Los hombres envejecen más lentamente de lo que solían hacerlo

Todo lo que tuvimos que hacer todo este tiempo fue cuidarnos mejor

Edad, como drogas , afecta a todos de manera diferente. Tal vez tienes cara de bebé y todavía te ponen una tarjeta para películas con clasificación R a los 27 para elegir un ejemplo completamente aleatorio que ciertamente no me sucedió la semana pasada. O tal vez estabas habitualmenteponer a cargo de comprar el alcohol en el octavo grado porque ya podría dejarse una barba completa a los 13.

A un nivel más general, hay algo de investigación para sugerir que los hombres y las mujeres también envejecen de manera diferente. El enfoque de dicha investigación se basa en cómo hombres y mujeres de la misma edad cronológico edad es decir, el número de años desde que nacieron presentan diferencias en su edad fisiológica o biológica, que - según Eileen Crimmins , profesor de gerontología en la Universidad del Sur de California, es la edad promedio de las personas que tienen el mismo perfil fisiológico.

Así es: su edad física se basa en su edad.

Según Terry Grossman, escribiendo para salud diaria , los científicos han descubierto que una razón por la que algunas personas parecen ser más jóvenes de lo que realmente son tiene que ver con la longitud de sus telómeros - una estructura al final de sus cromosomas :

“En los extremos de cada uno de nuestros cromosomas hay pequeñas cuentas que previenen la doble hebra de ADN en los cromosomas de deshacerse. Estas cuentas, también conocidas como telómeros, se pueden comparar con las puntas de plástico que evitan que los extremos de los cordones de los zapatos se deshilachen. Cada vez que una célula se divide, una cuenta de telómero se cae del extremocromosoma. Parece que existe una correlación directa entre la longitud de los telómeros y la edad biológica ".

Pero los telómeros no explican por qué los hombres y las mujeres, ambos humanos, la última vez que lo verificamos, envejecen de manera diferente. Sin embargo, los cromosomas en sí podrían: Un factor biológico de por qué las mujeres tienden a vivir más que los hombres tiene que ver con el hecho deque tienen un cromosoma X de respaldo en caso de que uno de sus cromosomas X esté jodido.

“La ventaja genética de las hembras es evidente”, informa Scientific American . "Cuando ocurre una mutación de uno de los genes del cromosoma X, las mujeres tienen un segundo X para compensar, mientras que todos los genes del cromosoma X único de los hombres se expresan, incluso si son perjudiciales". En términos sencillos,Dado que los hombres solo tienen un cromosoma X, incluso los genes potencialmente dañinos de dicho cromosoma se utilizarán durante el desarrollo de los genes.

Además, hormonas femeninas, como estrógeno que, sí, los hombres también , pero no tanto, también ayudan a aumentar la esperanza de vida de la mujer: “El estrógeno, por ejemplo, facilita la eliminación del colesterol malo y, por lo tanto, puede ofrecer cierta protección contra las enfermedades cardíacas; la testosterona, por otro lado, se ha relacionado con la violenciay tomar riesgos ”, informa el mismo artículo de Scientific American .

Dejando de lado la genética y las hormonas, Crimmins dice que históricamente hablando, las mujeres envejecen más lentamente que los hombres simplemente porque se cuidan mejor. “Las mujeres consumen más antihipertensivos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta y estatinas medicamento utilizado para reducir las enfermedades cardiovasculares ”, dice ella.

pero basado en un estudio reciente realizado por Crimmins y Morgan E. Levine, un gerontólogo de Yale, los hombres están comenzando a ponerse al día en este frente. "Los hombres, especialmente los de los grupos más jóvenes y mayores, experimentaron mayores disminuciones en la edad biológica que las mujeres", escribieron.en su estudio. "Los hombres todavía envejecen más rápido, pero su mejora ha sido mayor, por lo que los hombres y las mujeres se parecen más ahora en sus tasas de envejecimiento que en el pasado", explica Crimmins.

En cuanto a por qué, una de las principales razones son los cigarrillos, o más bien, la falta de ellos. "Los hombres fuman menos", dice Crimmins. Tiene razón: según el CDC , aunque más hombres que mujeres en los EE. UU. Todavía fuman cigarrillos, el porcentaje de hombres que fuman hoy en día versus el porcentaje de hombres que fumaron cigarrillos en la década de 1980 ha disminuido más rápidamente que el porcentaje de mujeres durante ese mismo período de tiempo.

Lo que suena como una buena noticia para los hombres. Dicho esto, es posible que desee moderar un poco sus expectativas: Los hombres están vapeando más que mujeres en estos días, por lo que cuando eso inevitablemente resulta ser terrible para nosotros, es muy posible que veamos que la brecha comienza a crecer nuevamente.