La rutina matutina de cualquier multimillonario es débil en comparación con la de una madre soltera

Así es como el multimillonario Mark Cuban comienza cada mañana: "Mi ascenso y rutina es levantarme todas las mañanas sabiendo cómo voy a patear el trasero de todos, en primer lugar, y luego perseguirlo".

Una vez que establezca su intención diaria, "enviará [sus] correos electrónicos", "se pondrá al día con todas las noticias" y luego comenzará a leer "todo sobre inteligencia artificial, aprendizaje automático, aprendizaje profundo, esa es la ola del futuro. ”

Tendemos a valorar a los multimillonarios de VC, creyendo que tienen algo significativo que enseñarnos al resto de nosotros sobre la riqueza, el éxito y la productividad. Como si fueran magos que conocen hechizos arcanos, sus trucos de vida cuasi mágicos son promocionados regularmente por todos losrevistas y sitios web líderes en el ámbito empresarial - Forbes , emprendedor , Inc. , Business Insider y CNBC . La pornografía de productividad está destinada a motivarnos a convertirnos en multimillonarios, a actuar como ellos, a pensar como ellos, a valorar el tiempo y ejecutar decisiones como ellos y, presumiblemente, a apresurarnos y acumular botines como ellos. Pero existe un peligro real en esta filosofía capitalista, que valora el éxito como creación de riqueza sin importar el costo.

Además, si realmente quieres esforzarte más y más inteligentemente, los que maximizan el tiempo real para estudiar no son los ultra ricos, son madres solteras. No hay mejor ejemplo de cómo hacer las cosas de manera eficiente por la mañana queun padre soltero, y especialmente, una madre soltera aunque los padres solteros ciertamente no son holgazanes, solo compensan 16 por ciento de hogares monoparentales .

sinceramente, idgaf lo que hace un multimillonario antes de las 7 a. M. Si quiero aprender a administrar al máximo mi tiempo, dígame qué hace una madre soltera antes de las 7 a. M.

- Zaron Burnett III @ Zaron3 18 de diciembre de 2018

Como muchos de ustedes, fui criado por una madre soltera. Solo como el CEO de Apple, Tim Cook, también se levantó a una hora impía . Era la directora de una agencia multimillonaria, por lo que nunca se quedaba atrás en las mañanas. Estaba ocupada con el trabajo y, sin embargo, también tenía que ocuparse de dos vidas jóvenes al mismo tiempo sin ayuda.En virtud de su ejemplo, vi de primera mano lo que se necesita para realmente "perseguirlo", sin ofender, Mark Cuban.

Curioso por saber qué ha cambiado desde que era un niño, cuando mi madre hizo que el tiempo se extendiera como si fuera elástico, hablé con algunas madres solteras que trabajan sobre cómo equilibran sus requisitos como padres con las responsabilidades de sus padres.conciertos en el tiempo. Básicamente, ¿cómo se elevan, muelen y generan toda esa energía de Big Single Mom?

"Es fácil pasar sin problemas de la ducha a la meditación cuando no estás entrando en la ducha y dándote cuenta. Joder, me olvidé de serpentear el desagüe . ”

Andi Zeisler , 46 años, autor y cofundador de Medios de perra , padre de un hijo de 10 años, Portland, Oregon : Recuerdo que hace años leí a Martha Stewart detallando su rutina matutina y solo dije: "Bueno, obviamente puedes prepararte un desayuno saludable a las 6 de la mañana porque eres Martha Fucking Stewart y tuviste tiempo para hacer varios lotes dejugo fresco y guárdelos en su refrigerador Sub-Zero de culo gigante. Y, por supuesto, puede responder todos sus correos electrónicos mientras conduce a la ciudad a su oficina porque en realidad no es usted quien conduce ”.

Tendemos a escuchar las rutinas matutinas de los emprendedores porque ya son personas exitosas y notables; hay poco o ningún reconocimiento de los recursos o la ayuda material que les permite tener mañanas perfectamente productivas: asistentes personales, personal de limpieza, servicios de entrega de alimentos, etc. Estoy seguro de que es fácil para Tim Ferriss para pasar sin problemas de la ducha a la meditación o lo que sea porque no está entrando en la ducha y se está dando cuenta Joder, me olvidé de serpentear el desagüe . Pero eso definitivamente afectaría la capacidad de muchas personas para meditar durante los 15 minutos posteriores.

