Para dejar los cigarrillos Juuling - Ahora aquí está cómo dejar de Juuling

¿Puedo dejar mi vida ahora, por favor?

En enero, popular productor de cigarrillos electrónicos Juul lanzó una campaña publicitaria masiva que anima a los fumadores adultos de cigarrillos a "hacer el cambio". Como sugiere el lema, la campaña presenta a exfumadores de cigarrillos que explican cómo reemplazar a los viejos el cáncer se adhiere a lo nuevo cápsulas de cáncer mejoró drásticamente sus vidas. Aquí hay un ejemplo :

en un relacionado comunicado de prensa , Juul parece sugerir que crearon esta campaña con la intención de ayudar a los adultos que ya fuman cigarrillos a dejar o al menos, disminuir su adicción. Incluso afirman que "hacer el cambio" es transformador: "Nuestro éxitoen última instancia, depende de nuestra capacidad para poner nuestro producto en manos de los fumadores adultos y fuera de las manos de los jóvenes. Cuando los fumadores adultos lo prueban, funciona. Y el impacto cambia la vida ".

Pero cuando consideras que Juul es actualmente bajo investigación por comercializar deliberadamente sus productos a adolescentes, puede ver cómo esto la campaña puede ser más para encontrar una nueva audiencia que para ayudar a las personas a dejar sus hábitos de nicotina.

Además, como yo concluido durante mi análisis de los ingredientes en las cápsulas de Juul, reemplazar fumar cigarrillos con Juuling no es de ninguna manera saludable: “ No debería tener que decirte que fumar es malo incluso en forma de Juuling . Entonces, si aún no lo ha hecho, Juul, no comience. Y si lo hace, considere unirse el creciente grupo de Juulers que ya están tratando de dejar de fumar . Tus pulmones estarán mucho más felices ”.

De hecho, como señalé en otro artículo escribí sobre Juuling en este caso, sobre Juulers que están tratando de dejar de fumar, Juuling a veces puede ser más peligroso que fumar cigarrillos, ya que muchos exfumadores de cigarrillos descubrir que alimentar su adicción a la nicotina se vuelve aún más fácil cuando usan un Juul. Como tal, si Juul lo alentó a dejar de fumar usando su producto en su lugar, dejaría de ser peligrosamente adictivo unidad USB puede muy bien ser el siguiente paso lógico. No será fácil, pero con algunos consejos de John Dicey, CEO global y terapeuta senior de Easyway de Allen Carr , es posible.

Lo más importante, dice Dicey, es que realmente tienes que convencerte a ti mismo de que no te estás perdiendo nada abandonando tu Juul, solo estás ganando la libertad de no depender más de él.Si entiendes la adicción y la naturaleza de la adicción a la nicotina, te das cuenta de que la próxima calada de un vaporizador, o la siguiente calada de un cigarrillo, en realidad no proporciona ningún placer o beneficio genuino ", me dice Dicey." Simplemente acaba con la condición de insatisfacciónque fue creado por el cigarrillo o vaporizador anterior ".

en Easyway sitio web , explican cómo debería verse su proceso de pensamiento al intentar dejar de fumar :

"Recuerde: no está dejando nada porque los cigarrillos electrónicos no hacen absolutamente nada por usted. No le brindan ningún placer o muleta genuinos, simplemente lo mantienen adicto, un esclavo de la nicotina. Consígalo claramente en su mente: no está perdiendo nada y está obteniendo maravillosos beneficios positivos no solo en salud, energía y dinero, sino también en confianza, respeto propio, libertad y, lo más importante de todo, en la duración y la calidad de su vida futura.va a disfrutar de ser un no-vaper desde el momento en que termine su último cigarrillo electrónico ".

Ahora, podría pensar que optar por alternativas, como chicles o parches de nicotina, sería mucho más fácil que cambiar toda su mentalidad extremadamente adicta. Sin embargo, como Easyway sitio web también explica, sustituir una forma de nicotina por otra como cambiar de fumar cigarrillos a Juuling, como recomienda esta nueva campaña de Juul solo refuerza su adicción :

"No use sustitutos. Todos hacen que sea más difícil dejar de fumar porque perpetúan la ilusión de que está haciendo un sacrificio. Sustitutos que contienen nicotina o la llamada Terapia de Reemplazo de Nicotina; parches, encías, aerosoles nasales e inhaladores- son particularmente inútiles ya que simplemente mantienen viva la adicción a la nicotina. Es como aconsejar a un adicto a la heroína que está fumando la droga, que empiece a inyectarse en su lugar ".

En otras palabras, en lo que respecta a Dicey y al método que promueve, la única forma real de vencer una adicción a la nicotina infligida por Juul es recordarse constantemente a sí mismo que su Juul es el malo y que la vida sin ella es inherentemente mejor.que la vida con él. Como t él Easyway sitio web más explica, esto significa que debe enfrentar situaciones relacionadas con la nicotina de frente, en lugar de evitarlas por completo :

“No intentes evitar situaciones de vapeo y fumar u optar por salirte de la vida. Sal y disfruta de las ocasiones sociales desde el principio y no envidies a los vapeadores, compadécete de ellos. Date cuenta de que te envidiarán porque todos y cada uno de ellosdesearán poder ser como tú: libres de toda la pesadilla. Ningún vapeador quiere ver a sus hijos comenzar a vapear, lo que significa que desearían no haber comenzado ellos mismos. Recuerda que no eres tú quien está siendo privado, sino esos pobres vapeadores ".

Todo lo cual, si soy completamente honesto, suena extremadamente difícil, especialmente porque muchos Juulers ya sepa que Juuling es malo para ellos. Pero bueno, si realmente quiere dejar de Juuling, tal vez este consejo sonó algunas campanas. Si es así, buena suerte odiando a su Juul y amando la vida sin él, o al menos,convenciéndose de que ese es el caso.