Cómo hablar de tu ex con alguien que no quieres que se convierta en tu ex, también

Una amiga mía, una mujer hermosa, alta, ingeniosa y consumada, una vez tuvo una cita en la que su pretendiente la comparó abiertamente con su ex, la encontró que no estaba a la altura de sus estándares y finalmente rompió a llorar por su ex amada.

“¡Inexcusable!” Te escucho llorar. “¡Nunca haría un idiota así de mí, ni derogaría abiertamente a una dama de esa manera!” ¡Y te creo!

Y, sin embargo, muchos de nosotros vacilamos cuando se trata de cualquier discusión sobre nuestros ex. Caemos en la trampa de la idealización sutil, o los demonizamos y los descartamos. A veces, tenemos demasiado miedo de hablar de ellos.

¡Pero hablar sobre tu pasado sexual y romántico es una habilidad de adulto! La única alternativa real es fingir que no tienes pasado en absoluto. Y amigo, a menos que seas Jason Bourne, eso no te hará parecer genial y misterioso.simplemente menos humano.

¿Qué me califica para escribir sobre este tema? Bueno, mi gente es decir, las lesbianas tiene una relación algo complicada con el concepto de "ex". Viniendo de comunidades históricamente pequeñas, era de nuestro interés no menospreciarnuestros ex amantes, porque había una buena posibilidad de que nos volviéramos a encontrar con ellos, nos guste o no. La investigación incluso respalda esto y descubrió que las personas LGBTQ tienen más probabilidades de tener amistades posteriores a las citas .

Si bien es posible que no corra un riesgo similar de caer en un escenario de comedia de situación, puede poner en práctica los mismos principios para hablar sobre sus ex de manera honesta y directa que no los idolatra ni los difama. El primer paso, sin embargo, es identificarlas trampas más comunes; de lo contrario, caerás directamente en ellas. Trampas como ...

La 'ex novia loca'

"Salí con un tipo que, a los 10 minutos de la cena, empezó a hablar mal de todas sus ex novias", dice Anna, desarrolladora de juegos de 25 años. "Hablaba de cómo siempre había queridosalir con una mujer inteligente, pero cómo todos sus ex eran 'idiotas que habían trabajado en fábricas' y todos habían sido 'tontos como piedras, pero todos se enojaron'. También dijo que solo tenía 'una especie derespetaba 'a una de sus ex, y eso se debía a que al menos era' lo suficientemente mujer 'para afeitarse las piernas cada dos días ”.

El escritor de veintitantos años Jamie ofrece otro ejemplo atroz: "Este tipo seguía hablando de cómo su ex se metió en las drogas después de que rompieron. Me dijo que tiene una foto en la que ella se ve súper jodida, drogada y generalmente mala que mira cada vez quequiere sentirse mejor consigo mismo. Luego lo levantó y lo miró mientras estábamos en el restaurante ".

Permíteme ser totalmente claro: el "ex loco" es una señal de alerta inmediata en un escenario de citas. En el mejor de los casos, te presenta como alguien incapaz de asumir la responsabilidad de cualquier problema en relaciones pasadas. En el peor, suena completamente misógino:y no es muy atractivo. Si dices que todos tus ex están locos, hay dos posibilidades: todos realmente lo estaban, lo cual es bastante improbable, o tú eres el que tiene el problema. Después de todo, eres el comúndenominador.

¿Pero qué pasa si su ex realmente tuvo problemas psicológicos o emocionales que lo lastimaron a usted oa la relación?

Alex, una maestra de 29 años, dice: “A menudo, los hombres llaman a su ex una variedad de loco o algo más misógino cuando el problema es que las mujeres fueron abusivas. Por lo tanto, se convierte en una experiencia extraña de tener que invalidar a su sexistalenguaje mientras valida sus experiencias ".

Anthony, un diseñador de juegos de 26 años, se enfrentó a este tipo de experiencia. "Tuve una aventura de un mes con alguien que era increíblemente abusivo emocionalmente y me agredió sexualmente en la parte trasera de un Uber", dice.. "Inmediatamente después, conocí a alguien en Grindr que parecía perfecto para mí. Hemos estado juntos casi un año y él es el amor de mi vida, pero el primer mes que estuve con él, no pude dejar de hablar sobre el últimopersona y lo mal que me jodió todo. Mi compañero estaba bastante molesto, no le gustaba que lo compararan con alguien. Pero entendía que era algo que estaba superando ”.

