¿Qué tan llena debe estar su billetera?

Definitivamente no tan lleno como para causar lo que los quiroprácticos llaman 'neuritis de billetera'

Hay una famosa broma en uno Seinfeld episodio sobre el grosor de George Costanza billetera . Rebosante de recibos, tarjetas de visita y cupones de gasolineras, su billetera se parece más al archivador de un contador que a un lugar para guardar algunas tarjetas de crédito y algo de efectivo. Pero le encanta, cuando comienza a experimentar problemas de espalda comocomo consecuencia de tener una billetera tan gruesa que altera su postura, se niega a adelgazar, llegando incluso a referirse a su carpeta de cuero como “su amigo”.

El bit recurrente, como todos Seinfeld bits, es absurdo. Nadie lleva una billetera tan gruesa como la que tiene George. Pero muchos tipos llevan billeteras que comienzan a acercarse a este nivel de locura, llenas de trozos de papel y tarjetas de crédito que no han usado.en años, creando una pila de desorden inutilizable. Es patológico: obtienes un recibo o un cupón y guardas a ese chico malo en tu billetera y te mueves el día. Es decir, hasta que te das cuenta con suerte de que, como George, tu espaldael bulto del bolsillo está empezando a joderte la espalda.

Entonces, ¿qué tan gruesa debe ser su billetera? ¿Y qué debe llevar consigo?

En primer lugar, lamento reventar tu burbuja, pero pongo una billetera de cualquiera el tamaño en el bolsillo trasero no es bueno para la columna vertebral. "El problema es doble: no solo sentarse con una billetera en el bolsillo pellizca el nervio ciático, sino que también hace que la pelvis y la columna se coloquen de tal manera queno es heterosexual ni natural ", afirma AdvantageChiropracticClinic.com . De hecho, quiropráctico Austin Davis anteriormente nos dijo que uno de los problemas más frecuentes que ve en su consultorio son "desalineaciones de la columna debido a que un paciente se sienta en una billetera durante horas y horas".

Como tal, cuanto más grande y llena esté su billetera, es probable que empeoren sus problemas de espalda. Incluso hay un nombre científico para el dolor de espalda inducido por la billetera: neuritis de billetera .

Desafortunadamente, nuevamente según AdvantageChiropracticClinic.com, poner su billetera en su bolsillo delantero tampoco es exactamente una solución: "La colocación del bolsillo delantero podría causar un pellizco entre el muslo y el torso, lo que resultaría en diferentes dolores y molestias".

Eso significa que el mejor consejo es vivir de acuerdo con lo que se conoce como la "regla de los 15 minutos". Básicamente, si va a estar sentado durante 15 minutos o más, debería considerar sacar la billetera del bolsillo del pantalón.y poniéndolo en el bolsillo de una chaqueta, o colocándolo en algún lugar cercano.

Aún así, si usted es como yo, un usuario de billetera de bolsillo trasero a quien no le gusta quitarse la billetera cuando se sienta, al menos es mejor sentarse en una ligera inclinación que en una pendiente empinada como George. Y siactualmente tiene una billetera abultada, similar a Costanza, hay cosas que puede hacer para adelgazarla. Según Lifehacker , la limpieza de la billetera comienza con una reconsideración del contenido de su billetera. ¿Realmente necesita todos esos recibos? ¿O esa tarjeta de helado gratis que recibió de una tienda mientras estaba de vacaciones en una ciudad diferente? ¿Qué tal esa tarjeta de regalo?con 78 centavos de dólar?

No estoy sugiriendo que tires estas cosas, ¡¡¡Dios no lo quiera !!! - pero es mejor para tu espalda si las guardas en una billetera de respaldo que no lleves contigo todos los días. Per Lifehacker , es posible que también desee considerar se vuelve digital . “Para casi todo lo demás, nos gusta limón Android / iOS / Windows Phone porque puede manejar toneladas de las cosas que guardarías en tu billetera ”, informan.“ Puedes tomar una foto de las tarjetas del club, tarjetas de crédito, tarjetas de recompensas e incluso tus recibos.“Después de todo, en estos días, lo único que realmente necesita llevar consigo aparte de unos pocos dólares en efectivo para emergencias es su identificación y tarjeta de seguro médico si tiene una.

Y si absolutamente no puede separarse del contenido de su billetera, no sea terco como George. Solo lleve consigo una riñonera - o, como Jerry, prueba un bolso de mano para hombre. ¡Es europeo!