La psicología de referirse a sí mismo en tercera persona

La ciencia sorprendentemente inteligente de un hábito que suena muy tonto

¿Qué tiene dos pulgares y no puede soportar que la gente se refiera a sí misma en tercera persona? Así es: este tipo. Aparte de la catástrofe gramatical que conlleva, es desalentador escuchar a los grandes atletas asumir el papel de sus publicistas ”.Quería hacer lo mejor para LeBron James y lo que LeBron James iba a hacer para hacerlo feliz ”, dijo LeBron James en. una entrevista televisiva de 2010 refiriéndose a su principal cliente de la NBA, LeBron James, a quien no hubieras pensado que necesitaba ese segundo trabajo en relaciones públicas.

Cuando lo escuchamos suceder, habitual ileísmo - la palabra apenas pronunciable que describe el acto de usar a la tercera persona cuando se habla de uno mismo - tiende a señalar al resto de nosotros una de las muchas peculiaridades de la personalidad del hablante, ninguna de ellas buena: un intelecto atrofiado “ Sloth ama a Chunk ”;la presencia de trastornos psicóticos de la personalidad “ Smeagol odia los desagradables Hobbitses ”;egoísmo desenfrenado “ ¡Doctor Doom será el amo de la Tierra! ”;o un periodista que usa expresiones horriblemente incómodas que pertenecen a la era de la impresión al menos, eso es en opinión de su autor actual.

Para los niños muy pequeños, usar su propio nombre en lugar de pronombres en primera persona como "yo" o "me" es bastante típico, el tipo de autoexpresión de nivel de entrada que a menudo se observa en otros seres extraños que apenas se están volviendocomprender el lenguaje humano "ET teléfono a casa"; "Hulk smash!"; "Elmo ama a Big Bird", etc.. Pero según una investigación reciente sobre el pensamiento disociativo, el impulso ileista podría tener implicaciones psicológicas que son mucho más constructivas quela idea de un ego infantil o defectuoso que suele evocar.

“Hay estudios que muestran que cuando las personas hablan sobre eventos traumáticos previos en tercera persona, tienden a verse a sí mismos con ojos mucho más compasivos”, dice la psicoterapeuta Kim Schneiderman, radicada en Nueva York, quien anima activamente a las personas a dejar que su tercera personapersona toma el volante por un tiempo, tanto en las sesiones de terapia narrativa que dirige en su práctica como en su libro Salga de su historia .

Pero si entendernos a nosotros mismos en tercera persona es un paso natural en la adquisición del lenguaje, y si puede ser una fuerza para el bien en la terapia a lo que este escritor promete volver un poco más abajo, ¿por qué se ha vuelto tan malo?¿Y por qué a muchos de nosotros nos suena tan profundamente perturbador?

En la imaginación popular, el contexto habitual en el que aparece el ileismo es cuando las personas señalan su propio poder o estatus. Su postura básica de supervillano “ ¡Arrodíllate ante Zod! " tiene sus análogos entre los buscadores de poder de la vida real que se remontan a la antigüedad, el ejemplo más notable es Julio César, quien se engrandece a sí mismo a través del carácter divino de" César "en sus cartas sobrevivientes y en todas las crónicasde sus guerras en Galia y en otros lugares.

La retórica en tercera persona también surge en el otro extremo de la dinámica de poder, aunque, en el discurso de subordinados serviles y llorones como Dobby el elfo doméstico desde Harry Potter , o Igor, el clásico secuaz del terror de Hollywood. Como una forma de modestia, el idioma "tu sirviente obedece" también tiene un largo historial, que se encuentra a lo largo de la historia en culturas donde se requiere la máxima deferencia. En China desde el siglo VIIEn adelante, por ejemplo, donde la sociedad estaba gobernada por rígidas normas confucianas de ritual y cortesía, los hombres de bajo rango significaban sumisión al referirse a sí mismos como "xiaoren", que significa "persona pequeña", mientras que los funcionarios de la corte a menudo se definen como "xiaoguan ”- un“ funcionario sin valor ”.

