El boxeo de sombras a las viejas peleas es el mejor y más salvaje entrenamiento que puede ofrecer su sala de estar

Al final de la primera ronda, es obvio que un veneno ha infectado a ambos boxeadores en el ring.

Sugar Ray Leonard no muestra su habitual juego de pies. Parece más inclinado a agregar un poco de peso a sus golpes sobrenaturalmente rápidos, buscando daño en lugar de meros puntos. Aún más intrigante es que Leonard se mantiene firme en el bolsillo con su oponente, Roberto Durán . Se supone que el panameño es el peleador de los dos; su apodo “Manos de piedra” contradice la furia con la que vienen las ráfagas. Pero a medida que el reloj marca los 90 segundos, ambos hombres parecen decididos en su deseo de volar.lanzándose bombas el uno al otro, dejando sus propias barbillas abiertas con cada combinación enojada.

Durán había sido más que profano en el período previo al combate, insultando la virilidad de Leonard constantemente, incluso en la cara de su esposa. Entonces puedo entender por qué el boxeador de pies ligeros, uno de los más grandes de todos los tiempos, comenzaría a ignorarel plan de juego después de probar la sangre.

Pero luego estoy yo, de pie en mi sala de estar frente al televisor, resoplando y resoplando mientras los segundos finales de la primera ronda se reducen a cero. Tres minutos de el legendario primer combate Leonard-Durán han pasado. Sé algo que ambos hombres no saben: que esta será una guerra completa de 15 asaltos más allá del borde del agotamiento. Esta es una noticia desalentadora para mí, que está luchando durante los 45 minutos como parte de mientrenamiento más nuevo.

Me volví complaciente en la cuarentena, engordando seis libras como resultado de comer más comida de entrega para salvar la economía, o algo mientras me prohibían el gimnasio de escalada. Ha habido coqueteos con entrenamientos de alta intensidad enYouTube, clases de escultura de yoga y carreras anticuadas afuera, pero nada ha sido convincente lo suficiente para motivarme a ejercitarme duro y con disciplina. Muchos de nosotros hemos estado sintiendo este dolor, seguramente; en muchas partes del país, no hay juegos de baloncesto, artes marciales grupales o clases de CrossFit.en casa no es lo mismo si eres el tipo de persona que obtiene jugo competitivo al tener a otros a su alrededor.

Pero disparar viejos combates de boxeo y MMA, muchos de ellos eventos icónicos de la historia, me ha ayudado a sacarme el trasero de su posición sentada. Hay algo en la adrenalina y la exageración de las grandes peleas que se siente atemporal, ya sea en el1960 o finales de la década de 1960. Si eres como yo como fanático, las mejores batallas te dan ganas de ponerte de pie y hacer algunos ganchos de izquierda en la sala de estar. Darme cuenta de eso despertó mi curiosidad. ¿Podría elegir unluchador y mantener el ritmo en la comodidad de mi hogar con clima controlado, lanzando golpes en respuesta a lo que mi "oponente" estaba haciendo en la pantalla?

Para el quinto asalto, la respuesta es clara: Sí. Algo así. Riachuelos de sudor están ardiendo en mis globos oculares mientras me muevo de lado a lado desde mis caderas, imitando a Durán en la esquina del ring. Me imagino tratando de esquivar los azotes de Leonardjab, apretando mi centro y moviendo mi cabeza como el péndulo de un reloj. Han pasado quince minutos de tiempo de pelea. Estoy respirando demasiado fuerte para alguien que está parado en una sala de estar.

Esta no es mi primera pelea virtual en casa desde hace mucho tiempo, y no será la última. Aunque practiqué algunas artes marciales en la adolescencia, todo lo que necesitas para hacer una caja de sombras correctamente es una postura sólida y algo de práctica lanzando golpes básicos . Debido a que no hay bolsa para golpear, hay poco riesgo de lesiones; el único equipo que necesita es suficiente espacio en el piso para moverse unos pasos en todas las direcciones. Y la mejor parte es que hay un flujo casi interminable de peleas para transmitir en líneagratis. Las probabilidades de aburrirse de un patrón de entrenamiento específico son nulas.

¿Quiere trabajar en los músculos de contracción rápida y la agilidad? Marque el metraje de un maestro del juego de pies como Vasyl Lomachenko desviándose alrededor de Jorge Linares . ¿Quieres mover la espalda y el torso? Intenta imitar a los pesos pesados George Foreman y Ron Lyle lanzando chuletas del tamaño de Babe Ruth a la cabeza de los demás.

Como con todos los deportes, lo que sucede en el ring es solo un elemento de la pompa y las circunstancias en torno al box y, en la era moderna, a las MMA. Toda la charla basura entre oponentes, el drama del campo de entrenamiento, los choques culturales, la exhibiciones idiotas de masculinidad - no es solo combustible para nuestros deseos de ver una solución violenta. Es la mitología la que conecta Ali y Frazier hasta Furia y más salvaje .

Afortunadamente, esa mitología solo se ha enriquecido con el tiempo. En mi opinión, boxear junto con los principales eventos antiguos no es solo un ejercicio, sino una exploración de la historia y la sociedad que parece mucho más rica y vibrante que la realidad pandémica quetener hoy. UFC 249 puede haber sido una carta magistral, pero la falta de eventos de preparación y una multitud hicieron que se sintiera como un referéndum sobre el futuro. Escuchar a la multitud rugir mientras me levanto del suelo para la Ronda 10 de Leonard-Durán, mientras tanto, me recuerda el pasado.

¿Puedo sugerir algunas otras coincidencias?

está lo controvertido decisión dividida de Oscar de la Hoya y un Floyd Mayweather en su mejor momento, listo para esquivar golpes por milímetros. Cualquiera de los sangrientos scrums entre Manny Pacquiao y Juan Manuel Márquez sería un desafío. En MMA, me encanta revancha viciosa entre campeón de peso paja Rosa Namajunas y el antiguo titular Joanna Jedrzejczyk .

Todas estas son peleas con estilos, personalidades y resultados tremendamente diferentes. Creo que ese es exactamente el tipo de color e imprevisibilidad que he estado deseando ejercitar.

La clave es trabajar para peleas más largas y más duras. Lanzar golpes contra el aire quita mucho de tus músculos en comparación con golpear una bolsa, y se vuelve claro como el cristal en las últimas dos rondas de la pelea de Leonard y Durán que no 'Lo tengo en mí para poder pasar. Los dos hombres todavía se persiguen alrededor del ring, incluso con Leonard maltratado y Durán cavando profundo para obtener más poder. Mi camisa está pegada a mi espalda, e incluso un minuto de descanso no lo hará.saciar mi necesidad de más oxígeno.

Tomo una nota mental para volver a visitar la sorprendente pérdida de Leonard y luchar en sus zapatos, en lugar de como las "Manos de piedra". Mis manos ahora literalmente se sienten como rocas; los guantes de boxeo de 16 onzas que planeo usar una vez que sea más fuerte se burlan de mí desde una mesa cercana

Incluso con la reapertura de gimnasios en diferentes partes del país, sé que estaré agazapado por un tiempo, esperando ver qué sucede antes de exponerme. Así que es un alivio encontrar una forma novedosa de hacer ejercicio que me haga sentir bien.excitación emocional tan alta como mi frecuencia cardíaca. Pero también hay inquietud mientras me desplazo por Internet, buscando imágenes de mi próxima sesión de entrenamiento: las peleas legendarias son geniales y todo eso, pero tienen la mala costumbre de llevar mi cuerpo en cuarentenay eliminándolo.