Entonces, si tu ex realmente te lastimó emocional, física o sexualmente, es mejor hablar de ello en esos términos que esconderte detrás de la etiqueta de "loco". Podría dar miedo y no necesariamente tienes que hacerlo.entrar en detalles en la primera cita, pero ser abierto y vulnerable es la mejor manera de hacerlo.

El ex que no puedes superar

Sin embargo, no toda la demonización de los ex de uno es tan explícita. El consultor de veintitantos años, Jay, se preocupa de que “hay una línea engañosamente fina entre 'la relación ya no era realmente saludable o no funcionaba' y 'nunca he hecho nada malo, estas arpíashan herido mi espíritu '”.

¿Puedes hablar sobre cómo terminaron mal las cosas? ¡Por supuesto! Pero ser sincero sin parecer que todavía te gusta ella puede ser difícil, como señala Matt, un estudiante universitario de 18 años.una ruptura desordenada que me dejó con algunas cosas sin resolver. Cuando trato de mencionarlo con nuevas citas, siempre dudo y me alejo del tema porque siento que estoy cultivando una imagen de exnovio de SuperCuck ™ ️ humillante ”. Matt'sconsciente de lo que hay detrás de estos sentimientos: una "forma de pensar tonta y tóxicamente masculina", pero ese conocimiento no los hace desaparecer.

Entonces, ¿cómo manejas esta situación? Jeanne, una profesional de los medios de comunicación de 30 años, me dice que en su primera cita con su novio actual, él reveló que había estado comprometido con alguien que luego lo engañó."Yo estaba como, 'Oh, aquí vamos'", dice. "Pero él solo habló sobre el simple hecho de estar muy triste por eso, lo que muchos chicos no están dispuestos a hacer, y en cambio, se convierte enuna lista de acciones inaceptables que hizo su ex ”.

El simple acto de compartir un momento vulnerable del pasado se convirtió en un momento de conexión muy humano. "Obviamente me relacioné con él como alguien a quien también le habían roto el corazón", explica Jeanne. "Y aprender sobre cómo alguien procesa la tristeza esbuen conocimiento sobre ellos ".

El 'ex perfecto'

Es un problema menos común que la demonización, pero la idealización puede frenar un romance en ciernes con la misma rapidez. A menos que esté sentado en un bar, tomando un vaso de whisky lleno y buscando sexo de recuperación, probablemente quiera evitarhablando de cómo tu perfecta y hermosa ex te rompió el corazón. Quiero decir, esto es un movimiento. Pero en la mayoría de las situaciones, es un boleto de ida a No Second Datesville.

En el ejemplo de mi amigo, el pobre probablemente estaba tratando de tener una cita demasiado pronto después de una ruptura. Si ese eres tú, ahórrate a ti mismo y a las posibles citas el problema y espera hasta que estés en un lugar para concentrarte en otras personas enel presente, no solo tu amante en el pasado.

Como señala Jay, la nuestra es una cultura que no deja espacio para hablar sobre nuestros ex y el impacto, para bien o para mal, que han tenido en nuestro desarrollo como seres humanos. “No es que la gente deba hacer un profundosumergirse en las fallas de relaciones pasadas en la tercera cita ", dice." Pero una cultura con una presión menos extraña para ignorar o eliminar todas las relaciones pasadas como fallas probablemente nos permitiría procesar a nuestros ex socios de una manera más saludable ".

¿Cómo llegamos allí? Bueno, tomará un tiempo. Mientras tanto, puede encontrar formas de hablar sobre sus parejas románticas pasadas de una manera que sea saludable para usted y no hiera a su pareja actual. La mayoría de las relacionesno son perfectos o terribles, y reconocer eso te coloca en el camino de poder hablar sobre cómo llegaste a donde estás.

Oh, y espero que no sea necesario decirlo, pero todo esto es en ambos sentidos. Entonces, si te sientes celoso cuando alguien a quien estás viendo habla sobre su ex, recuerda con quién está sentada.