Los corredores son famosos sobrecompartidores sobre toda la mierda, literal y de otro tipo, que sucede cuando corres: todo el sudor corporal, olores, secreciones, excrementos descargas y otras maldades que tu yo corporal hace en respuesta a que corres duro. ¡Por el amor de Dios, TMI ya!
Pero hay un debate en curso y discreto entre los corredores en este sentido, o al menos, en esta misma región corporal: ¿Se supone que debes usar ropa interior cuando corres? Algunos corredores renuncian a la ropa interior, mientras que otros se adhieren obstinadamente a ella conla determinación implacable de una cinturilla elástica ceñida. ¿Pueden ambos tener razón? ¿Qué se supone que debes hacer realmente?
Junto a Mario Fraioli, entrenador de running y creador de El batido matutino , un boletín y un podcast en ejecución, estamos liberando algunas respuestas.
Espera ... ¿algunas personas corren sin ropa interior?
Oh, totalmente, de hecho, se podría decir que es un poco como el brócoli. La gente tiende a saber cuál es su posición sobre el tema y confía en su decisión. En cierto sentido, también podría ser un elemento más de control que el incondicionallos corredores suelen diferenciarse del resto, aunque Fraioli personalmente no lo ve de esa manera.
La cuestión es que el forro que se encuentra en muchos pantalones cortos para hombre específicos para correr está realmente diseñado para usarse sin él ropa interior . Es una capa extra entre tu cuerpo y el short exterior, es lo suficientemente solidario como para prevenir, bueno, todo eso podría salir mal y está diseñado para ser todo lo que necesita. Mientras esté operativo, mantendrá todo en su lugar.
¿Cómo se supone que debo saber esto?
Cierto, no está escrito en ninguna parte del corto y la etiqueta colgante nunca dice nada como "no se requiere ropa interior" o "no use ropa interior mientras usa este producto".punto.
“Recuerdo mi último año [de cross country en la escuela secundaria] Me dieron un par de pantalones cortos para correr reales con el forro incorporado en el interior, y me los puse sobre mis calzoncillos, y me quedó claro queno era así como debían usarse ", dice Fraioli." Me tomó un poco acostumbrarse, pero luego te das cuenta de que todo permanece intacto, y fue una experiencia más cómoda.desde."
¿Es asqueroso?
Bueno, hay una razón por la que el forro de los pantalones cortos para correr suele ser suave como la seda y está hecho de material de secado rápido. Así que no, no es más desagradable que correr para ti de todos modos. Mucha gente lo prefiere mucho a usarlo. ropa interior .
¿Pero hay personas que insisten en usar ropa interior incluso después de darse cuenta de esto?
Sí, esto es definitivamente una cosa, dice Fraioli. “Conozco algunos corredores, la mayoría de ellos nuevos, que usarán algún tipo de ropa interior debajo de pantalones cortos para correr que tengan un forro incorporado. Y cada vez máslas empresas en estos días ofrecen al menos una opción de pantalones cortos para correr sin forro, para que los corredores puedan elegir lo que quieren usar debajo ”.
Señala que hay empresas que también fabrican ropa interior específica para correr. De cualquier manera, es principalmente una cosa de comodidad, dice. "Le pregunté a las personas que usan ropa interior con sus pantalones cortos para correr por qué, y dicen que es máscómodo, que no entiendo, pero si es cómodo para ellos, adelante ”.
También lo está usando ropa interior ¿con pantalones cortos para correr es algo malo?
La verdad es que no. Las desventajas son que es una cosa más que se adhiere a tu cuerpo mientras te mueves y sudas mucho, lo que significa que podría irritarte la piel. Y solo estás agregando un elemento que el producto no eradiseñado alrededor. Quizás sea un poco como los chicos que usan ropa interior debajo de los bañadores y prácticamente inofensivo.
¿Qué pasa con el factor de lavado?
Sí, es posible que puedas correr otra vez con algunos pantalones cortos que has usado anteriormente con un ropa interior barrera antes de tener que lavar el hedor. Fraioli dice que ese no es necesariamente el caso para él: un enjuague decente en la ducha seguido de un secado al aire le compra un par de carreras en un par de pantalones cortos entre lavados.no sudar en la prenda [tus pantalones cortos] duran más, pero luego estás lavando tu ropa interior con más frecuencia ", dice." Así que no sé, creo que eso es un lavado, sin juego de palabras ".
¿Pero los pantalones cortos, entonces, solo son tan buenos como el forro?
Un poco, sí. El forro se estirará después de un tiempo, y Fraioli dice que siempre puedes saber cuándo se han ido demasiado. Si estás corriendo sin ropa interior, una vez que el forro se va, también deberían hacerlo los pantalones cortos. O, podrías empezar a usar ropa interior.
¿Qué pasa con las medias?
Una vez más, todo es personal, aunque tenderá a encontrar más hombres que usan ropa interior con mallas, especialmente cuando hace mucho frío. Algunas mallas tienen forros, otras no. Incluso si las mallas dan bastante apoyo, una consideración importante- seamos honestos - es el factor de silueta. ¡Las mallas no esconden mucho! Al menos, menos de lo que a algunas personas les gustaría. Luego también está el factor de sudor, y esa capa adicional, ya sea a través de un forro o ropa interior, es muy importantepara mantenerte seco en todas partes tanto por tu apariencia como por tu comodidad.
de cualquier manera, tienes que tener algunos apoyo, ¿verdad?
Oh, sí, si corres verdaderamente freebird, prepárate para enfrentar las consecuencias que son horribles . "¡Definitivamente no lo recomendaría!", Dice Fraioli. "Un corredor masculino definitivamente necesita algún tipo de apoyo. En mi experiencia, la mayoría de los pantalones cortos para correr con forro proporcionan una cantidad adecuada. Si no corres con los pantalones cortos tradicionales para correr,o usas uno de esos modelos que viene sin forro, entonces sí, deberías usar algún tipo de calzoncillo o calzoncillo debajo para mantener todo intacto ”.
Sea lo que sea que termines haciendo probablemente sea mejor para tus bolas que andar en bicicleta .
Adam Elder
Adam Elder es escritor en San Diego. También ha escrito para las revistas Esquire y WIRED, VICE, The New York Times, The Wall Street Journal, The Guardian, newyorker.com y otros lugares.
