Cómo es salir del armario como un chico que está pasando por un divorcio

El divorcio puede destrozar a una persona. Es posible que muchos que lo atraviesan ni siquiera hayan considerado lo que sucederá a continuación, pero las preguntas están al acecho en su subconsciente: ¿Cómo le haces saber al mundo que ahora estás divorciado?¿Incluso? ¿Y cómo diablos navegas por el nido de arañas de las redes sociales cuando estás recién separado? Preguntamos a tres tipos que lo han pasado por el enfoque correcto para una situación tan delicada y devastadora.

Carlos, 45, Tijuana

No sé si las mujeres son así, pero los hombres, incluso si siempre piensan que son infelices, nunca quieren dar el paso de divorciarse. Cuando sucede, sientes una combinación de vergüenza yen mi caso, tal vez un fracaso. Luego lo superas, pero los primeros seis meses son duros: estás absorbiendo lo que pasó, realmente no quieres salir, te sientes sorprendido. Toma algo de tiempo tragar ese medicamento.

Sin embargo, un día lo dejas todo atrás y ves el vaso medio lleno y no medio vacío. Porque con el matrimonio, te institucionalizas: te acostumbras a las tareas del hogar, a pasar tiempo juntos, a no estarsolo, y esto y aquello. Solo para descubrir que ahora estás solo, estás solo más, y lleva tiempo adaptarte a eso. Pero te adaptas, y te adaptas muy bien a eso, porque también tienesu lado positivo.

En esos primeros seis meses, realmente no quería que nadie lo supiera, excepto algunas personas en las que confiaba. Las personas que te importan no necesariamente entran en el tema, pero se mantienen en contacto y te preguntan cómo estás ycosas como esa. Si estás dispuesto a hablar de ello, está bien para ellos; si no lo estás, no preguntarán.

Pero la gente lo sabe. En cualquier ciudad donde haya algún tipo de escenario social, la gente chismea. Creo que para algunas personas que no están contentas con su vida o su situación, una forma de sentirse mejor consigo mismas es descubrir que alguienhaciéndolo peor de lo que están. No escuché sobre la reacción de muchos imbéciles, pero sí recibí algunas. Tienes a otras personas, mujeres, que se acercan a ti por una razón diferente: porque ahora estás disponible en el mercado.es una combinación extraña. Las personas que no saben, cuando las ves, dirán cosas como: "¿Por qué no trajiste a tu esposa?" O: "Dile hola". Así que a veces les digo queme divorcié, pero no soy muy comunicativo al respecto porque trato de ser privado.

Las redes sociales son complicadas. En general, desea saber lo menos posible sobre su ex, de modo que solo tenga que pensar y hablar sobre las cosas relacionadas con sus hijos. Y sí, es posible que se sienta traicionado por ciertosla gente que sientes tomó partido; no querrás tener ningún contacto ni nada con ellos. Pero después de un rato, traté de mostrarle al mundo que estaba bien, que no había muerto. Traté de nouso mucho Facebook porque tengo demasiados amigos a los que realmente no conozco, y no sé cuál es su posición. Pero en Instagram, tengo muchos menos seguidores, así que es una forma de mantenerme en contacto con lospersonas que realmente me importan.

Realmente me esforcé por no mostrarme con las mujeres con las que salía, por mi hija. Si no tienes hijos, creo que es diferente, pero si tienes hijos y empiezas a salir, intenta serprivado al respecto. Las personas que puedan tener rencor contra su ex o que quieran hacer que la sociedad piense que lo están haciendo muy bien, se darán un atracón para mostrarles a todos que se lo están pasando bien.creo que eso es bueno cuando tienes hijos que están en las redes sociales.

Recibí asesoramiento psicológico durante un tiempo, y todavía lo hago esporádicamente. He leído muchos libros al respecto. Lo que descubrí es que la gente dirá lo que quiera, y realmente no tienes que preocuparte porlo que dicen porque no puedes controlar eso: cuanto menos sepas y menos energía gastes en eso, mejor te irá. La gente juzgará, la gente chismeará, y si hay alguien a quien encuentras que no es de confianza ono de tu lado o lo que sea, es mejor simplemente perder el contacto o dejar de seguirlos.

