Maneras de beber durante el día sin perderlo por completo

Ser bombardeado a la mitad del día, a menos que sea tu intención, puede ser mucho más desagradable que ser golpeado accidentalmente por la noche. Esto se debe a que beber durante el día generalmente requiere mantener al menos el apariencia de competencia en el mundo real mientras continúa desafiando esa competencia con un entusiasmo sólido, durante horas y horas y probablemente bajo el sol. Porque ese es el objetivo real de beber durante el día: mantener el entusiasmo sin ser aniquilado. Es una habilidad tal que debería haber premios por ser bueno en ella.

Sin embargo, lo primero es lo primero: beber durante el día es un lujo e intrínsecamente mejor que beber por la noche porque se siente como si se estuviera saliendo con la suya mientras la mayoría de las personas tienen que trabajar.

Sin embargo, requiere un poco de planificación. Por la noche, es posible que pueda sentarse en su trasero en un lugar y canalizar el alcohol sin hacer una mierda hasta la última llamada. Pero durante el día, la mayoría de nosotros bebe en entornos que requieren algún tipo dede alerta: en los almuerzos de trabajo en los que tenemos que parecer trabajadores; en los festivales de música en los que queremos estar despiertos para el artista principal; o en eventos deportivos y barbacoas y caminatas por la playa, actividades que implican gritos competentes, una alimentación competente y potencialmente incluso competente.nadar. Además, todas estas son actividades en las que participan amigos que presumiblemente nos gustaría tener.

Ahora, algunas cuestiones de logística: probablemente parezca que estás menos borracho durante el día incluso cuando bebes exactamente lo mismo que lo harías por la noche, pero no es necesariamente cierto: Nyree Dardarian, profesora de ciencias de la nutrición en DrexelUniversidad, recientemente dicho Nueva York revista que su metabolismo funciona igual durante el día que durante la noche. Pero también señala que hay otros estudios que contradicen esto, con hallazgos que muestran que nuestro ritmos circadianos alterar la forma en que el alcohol nos afecta en diferentes momentos del día, o eso el alcohol en sí podría afectar sus ritmos circadianos, lo que a su vez afecta cómo se siente. En resumen, algo en algún lugar está subido, pero no estamos seguros de qué, dónde o cuándo. O cómo. O por qué. Solo ... algo.

¡No es útil! Por lo tanto, considere estos factores vagamente científicos cuando golpee la botella antes de la puesta del sol.

vestimenta

Beberá todo el día, pero lo que es más importante, probablemente beberá hasta la noche. Dejar de beber al mediodía y tomar una siesta o cambiar a cualquier otra actividad es una decisión muy personal, pero muchas personas descubren queUna vez que haya introducido el alcohol en la ecuación, debe permanecer en ese tren hasta que llegue a su destino final o sufrir las terribles consecuencias de sueño y dolor de cabeza. Por esta razón, use algo que funcione durante el día pero quefuncionar hasta bien entrada la noche, lo que significa al menos poner una chaqueta o un sombrero en alguna parte.

Veneno

Beba bebidas alcohólicas ligeras y bajas en alcohol, como cerveza o burbujas.

Los Bloody Marys no son malos, ya que también hidratan y ofrecen algunos nutrientes, pero manténgase alejado de los cócteles mixtos con mucha azúcar y licores pesados, a menos que solo esté tratando de machacar nueces a propósito. Se pueden usar inyecciones, pero con moderación más sobre eso más adelante

comida

No se salte ninguna comida mientras bebe durante el día. Dardarian menciona que el alcohol en realidad hace que su estómago se drene más lentamente, lo que significa que cualquier cosa que coma se quedará en el estómago por más tiempo. Esto, a su vez, significa que beber más alcohol llevará más tiempo.para entrar en su torrente sanguíneo, y ese es el punto: quiere un secante para seguir absorbiendo ese alcohol para que pueda seguir bebiendo y nunca emborracharse demasiado.

Un poco de proteína aquí y allá mezclada con algunos carbohidratos también es una buena idea: tacos, brunch con tocino y huevos, una bolsa de papas fritas, lo que sea. Obviamente, evite los alimentos que lo hagan sentir súper lleno y con vómito.unas rodajas de pepino lo van a cortar: debe ser suficiente comida para mantenerse equilibrado, pero no tanto como para entrar en coma alimenticio, o tan poco como para cometer el pecado cardinal de marearse /emocional / raro / cachondo / enojado.

agua

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

Beba un vaso de agua en algún momento después de cada bebida pero antes de la siguiente.

marcapasos

Recuerde que desea un zumbido suave y agradable durante todo el día, del tipo que lo hace lo suficientemente ingenioso y desinhibido, pero lo suficientemente funcional como para pasar un buen rato.

Esto significa nunca dejar que el zumbido vacile, ya sea para volver a estar sobrio o hacia borracho . Ya sea que haya roto la primera cerveza a las 9 a. M. Para un festival o a la 1 p. M. Para una barbacoa, es probable que desee beber aproximadamente una bebida por hora, ya que así es la rapidez con la que el hígado es capaz de metabolizar el alcohol. Silas cosas parecen un poco demasiado tranquilas, puede lanzar una o dos tomas a lo largo del día, pero luego enfríe los jets por un minuto.

sol

No es su amigo. Limite la exposición. Como director de Salud y Seguridad de la Asociación Estadounidense de Salvavidas nos lo dijo ayer , "El sol y el alcohol no se mezclan. La gente no se da cuenta de que el sol amplifica la intoxicación que estás experimentando". No solo te deshidrata más, sino también el calor mezclado con el alcohol también puede aumentar su riesgo de sufrir un golpe de calor. Además, no es el mejor para controlar el tiempo en este momento, lo que aumenta la probabilidad de quemaduras solares.

contingencias

Si, a pesar de hacer todas estas cosas correctamente, usted todavía emborracharse o cansarse demasiado, y por cualquier razón, no puede tomar una siesta o no es del tipo que duerme, probablemente solo necesite introducir un poco de velocidad legal en el escenario: la cafeína puede animarlo, o simplemente beber másel agua podría restablecer algo de equilibrio hasta que pueda beber de nuevo.

Lo que importa es que no puede renunciar a esto. Las oportunidades de beber durante el día no se dan a menudo y nunca deben desperdiciarse. Debe hacer lo que sea necesario para volver al rumbo y simplemente seguir bebiendo porotras seis a 12 horas completas. Esta es la única manera de vivir tu vida exactamente como siempre la imaginaste: con un leve zumbido, durante las horas del día, sin perder el honor.