Ex director de campaña de Trump, Corey Lewandowski libro recién publicado detalla algunos detalles alarmantes sobre la dieta de campaña basada en comida rápida de Donald Trump: El supuesto “ la persona más sana que jamás se haya postulado para un cargo ”regularmente se quedaba sin comer durante la totalidad de su jornada laboral de 14 a 18 horas y luego se recompensaba con dos Big Macs, dos Filet-O-Fish y un batido de chocolate.
Analicemos esos números, hablando nutricionalmente :
- Big Mac : 540 calorías; 28 gramos de grasa; 80 miligramos de colesterol; 46 gramos de carbohidratos y 1.007 miligramos de sodio dos veces, por supuesto
- Filet-O-Fish : 400 calorías; 20 gramos de grasa; 45 miligramos de colesterol; 38 gramos de carbohidratos y 582 miligramos de sodio nuevamente, multiplicado por dos.
- Batido de chocolate mediano : 750 calorías; 22 gramos de grasa; 70 miligramos de colesterol; 81 gramos de carbohidratos y 310 miligramos de sodio.
Eso es un gran total de ...
- 2630 calorías
- 118 gramos de grasa
- 320 miligramos de colesterol
- 249 gramos de carbohidratos
- 3.488 miligramos de sodio
"Lo más preocupante de esta comida no es lo que hay en la comida", dice David Wiss. MEL dietista de referencia de Nutrición en recuperación en Los Ángeles, "pero lo que no es: frutas, verduras, fibra y grasas saludables, los micronutrientes que promueven la salud".
Mantener el régimen glotón de los Arcos Dorados de Donald requería la determinación de un deportista de élite dijo Lewandowski Business Insider la semana pasada. “Iba a trabajar 14, 16 o 18 horas al día y no comía porque estaba tan concentrado como lo estaría un atleta profesional. Está en ese juego, y esperaría hasta que ese juego terminara antes de que nosotrossalió y le trajo comida ”.
Es seguro decir que el POTUS de 72 años está establecido en sus caminos, aunque previamente ha demostrado su voluntad de ajustar su dieta en nombre del bienestar. Después de ser criticado por comiendo pizza con un tenedor en 2011, explicó la fobia a los gérmenes en un video de su escritorio de oficina que los utensilios le ayudan a limitar los carbohidratos. "Me gusta no comerme la corteza para que podamos mantener el peso bajo al menos lo mejor posible".
Curioso cómo es cenar como el líder del mundo libre mientras cuidas tu figura lo mejor posible, MEL el director de arte asistente, Sam Dworkin, y yo fuimos a nuestro McDonald's local ayer a la hora del almuerzo y regresamos con una cena de Acción de Gracias en calorías.
Gracias a promoción McPick 2 que candidato Trump también disfrutado en la campaña , cada par de sándwiches solo cuesta $ 5.¿El gran total de esta fiesta presidencial, incluido el batido de $ 3?
$ 13.24
Cuando llegó el momento de que Sam y yo comiéramos, tuvimos el mismo instinto: comenzar con un Filet-O-Fish. Al menos en mi forma de pensar, lo fue relativamente leve en comparación con la Big Mac , y una vez terminado, dejaría solo uno lío de pescado frito, queso de naranja procesado y mayonesa con pepinillos encurtidos en un bollo blando y blando para el estómago. Además, ¿no es el FOF entre las opciones “más saludables” de McDonald's? En realidad, no, dice Wiss. “Los principales beneficios del pescado son los ácidos grasos omega-3. Desafortunadamente, hay poco o ningún omega-3 en el 'pescado 'que usan en McDonalds. ”
Después de un tirón rápido del batido, Big Mac # 1 fue la siguiente opción lógica, que fue como darle la mano a un viejo amigo.
Sam y yo nos sentimos bien en la mitad del camino, aunque un poco eructos, cuando nuestras estrategias divergieron.
Aparentemente complacido con la libertad con la que la combinación de empanadas de carne, salsa especial, encurtidos, cebollas, et al. Se redujo la primera vez, mi colega más joven y arrogante se volvió hacia Mac en la ranura de 2/3 mientras yo luchabapara tomar el segundo sándwich de mariscos de comida rápida que había consumido con el resto de mi batido de chocolate.
Dirigido al cuarto trimestre con un sándwich restante, Sam y yo habíamos sido visiblemente sacudidos por el Hamburglar.
Atemorizado, Sam se volvió hacia Adam Richman , ex presentador de Travel Channel's Hombre contra comida - un hombre que inhalaba regularmente hamburguesas de 5 libras y tortillas de 12 huevos durante años convertirse en vegano - para asesorarlo sobre cómo completar la comida de capacitación de la campaña Trump. ¿Sugerencia de Richman? Deténgase inmediatamente.
Wiss estuvo de acuerdo. "Esa cantidad de comida se consideraría un atracón para la mayoría de las personas. No es apropiada para una sola comida".
Entonces, con el corazón apesadumbrado y congelado, hicimos caso de las advertencias y suspendimos la competencia.
Mis palmas comenzaron a sudar inmediatamente y continuaron haciéndolo durante toda la tarde; también experimenté una falta de aire moderada. Además :
después de 30 minutos
La emoción predominante fue la confusión. No estábamos seguros de lo que habíamos hecho. "Mi cuerpo está en shock", dijo Sam, luego se dirigió a fumar un cigarrillo.
después de 2 horas
Caí en una neblina melancólica que resultó en una tarde vergonzosamente improductiva. Supongo que no llegaré a esa fecha límite Pensé. "Estoy un poco triste", le confesé a Sam. "De acuerdo", respondió con total naturalidad. "Pero creo que probablemente podría comerme un sándwich McChicken".
después de 3 horas
“ ¡Es posible que desee despejar su horario después del almuerzo en caso de que necesite acostarse! ”, Advirtió Wiss acertadamente. Agotados y enfermizos, Sam y yo salimos del trabajo una hora antes y estaba en la cama a las 8 pm
Si así es como Trump come, ¿se siente así todo el tiempo? Me pregunto. Ciertamente no habría confiado en mí mismo con los códigos nucleares ayer por la tarde, mientras entraba y salía de ataques de confusión, agotamiento y abatido odio hacia mí mismo.
Quizás, dice Wiss, pero todos somos diferentes.
"Una persona podría comer así y estar algo saludable. La siguiente persona estaría plagada de enfermedades crónicas".
Cruce los dedos
C. Brian Smith
C. Brian Smith escribe artículos gonzo contundentes para MEL, ya sea entrenando con un entrenador de masturbación, recibiendo tratamiento psico corporal de un terapeuta de azotes o embarcándose en un crucero de placer de una semana con 75 Papá Noel después de su temporada alta.
