A menudo se nos dice que nunca debe comer nada ni poner nada en su cuerpo si no reconoce todo en la lista de ingredientes. Pero dado que la mayoría de nosotros no tenemos idea de lo que son la goma xantana o el benzoato de potasio, olo que es más importante, lo que le están haciendo a nuestros cuerpos: estamos decodificando los ingredientes de las muchas cosas que los estadounidenses se ponen y sobre ellos mismos con la ayuda de un experto.
Esta edición : TUMS de concentración regular menta , que está hecho de siete ingredientes separados que hemos desglosado en el orden exacto en que aparecen en su sitio web .
Los ingredientes
1 Carbonato de calcio: “El carbonato de calcio es un compuesto mineral que se encuentra en la piedra caliza, las cáscaras de huevo, las perlas y muchas otras fuentes naturales”, explica Dagan Xavier, experto en ingredientes y cofundador de Label Insight . “Es el ingrediente activo de algunos antiácidos de venta libre y funciona neutralizando el ácido clorhídrico gástrico e inhibiendo la enzima digestiva clave pepsina . ”En términos más simples, evita que el ácido del estómago irrite el revestimiento del estómago.
Para obtener mejores resultados, tomar carbonato de calcio antes de a harina grasosa proporciona alivio durante aproximadamente media hora. También puede tomar carbonato de calcio después comer para un alivio más duradero entre una y dos horas.
Las personas que ya están tomando suplementos de calcio deben evitar este ingrediente, ya que demasiado calcio puede provocar una sobredosis de calcio. Los síntomas de una sobredosis de este tipo incluyen cálculos renales, fatiga, debilidad muscular, náuseas y vómitos, micción frecuente, cambios en la frecuencia cardíaca., confusión, estreñimiento o diarrea, dolores de cabeza y coma.
Le han advertido.
2 Almidón de maíz : Derivado de los granos de maíz, el almidón de maíz se usa en productos farmacéuticos como desintegrante lo que permite que la tableta se disuelva para que el medicamento pueda ser absorbido y aglutinante que mantiene la tableta unida hasta que llega a la lengua.
3 Sabor : Si bien los sabores naturales son literalmente sabores derivados de una fuente de alimento real, es decir, menta extraída de una planta de menta real, los sabores artificiales son compuestos químicos creados en un laboratorio que imitan un sabor natural de alguna manera. Si el sabor en TUMS esnatural o artificial no está claro, pero no importa mucho de cualquier manera : Tampoco son un motivo real de preocupación .
4 Aceite mineral : Esto trata el estreñimiento al mantener húmedo el tracto digestivo y las heces que lo atraviesan. ¡Es bueno saberlo!
5 Polifosfato de sodio : Similar al aceite mineral, el polifosfato de sodio trata el estreñimiento. También se usa para preparar el intestino para procedimientos médicos.
6 Sacarosa: La sacarosa es solo un término elegante para el azúcar de mesa, que se agrega a los medicamentos especialmente las tabletas masticables para impartir un sabor dulce a productos químicos que de otro modo serían desagradables.
7 Talco : En TUMS, el talco actúa como un deslizante para asegurar que el ingrediente activo carbonato de calcio cubra uniformemente su estómago. Pero como aprendimos en nuestra exploración de los ingredientes en Gold Bond Body Powder , el talco es un ingrediente controvertido :
En su forma mineral natural, contiene algo de talco amianto , una sustancia que se sabe que causa cáncer en los pulmones y sus alrededores cuando se inhala. A pesar de que se cree que los productos cosméticos [y farmacéuticos] modernos contienen talco sin amianto, a estudio de 2014 descubrió que "una marca histórica de talco cosmético en polvo" que los investigadores dejaron sin nombre liberaba fibras de asbesto inhalables en el aire cuando se aplicaba, que luego se relacionaron con la formación de mesotelioma pleural también conocido como cáncer de pulmón.
algunos otros estudios importantes también encontró un vínculo entre el talco y el cáncer de ovario - muchas mujeres en particular usan productos que contienen talco como talco para bebés como parte de la higiene femenina - pero ninguno ha demostrado ser una causalidad directa. Como resultado, Sociedad Estadounidense del Cáncer dice en su sitio web: "Los estudios sobre el uso personal de talco en polvo han tenido resultados mixtos, aunque hay alguna sugerencia de un posible aumento del riesgo de cáncer de ovario"
La comida para llevar
El único ingrediente realmente preocupante en TUMS es el talco, que es ciertamente alarmante aunque la investigación no es exactamente concluyente. Dicho esto, el alivio que TUMS puede brindar después un viaje lamentable a Taco Bell - o una noche lamentable de tragos de tequila - probablemente supere el pequeño riesgo que conlleva consumir ocasionalmente una pizca de talco.
Así que adelante, GIÉNELO.
Ian Lecklitner
Ian Lecklitner es un escritor del personal de la revista MEL. Escribe principalmente sobre las cosas favoritas de todos: sexo, drogas y comida.
