La economía subterránea de los planes de acondicionamiento físico de influencers

Hay una pequeña memoria USB en mi escritorio que contiene los secretos de cómo obtener el cuerpo de un dios griego o Mark Wahlberg. En ella, hay planes de entrenamiento completos, dietas, recomendaciones de suplementos y herramientas para calcular la cantidad exactade macronutrientes necesarios para destruirme. Es el tipo de información que los entrenadores de fitness famosos protegen como secretos muy guardados, dejando Reddit's entusiastas del fitness para especular y obsesionarse con él. Algunas personas pagarían un buen dinero por lo que hay en esta memoria USB.

De hecho, Marco, un pseudónimo de 18 años de Austin, Texas, me dice que ha ganado cerca de $ 300 vendiendo planes de acondicionamiento físico a sus seguidores de Instagram. La cuestión es que Marco no escribió ninguno de ellos. Sicualquier cosa, prefiere jugar fútbol a ir al gimnasio y detesta el sabor de los batidos de proteínas. Más bien, obtuvo 10 gigas de esta información de un usuario anónimo de Reddit que había filtrado docenas de planes de dieta y entrenamiento exclusivos para suscriptores creados porlos influencers de fitness más notables de Internet, muchos de los cuales están asociados con la marca de estilo de vida deportivo Gymshark .

hmu para esa fuga de tiburones en el gimnasio 😉 la salud es riqueza

- Tyanna🧘🏽‍♀️🌺 @tyannaaatkins 21 de enero de 2020

Esa fuga de gymshark me ha salvado bastante, gracias ux

- Niamh B @niamhbarclay_ 16 de enero de 2020

¡¡¡Acabo de ver la fuga de GymShark, maldita sea !!!

- Himanshu @Himanshu_Lfc 23 de enero de 2020

En la cultura moderna de los gimnasios, el "plan de acondicionamiento físico" es más que una simple rutina para ayudar a los novatos; también sirve como una pieza personalizada de la marca. En una industria que vale mucho la pena $ 100 mil millones , a los gigantes influyentes del fitness les gusta Whitney Simmons , Nicole Wilkins , Steve Cook y Ryan Terry siempre están buscando formas de diferenciarse. A veces eso puede ser en forma de marca de estilo de vida - a la Cook, que tiene más de 2,5 millones de seguidores en Instagram y, a menudo, publica fotos de sí mismo conduciendo coches caros, yendo de vacaciones a la playa y pasando el rato con modelos. En otros casos, consiguen seguidores ofreciendo estilos de formación únicos, que vandesde rutinas clásicas de culturismo, hasta completamente vegano planes basados ​​en plantas que se centran en el bienestar físico y mental.

Podría decirse que es el influencer del gimnasio más experto en esto Greg O'Gallagher , quien es mejor conocido por su enfoque simplista: levanta mucho peso, con pocas repeticiones, tres días a la semana y no coma nada hasta media tarde. Pero ese es el único consejo que O'Gallagher está dando de forma gratuita.detalles específicos de su filosofía de fitness costo superior a $ 69 bonito , con programas más avanzados que se ejecutan considerablemente más.

Como tal, los tipos como Marco saben que pueden ganar mucho dinero vendiendo estos programas a un precio reducido alrededor de $ 50. “Mucha gente que me sigue habla de fitness”, me dice. “Siguen a todos los Gymsharkinfluencers también, pero debido a que sus planes de gimnasio son tan caros, no los han comprado ". También había un par de otros tipos de compradores:" Algunos eran chicos de gimnasio que tenían sus propias cuentas de fitness en Instagram, y queríanver cómo era la competencia ". Luego hubo, agrega," algunos más que solo sentían curiosidad por lo que había allí ".

A raíz de las filtraciones, algunos han criticado a quienes han descargado o revendido guías de acondicionamiento físico, argumentando que para las personas que comienzan como entrenadores personales, las rutinas son partes esenciales de su negocio. Por otro lado, muchos como el Subreddit para compartir guías de fitness a menudo comparten rutinas de forma gratuita, creyendo que el conocimiento de la aptitud física debe ser accesible para todos y no debe requerir la compra de productos diseñados para construir la marca de un influencer.

“Muchos de estos programas de influenciadores de fitness reutilizan el conocimiento que ha estado disponible públicamente durante décadas”, explica Oliver Lee Bateman , MEL es el propio gurú del fitness. Y aunque Bateman dice que ningún texto, por sí solo, se comparará con tener un entrenador experimentado, comprar un plan personalizado en realidad es simplemente “comprar una parte de la identidad de un influencer.usarlos para el gimnasio, es esencialmente comprar CliffsNotes de la persona más genial de la clase ".

No está claro cuánto de los ingresos de un influencer proviene realmente de la venta de planes, especialmente en comparación con las proteínas en polvo personalizadas o el patrocinio de compañías de suplementos o marcas de estilo de vida como Gymshark o Barry's Bootcamp. Después de todo, aunque las filtraciones de Gymshark fueron eliminadas, la compañía ...al menos en las redes sociales, parecía bonito relájate con el robo , y ninguno de los influencers cuyos planes se filtraron pareció comentarlo públicamente. De hecho, como han señalado los que obtuvieron los planos filtrados, una mirada superficial sugiere que la información contenida en ellos no es revolucionaria. En todo caso,parece como si cualquiera pudiera armarlo con unas pocas horas para navegar por YouTube o problemas antiguos de. Salud de los hombres .

leyendo los tweets de fuga de gymshark
pic.twitter.com/7l0dsKgqVT

- Gymshark @Gymshark 17 de enero de 2020

Pero podría ser precisamente por esa razón que los planes de acondicionamiento físico han acumulado tanta moneda. "La filtración [de Gymshark] fue básicamente conocimiento acumulado, pero eso tiene una alta prima. Incluso si la gente no lo va a usar, o esno es adecuado para ellos, solo poseer esa información puede ser una aspiración ”, explica el periodista británico Moya Lothian-Mclean . Lothian-Mclean ha utilizado planes de acondicionamiento físico de influencers en el pasado, y aunque dice que pueden ser modelos útiles, especialmente para personas nuevas en el ejercicio, brindan mucha más información sobre cómo funciona realmente la cultura de influencers.

"Los planes pueden actuar como trampolines para lanzar las carreras de los aspirantes a influencers de gimnasia. Ha habido influencers que se hicieron un nombre al ser realmente exitosos en el programa de otra persona, desarrollar un gran número de seguidores y luego lanzar su propio programa de acondicionamiento físico, con grupos privados de Facebook y WhatsApp ”, continúa.

Sin mencionar que “un plan es casi una forma en que el influencer del fitness dice que confíe en ellos, que tienen una estrategia preparada solo para usted y que cambiará su vida”, agrega.y transformación mental ”.

Es por esa razón que, a pesar de que los planes de acondicionamiento físico son fáciles de producir, continúan siendo populares entre los influencers del acondicionamiento físico que buscan dejar su huella. Para ellos, no se trata de la combinación correcta de técnicas o de obtener las macros en una comidaplanifique exactamente correctamente: se trata de vender esperanza a quienes no la tienen y estructurar a quienes la necesitan tanto que con gusto pagarían por ella. “En muchos sentidos, los planes de acondicionamiento físico son como textos religiosos”, dice Bateman."Y las personas que los compran, y que los siguen, ven la transformación para ser como sus influencers favoritos como una experiencia casi religiosa".