Hay muy poca transparencia sobre las circunstancias que permiten la evangelización de la productividad, particularmente cuando se habla de empresarios hombres heterosexuales. Es cierto que no estoy muy al tanto de mis genios de la productividad, pero nunca he visto a uno que sea un hombre que detalle unGenial rutina matutina que implica ser responsable de los niños. Sheryl Sandberg pudo aconsejar a otras mujeres que lo hicieran inclinarse más en el trabajo porque tenía niñeras y amas de casa y todo eso para cuidar de sus hijos. Después de la muerte de su esposo, incluso escribió algo que decía: "¡Vaya, resulta que las cosas son más difíciles para los padres solteros incluso cuando tienen recursos!"

Al leer un perfil de la rutina matutina de un genio de la productividad masculino, la mayoría de la gente no piensa en quién cuida a sus hijos. Pero si se cambia por una mujer, es muy probable que las mismas personas se indignan de que ella ignore a sus hijos para que mediten.o que tiene el descaro de subcontratar su atención. Existe un reconocimiento tácito de que si tienes el éxito suficiente, puedes mantener esferas del trabajo y la familia completamente separadas, y eso siempre ha existido más para los hombres que para las mujeres. Inclusoen las relaciones heterosexuales que son aparentemente iguales y donde ambos padres son productivos y exitosos, es mucho más probable que la mujer sea la encargada del trabajo mental invisible de la familia: recordar comprar un regalo para la fiesta de cumpleaños del amigo de su hijo, llevar un registrode horarios de vacunación, saber cuándo son las excursiones, etc.

Una mañana típica en la vida de Zeisler…

6 am: La alarma suena. Posponer.
6:10 am: La alarma suena. Una repetición más.
6:20 am: Despierta. Intenta no mirar noticias / Twitter.
6:21 am: Mire noticias / Twitter.
de 6:25 a.m. a 6:45 a.m. Prepare el desayuno para los niños, prepare y prepare el almuerzo para los niños.
6:45 am: despertar "suave" del niño
6:50 am: Grave despertar del niño.
de 6:55 a.m. a 7 a.m. Ducharse, vestirse.
de 7 a. M. A 7:15 a. M .: Asegúrese de que el niño esté comiendo, discuta sobre cómo puede hacer más tostadas de canela él mismo si lo desea, junte sus propias cosas para el desayuno y el almuerzo.
de 7:15 a. M. A 7:30 a. M .: Arregle la cara, el cabello, etc., recuérdele al niño que se cepille los dientes, empaquete su tarea y mochila, etc.
7:30 am: Verifique el correo electrónico / Slack para ver si hay algo que presione.
7:35 am: Recuerde al niño que pasee al perro. "No, no sé dónde está tu chaqueta. Tu chaqueta no es mi responsabilidad".
7:37 am: Dígale al niño que deje de quedarse rezagado.
7:40 am: "En serio, deje de quedarse atrás".
7:41 am: “No, no tengo esto que se suponía que debía firmar para la escuela porque no me lo diste”.
7:42 am: ¡¿Dónde están mis lentes ?!
7:45 am: Empaque comida / juguetes para perros para llevar a la oficina.
7:48 am: Lleva al niño y al perro al auto.
7:49 am: Apagué la tostadora y desconecté mi plancha, ¿verdad? Mejor verifique.
7:50 am a 8 am: Vuelva a dejar al niño en la escuela mientras pasea al perro, vaya a Despensa a cuadros para el café, vaya al trabajo.

“A veces es, '¿Cómo puedo pasar este día?' A veces es, '¿Cómo puedo pasar los próximos cinco minutos?'”

Quinn Norton , 45 años, escritor independiente, padre de una hija de 15 años, San Francisco, CA / Luxemburgo : Las rutinas han variado mucho a lo largo de los años. Además, estuvimos sin hogar durante unos cuatro años. Traté de crear tanta normalidad como pude, pero también necesitaba que ella se comportara de cierta manera para que pudiéramos contar con tener lugares.para dormir. Supongo que una de las cosas es que cuando eres precario y eres madre soltera, hay patrones metaestables, pero es difícil depender de las rutinas. ¿Estoy conduciendo desde East Bay o viajando en autobús desde el oeste de SF? ¡¿¡¿Quién sabe?!?!

