Todos hemos experimentado el hecho de que las tardes largas en la playa nos da mucho sueño - esto se debe principalmente a que el sol suprime la producción de melatonina, lo que ayuda a controlar su ciclo diario de sueño y vigilia las nueve cervezas calientes que bebió posiblemente también hayan contribuido, ¿quién puede decirlo?.el escenario perfecto para una encantadora y larga siesta: estás caliente, agradablemente zumbado y el océano susurra a tus pies como un gigantesco, húmedo video ASMR dirigido específicamente a los bañistas.
Pero luego sucede: justo cuando comienzas a quedarte felizmente a la deriva en la arena cálida, la paranoia comienza a aparecer sobre lo que podría pasarte cuando estás dormido. ¿Vas a freír cuando el sol cambie de posición?¿Se meterá violentamente una sombrilla de playa en la cuenca del ojo? ¿Se instalará un cangrejo ermitaño en tu ano y se negará a irse?
Y ahora estás despierto. Joder .
Pero chillax, beach broseph: yo, un habitante de la playa habitual y de toda la vida, me comuniqué con Noel St. Hill, un salvavidas veterano de la Comisión Nacional de Conservación de Barbados, y con su consejo, compilé unas preguntas frecuentes útiles para su próxima toalla nerviosa.siesta basada.
¿Qué pasa si me duermo seguro a la sombra de mi paraguas, pero luego el sol cambia de posición y me pongo? quemado hasta quedar crujiente ?
Bueno, no sé si lo escuchaste, pero hay un invento genial llamado protector solar - ¿suena alguna campana? Contiene productos químicos que reflejan el sol dañino ultravioleta los rayos se alejan de su piel inorgánicos, o los absorbe para que su piel no los absorba orgánicos. Unte un bloqueador solar que sea al menos SPF 30 antes de dormir, y estará bien, siempre que no duerma más de dos horas aproximadamente ya que se supone que debe volver a aplicar cada dos horas. Si olvidó traer un poco, bueno,¡Parece que es hora de hacer amigos!
¿Qué pasa si alguien roba mis cosas mientras tengo la hora del pañal?
“Sugiero que siempre vayas a una playa que tenga supervisión, no solo de los socorristas, sino también de los guardaparques o la policía”, dice St. Hill. “Cada uno de ellos desempeña un papel importante y trabaja en conjunto para garantizarseguridad. Evite las áreas con fácil acceso desde la calle donde los transeúntes no autorizados puedan encontrarse con usted. Además, no guarde objetos de valor como los suyos billetera , su computadora portátil o su teléfono a la vista de las personas mientras duerme. Si lo hace, no necesariamente tiene que ser un ladrón malicioso que robe sus cosas; podría ser el tipo promedio que descansa cerca que ve una oportunidad. Así que asegúrese de guardar sus cosas fuera de la vista antes de quedarse dormido ".
Está bien, mete mi billetera y mi teléfono dentro de mi zapato, lo tengo. ¿Qué pasa si la marea sube inesperadamente y me arrastra hacia el mar?
"Es raro que las olas entren y golpeen a las personas mientras duermen", dice St. Hill. "Pero si vas a tomar una siesta, obviamente no quieres hacerlo muy cercaa la costa. Tengo que decir que cualquiera que lo haga puede haber bebido demasiado. En cualquier caso, es mi trabajo dirigirme e instruir a cualquiera que duerma demasiado cerca de la costa para que se aleje más ”.arriba, Bella Durmiente, el hombre sensato y sobrio dice que estás siendo un tonto.
¿Qué pasa si quiero tomar una siesta bajo la sombra de una palmera y a coco ¿gotas en mi cabeza?
"Los supervisores de la playa como yo o los guardabosques le informarán si está durmiendo debajo de un árbol que puede tener cocos maduros que podrían caerse y golpearlo", dice St. Hill, para tranquilizarlo. "Pero las agencias gubernamentales locales que supervisanlas playas suelen ser buenas para mantener los árboles podados de cocos para reducir el riesgo de que se caigan y golpeen a las personas ”.
¿Qué pasa si me ensarta una sombrilla de playa fuera de control?
es ... totalmente plausible que esto pueda suceder ! Pero aparte de no tomar una siesta en los días particularmente ventosos, realmente no hay mucho que pueda hacer más allá de asegurarse de que su propio paraguas esté bien asegurado.
¿Qué pasa si, y escúchame aquí, un cangrejo ermitaño decide establecerse en mi ano ?
“Lo creas o no, los cangrejos de playa en realidad no son una amenaza”, dice St. Hill. “Solo te molestan si los agitas o los arrincona. Te observarán primero, y cuando estés quieto oa una distancia segura, se moverán. Por lo tanto, es poco probable que un cangrejo se acerque e interfiera contigo mientras duermes, solo se aseguran de que no estés en su camino y no en el tuyo.. Sin embargo, si estás demasiado paranoico con ellos, te aconsejo que duermas en una tumbona ".
¿Qué pasa si irrito al salvavidas preguntándole un montón de cosas estúpidas y paranoicas?
Eh, no te preocupes, es básicamente su trabajo. "Cuando vengas a la playa, no dudes en acercarte a los socorristas o guardabosques y hacer preguntas", dice St. Hill. "Creo que es una gran cosa cuando los clientes vienenme levanto y me preguntan. Y cuando dicen 'Gracias', yo les digo: 'No, gracias usted . 'Después de todo, la prevención es mejor que la cura, lo que hace que mi trabajo sea más fácil. Por lo tanto, es algo muy inteligente que hacer ”.
Joel Randell
Reportero, escritor y editor de revistas veteranos. Las publicaciones incluyen Maxim, Essence, Mel, Ebony y Us Weekly. | [correo electrónico protegido]