Andrew, 63, San Diego

Esto es lo que no debes hacer: no cambies tu estado en el puto Facebook. Te convertirás en el chismoso del día, y todos vendrán en masa a ti como, ¿qué pasa? ¡Dime! Dime la verdad.! Como si fueras a escribir todo en Facebook. Cambié mi estado civil a "Es complicado", y todo el mundo simplemente se reunió. Recuerdo haber escrito algo y haberlo anotado. Ni siquiera recuerdo lo que escribí.

Creo que el paso hacia las redes sociales debería ser hacia el final de cuando le hayas dicho a todos los que conoces íntimamente y te estés acostumbrando. Espera a que todos sepan quién se supone que debe saberlo. Debes recordar que si tienesniños, ellos también ven tus publicaciones, por lo que las redes sociales probablemente sean el último lugar para informar a todos, o para algunas personas, podría ser el primer lugar. De esa manera, lo terminas rápidamente. Pero para mí eso se siente un poco comorompiendo por el texto.

Al principio, lo que más quieres es meter la cabeza en la arena porque es mucho con lo que lidiar. Luego, cuando empiezas a salir, empiezas a encontrar formas de que la gente sepa que estás saliendo. Ese puntodonde quieres correr la voz es cuando estás listo para volver al mercado, pero luego tienes que empezar a pensar en la pregunta "¿De verdad quiero poner mi foto en Tinder y todo eso para que todos la vean?? ”Porque me parece que si vas a algún lugar como el centro comercial, invariablemente te encuentras con amigos. O si viajas a algún lugar, ¡me he encontrado con amigos de la escuela secundaria en un mercado en París!vas a un sitio de citas, no sabes a quién carajo está mirando. Entonces tienes que pensar, ¿tu ex también estará en el sitio de citas?

Entonces es cuando comienzan a llegar las publicaciones en las redes sociales: las publicaciones divertidas y bien ubicadas de diferentes lugares y restaurantes, como, "Estoy haciendo cosas". Luego está toda la pregunta de cuándo es apropiado comenzar a mostrar tuen tus publicaciones. En mi caso, nunca hice nada de eso, porque mi hijo ni siquiera sabía que estaba saliendo. Quería que pensara que él era en lo que estaba pensando: ser su padre, no andar saliendo, porque cualquiera que haya visto incluso un especial después de la escuela sabe que a los niños no les gusta que sus padres empiecen a salir, solo quieren que se trate de ellos. Eso es lo que me guió.

Afortunadamente, no me encontré con personas a las que tuve que explicar por qué mi esposa no estaba allí, principalmente porque no soy tan sociable. Pero la razón más importante es que dejas de ir a los mismos lugares quefuiste con tu ex. No vas al mismo restaurante favorito a menos que esté cerca de donde vives y la otra persona viva en otro lugar y no es probable que vaya allí. Tienes que cambiar tus lugares favoritos. Pero cuando la gente preguntaba,Tuve una respuesta agradable y concisa: "Ya no estamos juntos. Ella se puso contenta y se fue". Se sorprenderían, o dirían, "Dímelo", la forma en que la gente habla de los chismes.dependía de si tenía ganas de destrozarla o no. Si lo dijera, no escatimaría detalles ni sería cortés al respecto.

Creo que lo que más desea cualquier persona divorciada es que la verdad de su relación fallida se cuente de manera justa, pero eso nunca sucederá. Una vez que te sientas agraviado en una relación, estará tu lado, y ahí ''.Estaré de su lado, y nunca habrá, como, un foro en el que te escuchen. Mi ex puede escribir o decir toda esta mierda, y yo nunca puedo hacer nada para verificar eso. Es como si hubierasiempre serán noticias falsas del otro bando. Si eres una persona a la que le importa que se sepa la verdad, bueno, la verdad nunca se sabrá. Eso, creo, es lo más difícil y frustrante.

