerebro, es vinculado a ambas emociones. En teoría, eso significa que su cerebro puede confundir fácilmente el miedo con la excitación y viceversa. Pero cuando su mente consciente sabe que está a salvo y está haciendo algo que le interesa, anula el miedo crudo de la amígdala y lo transforma enemoción o emoción.

Del mismo modo, cuando la amígdala responde a estrés o miedo, provoca una liberación de adrenalina. "Esto no solo aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial, sino que también aumenta el flujo sanguíneo a los genitales", dice Justin Lehmiller , asesor científico de Lovehoney , una tienda de juguetes sexuales en línea y presentadora de Podcast de sexo y psicología . “Esto puede ayudar a explicar por qué las personas en un estado de miedo a veces experimentan a respuesta genital , a pesar de que no se sienten excitados. Vale la pena señalar que el cuerpo también libera adrenalina cuando estamos sexualmente excitados, por lo que esto ayuda a explicar por qué existen algunas similitudes fisiológicas entre estos estados ”.

El fenómeno del miedo-placer ha sido probado en todo tipo de experimentos interesantes. "Uno estudio observé las calificaciones de atractivo proporcionadas por las personas que acababan de subirse a una montaña rusa, cuando es probable que el miedo sea alto, en comparación con las que estaban esperando en la fila para montar, cuando es probable que el miedo sea bajo ”, explica Lehmiller.Quienes acababan de subirse a la montaña rusa calificaron a un extraño como más atractivo sexualmente que los que estaban en la fila. Esta investigación sugiere que los estados de mucho miedo pueden llevarnos a atribuir erróneamente esa excitación a una señal sexual ".

Mientras tanto, neurocientífico Nan Wise , autor de Por qué es importante el buen sexo: comprensión de la neurociencia del placer para una vida más inteligente, más feliz y con más propósito , me habla de otro estudio que involucró a hombres que cruzaban un puente desvencijado o uno resistente. Curiosamente, los hombres que atravesaron el puente inestable eran más propensos a erotizar al asistente de investigación. Del mismo modo, muchos investigación muestra que nuestros deseos sexuales se actualizan cuando hacemos algo nuevo y especialmente algo emocionante con una pareja a largo plazo, como, por ejemplo, traer una nueva juguete sexual al dormitorio.

pero mientras algunos el miedo puede hacerte cachondo , es importante saber que demasiado puede borrar tu deseo sexual por completo. “Si estás realmente en peligro, lo último que la naturaleza necesita para ti es tener una erección cuando estás huyendo de tigres dientes de sable", Dice Wise.

Por lo tanto, Wise sugiere pensar en el miedo y la excitación en términos del llamado ley de Yerkes-Dodson , lo que sugiere que una persona se desempeña en su mejor momento cuando está por debajo de lo suficiente presión , pero no también mucho.

Con ese fin, Greg enfatiza la importancia de trabajar de cerca con su pareja para mantener una dosis saludable de miedo durante cualquier paseo sexual , y no exagerar. "Es una gran responsabilidad si usted es el que da", dice. "Hay un daño muy grave a la salud física y mental que puede ocurrir si no lo hace bien, así quees importante tener conversaciones realmente exhaustivas antes, durante y después ”.

“Nunca hago nada tan extremo en el primer encuentro, así que para cuando lo hacemos, ya se ha construido una relación y ya se había entablado una conversación”, continúa Greg. “Es principalmente como, 'Oye,Estoy interesado en hacerte 'xyz'. ¿Cómo te sientes acerca de eso? '”Luego, Greg y su sumiso decidirán una palabra y una señal de seguridad antes de que se vayan a las carreras.

Incluso con todas esas precauciones, también es importante comunicarse activamente durante el proceso. "Definitivamente tuve sesiones en las que un sub o yo mismo usamos la palabra segura y dije: 'Oye, pensé que me gustaríaesto, pero es demasiado intenso '", dice Greg." Entonces, por lo general, lo llamamos sesión y planificamos en torno a eso para actividades futuras ".

Si puede administrar toda esa comunicación, Marla Renee Stewart , sexóloga y experta en sexo del aplicación My Fantasy , dice que, al igual que Greg, las nalgadas, las bofetadas y la asfixia consensuales son sus métodos preferidos para aumentar los niveles de miedo y, por lo tanto, de placer durante el sexo. También tiene una técnica especial: levantar la mano por encima de la cabeza.como si fuera a golpear a su pareja, y dejarlos languidecer en la tensión antes de que ella realmente lo haga. "La anticipación de esto solo puede incitar al miedo, y luego esas endorfinas golpean", explica. La adrenalina antes mencionada provoca una liberación deendorfinas como la oxitocina, un analgésico natural que también se conoce como la "hormona del abrazo" porque te hace sentir unido a tu pareja.

Sin embargo, no es necesario que lo esté batido y encadenado para despertar su amígdala. “Si tuvieras que mirar a película de terror o visita una casa encantada como parte de una cita nocturna, la respuesta de miedo residual podría darte un pequeño impulso en el dormitorio más adelante ", dice Lehmiller." Si te mueves rápidamente de una situación en la que sentiste cierto grado de miedoa una situación sexual, habrá cierto grado de excitación acumulada ".

O, como dice Wise, "Incluso ir a lugares que dan miedo en las conversaciones" o hablar de "deseos prohibidos" son suficientes para activar su respuesta de miedo-placer. Por ejemplo, dice Stewart hablar sucio puede provocar un poco de miedo y nerviosismo. En el extremo más extremo del espectro, Sunny Megatron , educadora certificada en sexualidad y perversión y presentadora de Podcast de sexo americano , es un gran admirador de los llamados "jodidos mentales". "Es humo mental y espejos y puede parecerse a una broma pesada cargada de erótica", explica. "Puede ser tan simple como vendar los ojos a tu pareja y correr al borde de launa tarjeta de crédito sobre su piel. A medida que describas de manera seductora lo cerca que está el "cuchillo afilado" de perforar su carne, sentirán el peligro y la emoción asociados con una hoja real. Solo después de que les quites la venda, revelarás que estaban a salvotodo el tiempo gracias a los bordes plásticos sin brillo de tu amenazante Mastercard ".

Pero una vez más, mientras que un mindfuck implica una broma intencionada, la comunicación es clave. "Alterar mentalmente la realidad de alguien sin consentimiento es gaslighting, que es abusivo", enfatiza Megatron. "En BDSM, hay mucha negociación, confianza y ética detrás del mindfuck.jugar. Además, cuando la escena termina, el truco siempre se revela ".

Mientras tanto, artista adulto y dominatrix Ryan Keely dice: "Ser vulnerable es mi mayor miedo". Como tal, se divierte con el "sexo apasionado y romántico" cuando no está filmando.

Dicho esto, Keely también disfruta de más sexo al estilo BDSM en las circunstancias adecuadas. “Tengo suerte porque si quiero probar algo realmente pervertido como bondage con cuerdas extremas, ser azotado, enlatado, azotado o cubierto con cera de vela caliente yapagada con electricidad, puedo hacerlo en el set, rodeada de profesionales sobrios y capacitados con más experiencia de la que tengo ", dice." Eso me hace más dispuesta a probar actos sexuales extremos, pero en un ambiente controlado ".

Después de todo, el punto dulce sexual entre el miedo y el placer se trata de una dosis igual de cada uno. Ya sea que esté probando algo nuevo, esperando una nalgada impredecible o teniendo una sesión de juego desenfrenada y terriblemente romántica, también debe sentirse cómodo condónde estás y a quién te estás tirando.

Si puedes lograrlo, te espera un regalo aterrador.