¿Necesito cepillarme los dientes después de vapear?

Ahí lo tienes, terminando el día con tu rutina habitual a la hora de dormir. Te deslizas en tu pantalones de la casa , cepíllate los dientes y desplácese por las redes sociales durante un período de tiempo incierto . Una ola innegable de fatiga golpea tu cerebro al concluir tu actividad nocturna régimen con varios abundantes Juul golpes. Tus pulmones se expanden con vapor, tu ansiedad se desintegra como las tenues nubes que salen de tus labios y finalmente sientes que tu mente comienza a flotar hacia el mundo de los sueños.

Ahh, la vida es buena.

Pero de repente, a pensamiento clásico de la noche golpea tu cerebro: ¿Debería cepillarme los dientes de nuevo, ya que mi boca se siente un poco rara después de esa sesión de vape profundamente espiritual?

La respuesta simple es, claro. Pero analizar la investigación actual casi seguramente lo ayudará a decidir si dejar la comodidad de su cama para un cepillado posterior al Juul realmente vale la pena ese esfuerzo adicional.

Para empezar, sabemos que cepillarse los dientes después de fumar tabaco es una buena idea. estudios demuestre que la nicotina y otras sustancias químicas en los cigarrillos normales afectan el flujo sanguíneo hacia las encías, lo que puede contribuir al desarrollo de infecciones, enfermedad periodontal e incluso pérdida de dientes. Esencialmente, fumar tabaco evita que la boca se proteja a sí misma, lo cual resultados en una acumulación de bacterias que puede provocar un exceso de placa y sarro.

Para los fumadores de cigarrillos, esto es inevitable sin importar la frecuencia con la que se cepillen, pero eliminar esos químicos directamente después de fumar puede ayuda a prevenirlos - y los gérmenes que sustentan - no permanezcan en los dientes y causen aún más daño. Por supuesto, el cepillado también puede ayudar a eliminar cualquier aliento de tabaco nauseabundo.

también hay gente como yo que fuman marihuana antes de quedarme dormido. Normalmente fumo antes y después de cepillarme los dientes, pero estoy empezando a pensar que realmente debería cepillarme después de mi última calada, desde hace poco investigación muestra que los fumadores son más propensos a la enfermedad periodontal, aunque mucho menos que los fumadores de cigarrillos. En este caso, los investigadores no pudieron precisar por qué la marihuana está relacionada con una mala salud dental, aunque señalaron que los fumadores de kush en su estudiosimplemente cepillarse y usar hilo dental con menos frecuencia, lo que podría ser el problema. Alternativamente, boca de algodón inducida por la humedad también interfiere con la producción de saliva , evitar que la boca elimine las bacterias dañinas y las partículas de comida, por lo que esa podría ser otra explicación. En cualquier caso, cepillarse los dientes después de fumar parece una buena idea.

Ahora, de vuelta a Juuling. Nuevo estudios muestra que los dientes expuestos al aerosol en muchos cigarrillos electrónicos generalmente albergan más bacterias, que obviamente pueden causar caries y enfermedades de las encías. Además, algunos líquidos de vape, especialmente los que contienen propilenglicol , causa boca de algodón, que ya conocemos. Finalmente, las vainas de Juul contienen toneladas de nicotina , que nuevamente, promueve encías no saludables y, por lo tanto, una boca generalmente no saludable.

Curiosamente, algunos estudios sugiera que vapear presenta menos riesgos para la salud bucal que fumar cigarrillos, mientras que otros demuestre que vapear es peor. Cualquiera que sea el caso, un cepillado posterior al Juul parece para al menos ayudar a eliminar cualquier químico y bacteria adicional que esos químicos promueven.

En cuanto a si el cepillado después de vapear es absolutamente necesario, la respuesta honesta es que las nubes que soplan te lastimarán la boca no importa la frecuencia con la que se cepille. Además, cepillarse demasiado, digamos, más de cuatro veces al día, puede en realidad daña tus dientes y encías más que ayuda. De manera realista, mientras que ocasionalmente se quita cualquier maldad adicional causada por fumar o vapear es probablemente una buena idea, simplemente beber un poco de agua para contrarrestar esa molesta boca de algodón también es útil.

Alternativamente, podría simplemente salir de Juuling y espero que la vida aún valga la pena.