Vinny , 29, Hudson Valley, Nueva York

Inicialmente me guardé para mí, pero hablé sobre mi separación con mis amigos y familiares más cercanos. Tengo un canal de YouTube y hubo especulaciones sobre la separación en línea, pero no entré en las redes sociales durante tres o cuatro meses enPara evitarlos. En ese momento, mi ex y yo tratamos de hacer este proceso lo más amigable posible. Fue lo suficientemente doloroso estar pasando por algo tan personal y profundo, y mucho menos ser una figura pública como estaba sucediendo. Generalmente,la gente fue respetuosa.

Ahora, todavía trato de hablar amable de mi ex, pero eso resulta ser difícil con más información que encuentro sobre quién era y cómo se comportaba cuando estábamos juntos. Nadie merece ser lastimado, y si yosi lo hiciera intencionalmente, no estaría mejor. Hago todo lo posible por ver la perspectiva de otra persona, tal vez incluso hasta el final, pero es importante recordar a la humanidad en un proceso tan profundo y doloroso. Estaba más preocupado poryo mismo que preocuparme por chismorrear y complicarme las cosas.

Aún así, cuando la gente preguntaba y yo no estaba listo para hablar de ello, simplemente declinaba cortésmente y decía que era personal. Está bien no estar listo para hablar de algo tan personal. Al principio fue difícilpara hablar sobre la separación, pero con el tiempo, las cosas se volvieron más fáciles de abrir. También estaba en terapia, lo que recomendaría a cualquiera, especialmente a alguien que está pasando por un evento traumático de la vida; realmente me ayudó.

Luego, aproximadamente un año después de que nos separamos, publiqué este video. Fue visto casi 500,000 veces.

Publicar el video fue una de las mejores cosas que he hecho en mi vida. En un mundo donde la gente tiene miedo de ser vulnerable y mostrar su verdadero yo, fue una hazaña triunfante ser tan sincero y real.

Cuando lo publiqué, realmente pensé que mi carrera en YouTube había terminado, pero fue todo lo contrario de lo que esperaba. Gané suscriptores, el video se volvió viral y cientos de mensajes llegaron con apoyo, particularmente de personas que se encontraron al azarel video, pero sentí una conexión con un dolor familiar. Creo que a la gente realmente le gustó lo abierto y honesto que fui. Lo amable que fui, considerando las circunstancias. El dolor es una emoción muy identificable, y manejarlo de la manera en que lo hicees a menudo difícil de encontrar, pero siempre lo he querido. De alguna manera, fue un nuevo comienzo para mí, tanto a nivel personal como profesional. Incluso fui nominado para un Premio Shorty en la categoría LGBTQ. Pasé de la zona cero a la cima de mi juego.

Pero en lo que respecta a las redes sociales, no creo que haya un enfoque correcto o incorrecto; depende de la persona. Lo que sea que les permita hacer frente a la terrible experiencia es la mejor manera de manejarla. Si ve las publicaciones de su exes demasiado doloroso, y lo fue para mí, haz lo que sea necesario para mantenerte sano y seguro. Tienes que aprender a vivir tu vida sin ellos. Encontré esto más fácil de hacer sin distracciones.

Ahora puedo hablar abiertamente sobre la división, en persona y en línea. De hecho, estoy creando una serie completamente nueva llamada Los Ex-Expedientes , donde hablo de lo que sucedió el año y medio que condujo al divorcio. Al hacerlo, espero tener una mejor comprensión de la verdad y ayudar a otros a no sentirse solos mientraspuede estar pasando por la experiencia.

Cuando se habla de un divorcio, el consejo más importante es ser honesto, sincero consigo mismo y tratar de recordar por qué se enamoró en primer lugar. La gente cambia, las parejas se separan, pero hubo algo que trajo consigojuntos en primer lugar, así que trata de conservar esos recuerdos en los momentos difíciles. Acepta que se acabó y sigue adelante, tomando el control de tu futuro. Después de todo, es tu vida, la de nadie más.