¿Entrecerrar los ojos a través de mis gafas de sol de $ 3 de basura me lastima los ojos?

Finalmente dejé de luchar y acepté el hecho de que soy un idiota, abandonado a una vida sin gafas de sol caras porque inevitablemente me sentaré sobre ellas o las perderé. Es decir, he tenido innumerables pares de gafas de sol-costoso BluBlockers y al menos un par de Ray-Ban, todos los cuales están actualmente sentados en el fondo del lago Michigan o arrugados y acumulando polvo en algún bar de buceo sin nombre de Chicago o su contenedor de basura.

La principal consecuencia de este descubrimiento: ahora solo compro gafas de sol baratas en estaciones de servicio o CVS. Son una mierda, pero no me siento mal cuando las arruino o las pierdo. Sin embargo, en raras ocasiones, alguien me deja "probaren "sus costosos tonos, no puedo dejar de notarlo cómo Parecen mucho mejores. Lo que siempre ha dejado una pregunta persistente en lo profundo de mi alma: ¿Me está lastimando los ojos entrecerrar los ojos a través de mis gafas de sol de $ 3?

Para asegurarme de que no sentía más curiosidad, y potencialmente salvar mi vista, les pregunté a algunos oftalmólogos qué pensaban.

protección UV

"Existe una percepción errónea de que el costo de un par de gafas de sol coincide con su nivel de seguridad", dice Christopher Lievens , profesor y jefe de clínicas internas en Facultad de Optometría del Sur . Lo que es importante, en cambio, explica, es encontrar gafas de sol que ofrezcan un bloqueo del 99 al 100 por ciento de los rayos UVA y UVB .

Dicho esto, Lievens señala que muy parecido a las píldoras para erecciones de gasolineras , los anteojos de sol de las gasolineras no están regulados en absoluto. "EE. UU. No hace cumplir ninguna normativa para que los fabricantes de anteojos de sol etiqueten sus niveles de protección", dice.puede acelerar el daño ".

En otras palabras, teóricamente, un fabricante sin escrúpulos, o un vendedor en una feria callejera o en la playa, podría poner una pegatina de "Bloqueo UV" en un par de gafas de sol, incluso si no bloquean los rayos UV en absoluto.hecho, dice Howard Krauss , un neurooftalmólogo quirúrgico en California, "Supongo que hay un mercado secundario en el que algunas personas de mala reputación pueden estar comprando gafas de sol muy baratas, poniéndoles pegatinas y vendiéndolas a un precio más alto".

Una excepción notable, él cree: “ Si se trata de una estación o cadena de buena reputación, lo más probable es que esté tratando con un proveedor que etiquete las lentes con precisión ”. Nuevamente, en este sentido, el precio, explica, tiene menos que ver con las cosas que con la reputación.

De cualquier manera, a menos que tenga un fotómetro, “que generalmente está disponible en tiendas ópticas y oficinas de optometría”, Krauss dice que no podrá saber con solo mirar las lentes si técnicamente protegen o no de los rayos UV.Sin embargo, no se asuste todavía: "En la mayoría de los casos, el material de la lente en sí bloquea los rayos UV", asegura Krauss.

También hay un indicio bastante común de que no lo es y que no requiere un fotómetro para detectarlo: solo busque un recubrimiento externo absorbente de UV. Según Krauss, “El problema con el recubrimiento es que puede desgastarse."

Polarización

En su viaje con gafas de sol, es probable que experimente algunas subidas de precio si las lentes están "polarizadas", lo que significa que protegen del deslumbramiento o del reflejo de la luz de otros objetos. "Las gafas de sol polarizadas reducen los reflejos de muchas superficies horizontales, comocomo reflejos en un lago y reflejos en el capó de un automóvil ", dice Ming Wang , oftalmólogo en Memphis. “Si bien la polarización no brinda protección adicional [al ojo en sí], sí reduce esta fuente de fatiga visual y, a veces, le permite ver cosas que de otra manera no podría ver, como un pez bajo el agua."

Krauss agrega que la polarización también puede ayudar a mitigar las migrañas: "Se sabe que los reflejos de un edificio de vidrio o automóviles y el tráfico no solo son irritantes, sino que potencialmente pueden desencadenar migrañas".

Las otras campanas y silbidos

Es cierto que, aunque Krauss reitera que si cree que la calidad óptica de un par de gafas de sol de CVS de $ 25 es adecuada para usted, "no debería avergonzarse de gastar solo $ 25 en un par de gafas de sol", dice:"Si sube la escalera y se cambia a lentes costosos de marca, como Ray-Bans, pasando a una categoría de $ 100 a $ 200, ahí es donde verá una calidad óptica muy mejorada".

Wang está de acuerdo, señalando específicamente la calidad óptica. FWIW: Sé que tengo unas cuantas gafas de sol baratas que están completamente nubladas en comparación con las Ray-Ban de mi prometida. “Esto no es inherentemente dañino, pero puede reducirdisfrute de las actividades en las que participa ", explica Wang." Por lo tanto, ciertamente vale la pena gastar algo de dinero extra para tener un par de calidad que brinde la mejor calidad visual ".

Para este tipo de imágenes, "se trata de calidad y precisión en los materiales: el vidrio, los revestimientos y los tintes", dice Lievens. "La diferencia entre lentes de vidrio de calidad y lentes de plástico es evidente, especialmente después de una semana de uso,cuando las lentes inferiores se deterioran, se rayan o se deforman ".

Aún así, Wang admite, en cierto punto, "Cuando se trata de gafas de sol de diseñador, a menudo paga principalmente por la etiqueta y el aspecto".

El veredicto final

Al final, Krauss insiste en que cualquier par de gafas de sol es mejor que nada, y que debemos usarlas cada vez que salimos al aire libre. "Cualquiera que esté mucho al aire libre o que participe en actividades al aire libre como correr o andar en bicicletason más propensos a la irritación ultravioleta de la superficie del ojo ", explica." Y los rayos ultravioleta en la superficie del ojo pueden causar lo que llamado pterigión [básicamente un crecimiento ocular que puede desfigurarlo permanentemente]. Las personas también pueden contraer cáncer de piel en los párpados ”.

No necesita un costoso par de Ray-Ban para ver que no quiere ese tipo de problemas.