Diré esto: cuanto más sientes que todo va a colapsar, más acortas tu horizonte de tiempo. A veces es, "¿Cómo voy a pasar este día?" A veces es, "¿Cómo puedo pasar el próximo¿cinco minutos? ”Perdónate a ti mismo cuando todo sale mal y perdona a otras personas, especialmente a los niños. Saldrá mal, incluso cuando hagas lo mejor que puedas, pero mañana será otro día. Recuerda que estás del lado de tu familia. Eso necesitaser lo primero, incluso cuando se cabrean entre sí. Disfrute de los buenos momentos, con cuidado. Aprenda lo que pueda y luego deseche los momentos difíciles.

Una mañana típica en la vida de Norton : Trato de estar en la cama a las 9 p. M. Y me levanto a las 5 a. M. Preparo lotes de comida los fines de semana y algunas noches de la semana, para que ella pueda agarrar y salir. A veces lo hago a las 5 a.La despierto a las 7 am A veces también salgo a caminar y hago ejercicio. La despierto a las 7, luego le pregunto si quiere una siesta de cinco minutos. Ella siempre lo hace. 🙂 Ocasionalmente tengo otros padres y / u otrosamigos madrugadores a desayunar. A menudo trato de acompañarla a la escuela.

"La coherencia es fundamental. Pero hay una gran diferencia entre la coherencia y la rigidez".

Julia Huckle, 47, enfermera titulada, madre de un hijo de 18 años, Ottawa, Canadá : Recuerdo que trabajaba en el mostrador del almuerzo cuando estaba en la escuela y la mujer mayor me decía que "siempre pensara y guardara tus pasos". Básicamente, si vas a algún lugar, ¿hay algo que pueda acompañarte para salvar un¿Viaje más tarde? Eficiencia en el movimiento. En enfermería, aprendí a priorizar verdaderamente. Como enfermera que trabaja con personas con demencia, aprendí que si te tomas ese momento extra para abordar las cosas con la actitud correcta, compartir la información correcta y crear unbuen espacio, trabajarán juntos de una manera más agradable y, debido a eso, lo harán más rápido que si no lo hacen.

La coherencia es fundamental con un niño con necesidades especiales y como padre soltero. Pero hay una gran diferencia entre la coherencia y la rigidez. Sí, hay que hacer las cosas, pero a veces hay que aprovechar las oportunidades y hacer las cosas de esa forma.momento, y por lo tanto, fuera de servicio. Esto realmente hace que las cosas más eficiente. La consistencia te da lo que se sabe, y no tienes que pensar en ello; aprovechar el momento significa que incorporas el flujo natural de lo que está sucediendo, lo que genera eficiencias de tiempo y disminuye la interrupción del flujo. Creando un proceso rígidodisminuye nuestras habilidades de afrontamiento y, por lo tanto, nuestra capacidad para manejar cualquier cambio y variación cuando suceden cosas que están fuera de nuestro control. Intento recordar que la coherencia podría significar obtener cualquiera tarea hecha, pero no tiene que ser una tarea específica. Eso sería rígido.

Cuando adopté a mi hijo tenía 5 años en ese momento, tuve que aprender a elegir mis batallas. Dividí las cosas en tres prioridades:

1. Cosas sobre las que no valía la pena discutir : Realmente no me importa si lo hace.
2. Cosas sobre las que negociaría : Podría ser ahora o más tarde, pero debe hacerse.
3. No negociables : Cosas que simplemente tenían que hacerse, como que él tomara su medicación.

Aprendí que para entender las diferencias, necesitábamos entender las consecuencias de cada categoría y por qué cada una iba a dónde. Los verdaderos no negociables eran muy limitados. Esto nos permitió no discutir y pelear innecesariamente y construir una relación sólida conEl uno al otro.