Quizás lo más inquietante acerca de los pronunciamientos en tercera persona de la era moderna es que parecen contener una combinación de estas dos fijaciones de estatus, especialmente cuando son pronunciadas por políticos en modo de campaña, personas que tienden a tener tanto hambre de poder como desesperadaspostrarse ante el público para ganar nuestra aprobación. "Ya no tienen a Nixon para dar vueltas porque, señores, esta es mi última conferencia de prensa", dijo Richard Nixon, quien acababa de perder las elecciones para gobernador de California en 1962 aunque claramenteno había escuchado lo último de Richard M. Nixon, mwah-ha-ha .... El candidato presidencial republicano Bob Dole desarrolló tal reputación por comprobar su nombre durante la campaña de 1996 que Saturday Night Live basa toda su caricatura en su tic en tercera persona :

y aquí está Harry Potter es muy posible que el autor JK Rowling se refiera al elfo doméstico interior de Donald Trump, así como a su espectáculo en tercera persona, en una respuesta a un tweet de mayo de 2017 :

Sin embargo, cuando Donald Trump se desliza hacia la tercera persona, dice Kim Schneiderman, en realidad no se está refiriendo a sí mismo: "No es una persona, es una marca ... se está objetivando a sí mismo; convirtiéndose en una entidad en lugar de una persona".señala que Bernie Sanders exhibió tendencias ilegales similares en su campaña de 2016 para la nominación demócrata ver su entrevista en ABC News desde abril de 2016 a las 1:20, 1:45, 2:10, 3:35, 3:50 y 5:35."Era un político inmerso en su campaña", explica Shneiderman, y también con la intención de reforzar su marca, aunque desde una perspectiva social más que empresarial: "Más allá de la marca, se refería a un movimiento que estaba detrás de él".

Cuando se trata del otro grupo prominente de abusadores en tercera persona, estrellas deportivas exitosas, su ileísmo puede sonar similar al de los políticos en el sentido de que, como dice Schneiderman, viene con “un matiz de importancia personal y grandiosidad."Pero con los atletas, también podría estar sucediendo algo más positivo.

En 2014, Ethan Kross de la Universidad de Michigan investigó el fenómeno de las personas que se deslizan hacia la tercera persona cuando se guían a sí mismas a través de situaciones estresantes. Al pedirles a los participantes que se preparen para una tarea de hablar en público, el equipo de Kross les pidió que discutieran sussentimientos acerca de la tarea: a algunos se les animó a usar pronombres en primera persona, mientras que a otros se les dijo que expresaran sus aprensiones de manera objetiva, usando sus propios nombres y pronombres como "ella" y "él". Los resultados que Kross enmarcó en términos de la entrevista de LeBron James citada anteriormente encontró que los discursos pronunciados por aquellos que se exteriorizaron durante su preparación se pronunciaron consistentemente con más confianza y menos dudas en sí mismos que los participantes que fueron preparados usando "yo" y"me."

Kross concluye que usar el ileismo en preparación para un gran evento en realidad "mejora la capacidad de las personas para regular sus pensamientos, sentimientos y comportamiento bajo estrés social ... y los lleva a evaluar los eventos que provocan ansiedad social en términos más desafiantes y menos amenazantes".

Es una reminiscencia de la forma en que los atletas profesionales pueden asumir el papel de su entrenador cuando se mentalizan en el vestuario. "Ningún atleta se habla a sí mismo como los jugadores de tenis ...", escribió Andre Agassi en su autobiografía de 2009 abierto . "¿Por qué? Porque el tenis es tan malditamente solitario."

En la experiencia de Schneiderman, la terapia narrativa, en la que los participantes replantean sus experiencias y recuerdos traumáticos como historias en tercera persona, ofrece una liberación reparadora del bagaje de ansiedad social que el pronombre "yo" tiende a arrastrar con él.usa la tercera persona ", explica," es como si estuvieras engañando a tu ego protector y censurador haciéndole creer que estás escribiendo sobre otra persona ".

El resultado, dice, es una sensación de liberación y una mayor apertura a nuevas posibilidades. “Cuando dices 'Siento esto' o 'Pienso esto', estás tan apegado a lo que sea que vaya a ocurrir.seguir en las siguientes palabras ", dice." Pero al escribir en tercera persona, [los participantes] pueden ver una narrativa más amplia de sus vidas ". Son más que el corredor de bolsa en la frase" Soy uncorredor de bolsa ”, por ejemplo:“ Son un padre y un hijo, un esposo, una persona que disfruta de las actividades al aire libre; una persona que ha estado en un viaje, que ha pasado por muchos altibajos y de alguna manera ha encontrado una manera de navegar difícilveces, y esta es solo otra de ellas ".

El tic en tercera persona de LeBron James, después de todo, podría no ser un signo de narcisismo desenfrenado de celebridades, después de todo, podría ser el desbordamiento de una estrategia mental que le permitió tener éxito bajo una enorme e impensable cantidad de presión.La primera persona del plural no debería apresurarse a condenar a los ilegales que solo están tratando de tomar un poco de perspectiva en una situación loca. "Vernos a nosotros mismos desde la distancia nos permite reconocer y apreciar nuestra propia humanidad", dice Schneiderman.

O incluso podría darnos la confianza en nosotros mismos que necesitamos para poseer y conquistar a toda la humanidad mirándolo a usted, Doctor Doom.