¿Cuánto debo registrar mi apartamento después de haber tenido gripe?

Menos que un limpiador para la escena del crimen lo marqué, pero más que simplemente tirar los pañuelos sucios

Nunca he estado en la escena de un crimen, pero la mañana después de que finalmente superé la gripe que me mantuvo en posición fetal durante casi cuatro días, mi apartamento parecía el tipo de ambiente que requiere un traje de materiales peligrosos.Había servilletas arrugadas por todas partes, cada una con su cóctel único de mocos amarillos y saliva almibarada. Mis sábanas estaban húmedas por el sudor de tres noches sudorosas consecutivas. La mesa de café estaba cubierta con una variedad de tazas y cuencos de jugo y sopa a medio beber.. Incluso cuando aparentemente estaba recuperándome de la gripe, mi apartamento parecía estar todavía infestado con fragmentos de esto contagio letal .

Así que hice lo que haría cualquier hombre sensato, eternamente dedicado a buscar el camino del menor esfuerzo en una situación difícil: encendí un fósforo y prendí fuego a mi apartamento y todo lo que había dentro.

Está bien, no, lamentablemente no. En cambio, comencé a limpiar mi apartamento y a limpiar superficies con la esperanza de no volver a caer presa de una enfermedad que ya me había tomado cuatro días de mis veinte años. Afortunadamente, como descubriría más tardede Jason Tetro, autor de Los archivos de gérmenes y anfitrión del Espectáculo de ciencia súper impresionante podcast , Estaba a salvo. “La clave es comprender que la gripe tiene una vida útil relativamente corta fuera del cuerpo, que es menos de un día”, dice Tetro. “Cualquier contaminación visual - alteración en el aspecto normal de la tela que sugiere contaminación con un fluido, como manchas secas, por ejemplo - deben desecharse o lavarse, y si existe riesgo de contaminación en las superficies, deben desinfectarse ”.

A este punto, según a estudio de 1982 en el Revista de enfermedades infecciosas , los virus de la influenza A y B solo sobrevivieron de 24 a 48 horas "en superficies duras y no porosas como el acero inoxidable y el plástico". Y en telas, papel y pañuelos, los virus no pasaron de las 12 horas ".Se transfirieron cantidades medibles de virus de la influenza A de las superficies de acero inoxidable a las manos durante 24 horas y de los tejidos a las manos durante hasta 15 minutos ”, según el estudio.“ El virus sobrevivió en las manos hasta 5 minutos después de la transferencia desde las superficies ambientales."

Todo lo cual quiere decir que las probabilidades de que un amigo mío contraiga un virus de mi apartamento contaminado son bastante bajas, siempre que esperen un día.

Aún así, el proceso de desinfección se presenta en muchas formas y en diversos grados. Tetro, por su parte, sugiere que cualquier desinfectante de tienda de abarrotes debería ser suficiente para elimine el virus de las superficies de su apartamento. Pero en caso de que tenga un TOC particular, debe asegurarse de que su apartamento ya no sea un espacio contaminado, Allen Cohen, director ejecutivo y propietario de Bio Socal , un servicio de limpieza de la escena del crimen en Los Ángeles, me dice que puede comenzar quitando la alfombra y limpiando el contaminante del contrapiso.

"En el caso de pisos laminados y pisos de madera, limpiamos y rociamos un químico que, si hay sangre o materia proteica, reaccionará de manera muy similar a la forma en que el peróxido burbujea en un corte en su brazo".dice. "El piso puede estar completamente limpio para el ojo visual, pero en los pisos duros, la sangre y los fluidos corporales seguramente se han metido entre las grietas y las tablas del piso. Entonces, una vez que obtenemos esa reacción que sale de las uniones, quitamos la tabla del piso. Si se absorbe demasiado en la madera, en realidad tenemos que cortarlo ".

Dicho esto, por favor no corte sus pisos solo porque tuvo resfríos, principalmente porque, según Tetro, si se ha recuperado de su enfermedad, tendrá inmunidad a esa cepa en particular de todos modos. "Eso significacualquier persona que no haya sido vacunada será susceptible a la infección ", dice." Eso no significa que se infectará, pero el riesgo está ahí ".

Pero ese ya no es tu problema, ¿verdad? Si tú hacer cuidado, Tetro dice que no necesita preocuparse demasiado por infectar a sus invitados porque se necesita mucho contacto con el virus para contraer la gripe. “Aún necesita estar expuesto a varios cientos de virus para estarinfectado ", dice." A menos que haya contaminación visual, es muy probable que ese nivel no se alcance. Y como dije antes, si existe es contaminación visual, debe desechar o lavar ”.

Nuevamente, la investigación lo respalda, con un estudio de 2016 sobre la deposición ambiental del virus de la influenza de pacientes infectados con influenza que indica que, aunque "los datos sugieren que se produce una contaminación ambiental, por lo general no es extensa ni intensa".

Y si aún no está convencido, vaya a lo seguro: encienda un fósforo y deje que el descontaminante más eficaz de la naturaleza haga el resto por usted.