Cómo es trabajar una década en el tercer turno

A mediados de la década de 2000, cuando Travis se graduó de la escuela secundaria en Michigan, decidió no acumular una deuda de por vida para ir a la universidad. En cambio, se inscribió en un servicio temporal y tomó el primer trabajo que no era minorista.: manufactura. Fue contratado a tiempo completo y, finalmente, ascendió de rango, pasando de técnico en operación de máquinas a técnico. Pero la promoción vino con una advertencia: Travis tendría que trabajar en el tercer turno.

En ese entonces, era un joven de 20 años sin familia. Trabajar de 10 p.m. a 6 a.m. se sintió como un sacrificio bastante fácil mientras buscaba su próximo trabajo, por lo que se comprometió a conducir a casa frente al viaje diario de la mañana ydurmiendo todo el día. Pero esa nueva oportunidad nunca llegó. De repente, tenía 30 años y había pasado todas las noches durante la última década en la fábrica.

Ahora de 32 años, Travis se ríe cuando trata de recordar si alguna vez "se acostumbró" a trabajar en el tercer turno. "Tal vez fue cuando me crecieron los colmillos y comencé a colgarme boca abajo de las vigas", dice. Pero en realidad,su cuerpo nunca se ajustó del todo al horario de sueño. Vivía de siestas, durmiendo solo unas pocas horas antes de que un camión o una cortadora de césped lo despertaran inevitablemente. "No es raro que los terceros turnos duerman con tapones para los oídos o vendas en los ojos yuse NyQuil como ayuda para dormir ”, dice.

Una vida social muerta

Trabajar durante la noche puede ser insoportablemente solitario. Es por eso que muchos terceros cambiadores se congregan en el subreddit r / ThirdShift - una comunidad para aquellos "que necesitan ayuda para pasar la noche". Las pautas de la comunidad dicen: "Al diablo con el karma, y ​​al diablo con todos tus envíos enterrados. Estamos aquí para ti. No importa si realmente no estás trabajando. Podrías estar despierto hasta tarde estudiando, enfermo y no puedes"duermo, incluso deprimido y necesito hablar. Publícalo todo aquí ".

Por supuesto, los memes también ayudan.

Casi nunca más se sabe…. desde tercer turno

Todos tenemos el amigo que simplemente no * obtiene * la vida del tercer turno ... desde tercer turno

"Siento que todas las personas con las que solía hablar o pasar el rato han desaparecido", escribe redditor cbsmith432906 . “Estoy durmiendo o trabajando cuando la gente quiere hacer cosas y, finalmente, dejan de invitarte”.

Travis está de acuerdo. Se ha perdido innumerables citas y fiestas debido a su horario. Dicho esto, cuando él era capaz de meterse en una salida nocturna, "tenía prácticamente la garantía de ser el último hombre en pie al final de la noche".

Pero esos eventos fueron raros. Encontrar cualquier tiempo que se superponga con los primeros cambiadores es una tarea tonta, a menos que programe el tiempo de espera con mucha anticipación. Redditor Critterkitty dice que se despertará cinco horas antes de ir al trabajo a las 10 p. M. De esta manera, puede pasar el rato con sus amigos entre las 5 y las 9.

¿A alguien más le resulta difícil mantener amistades cuando trabajas tercios? desde tercer turno

he trabajado tercios toda mi vida desde tercer turno

Relaciones que sufren

Travis es capaz de ver el rayo plateado iluminado por la luna. "El mundo es más pacífico por la noche", dice, "y nuestro viaje 'matutino' es mejor, así que eso es todo". Además, muchos de sus contemporáneos del tercer turnoapreciaba el trabajo nocturno por el tiempo que les brindaba con sus hijos, dice. "Aunque saldrían del trabajo y necesitarían irse a dormir pronto, a algunos de mis compañeros de trabajo les gustaba poder estar con sus hijos durante el día. Algunos ahorraron en la guardería de esta manera, sin importar cuán privados de sueño los haya hecho. A medida que sus hijos crecieron, pudieron despedirlos a la escuela y hacer recados ".

con niños desde tercer turno

Otros no tienen tanta suerte. Vivir en una casa llena de personas con horarios opuestos les provoca angustia y frustración. Quieren pasar tiempo con su familia, pero también necesitan dormir.

Necesito que mi familia entienda que no puedo estar despierto todo el día con ellos .. desde tercer turno

Problemas de salud

Pero las tiendas de comestibles vacías y el tiempo con los niños solo pueden llegar hasta cierto punto antes de que la falta de sueño alcance. Muchas personas simplemente no pueden reajustarse a un turno de día. "No estoy seguro si alguien más ha experimentado esto, pero pasé la noche porunos 14 años de forma intermitente ", escribe un editor de reddit en el subreddit r / nighthift." Cambié a días hace seis meses, y hombre, simplemente no puedo hacerlo. Regresaré a las pernoctaciones lo antes posible ".

Otro describe el predicamento de acostumbrarse tanto al turno de noche que tienen "miedo" de dejarlo. "He estado trabajando durante la noche durante la mayor parte de los últimos nueve años", escribe shmagen88 . “Ahora estoy en condiciones de volver a los días para avanzar en mi carrera, pero estoy muy nervioso.

Los terceros turnos a largo plazo también corren el riesgo de " trastorno del trabajo por turnos , ”una miríada de enfermedades crónicas por la privación prolongada del sueño, la falta de luz solar y el larga lista de malos hábitos y dieta que viene con las horas .

No he visto el sol en 3 semanas y quiero morir desde tercer turno

Si conoce o vive con alguien que trabaja en el turno de noche, tenga en cuenta su horario antes de llamar o tocar, aconseja Travis. “¡Su mediodía es nuestra medianoche!”