Sin embargo, lo más valioso que he aprendido sobre cómo administrar mi tiempo como madre soltera es nunca olvidarme de disfrutar el momento. Si puedo hacer que una tarea sea divertida y placentera, entonces estoy logrando mucho más que eso.Está bien detenerme y oler las flores que mi hijo quiere, porque en última instancia, eso es lo más importante en la vida. Entonces podemos saltar felices por la calle y aun así llegar a nuestro destino al mismo tiempo que si no hubiéramosMe detuve en ese momento. ¿No es esa la mejor manera?

Una mañana típica en la vida de Huckle… : Me despierto aproximadamente a las 4 am de forma natural. Escucho a mi hijo que se despierta, pero trato desesperadamente de volver a dormir. A veces me quedo dormido de nuevo, pero sobre todo, trato de descansar. Es fácil pensar en las cosasque puede salir mal y anticiparme a lo peor. Intento ajustar mi pensamiento y concentrarme en lo positivo. Esto me da una mejor actitud y mentalidad para el día, lo que luego me ayuda a ser más feliz en mis tareas diarias y más motivado, lo que me hacemás productivo.

Mi hijo se despierta generalmente entre las 4 am y las 5 am. Intento que vuelva a la cama. A veces tengo éxito, pero es raro. Le enseñé a tomar sus pastillas que preparéla noche anterior y para hacerme café. Él entra y sale de mi habitación y regresa a la sala de estar / cocina. Yo preparo y empaco nuestros almuerzos. Esto lo hago con mi hijo mientras trato de enseñarle lasy cómo tomar decisiones acertadas. Luego me ducho, me visto, me maquillo, etc. También me aseguro de que mi hijo se duche y vista, y
desayunamos

Manejamos las conductas: con un niño con autismo, ADD / ADHD, ansiedad y trastornos de conducta disruptiva, hay mucha ansiedad en la mañana. Así que necesito repasar lo que está sucediendo ese día, lo que sucederá a continuación, la hora y las tareas,una y otra vez. He comenzado a incorporar calendarios visuales y rutinas con imágenes.

Hago tareas, como vaciar / cargar el lavavajillas o la secadora, lavar los platos sobrantes, etc. Utilizo los momentos libres para preparar el café para el día siguiente. Luego hago cualquier otra cosa que pueda exprimir rápidamente,para no tener que hacerlo por la noche, o quitarme de cuando mi hijo quiere mi atención, o la oportunidad de hacer algo divertido con él.

“Comer, para mí, es opcional, pero siempre tomo café”.

Erin Jackson, 36, instructora de yoga / propietaria de una pequeña empresa, madre de hijas 5, 12 años, Woodland, California : Supongo que soy soltera. Y soy madre. Pero no me identifico como madre soltera. Solo soy yo haciendo las cosas a mi manera. Eso es inusual en esta ciudad, pero me parece natural.le pido consejo a mi papá porque hizo un buen trabajo con mi hermano y yo. Además, me desahogo con mi mamá y mis buenos amigos que entienden. Sobre todo, me dejo llevar por mi instinto y confío en que estoy haciendo todo lo posible y haciendo lo quebueno para mis hijos.

También hablo con el padre de mis hijos sobre nuestros hijos. Después de todo, ellos también son sus hijos. Él realmente no tuvo padres. Así que lo está engañando por completo. No vivimos juntos, por lo que nomucha ayuda con la rutina de la mañana. Yo soy el jefe. Él aparece para las cosas divertidas y, a menudo, lleva a mi hija menor a la escuela, lo cual es útil. Pero yo soy su padre principal. Dependen de mí para todo. Él es unun poco como un tercer hijo. En general, el yoga me mantiene cuerdo porque lo que hago a diario requiere un enfoque de superhéroe.

Una mañana típica en la vida de Jackson…

7:11 am : Mi alarma suena. Pulso el botón de repetición. Sophie, la más joven, suele despertarse.
7:30 am : La alarma de Sasha suena. Eso significa que realmente tenemos que movernos.
7:40 am a 7:50 am : Por lo general, presiono posponer varias veces y reviso mi teléfono.
7:50 aproximadamente am: I Levántate para orinar. Luego hago café. Al mismo tiempo, me aseguro de que Sasha se esté levantando y esté lista. Tengo que ver a Sophie vestirse o ayudarla yo misma.
8 am : Preparar el desayuno. Comer, para mí, es opcional, pero siempre tomo café.