Una discusión muy seca con el experto mundial autodeclarado en el manejo del sudor

Solían llamarme "Stanky Bri" en la escuela secundaria porque sudo mucho más que el chico promedio. Ahora mismo todos los años, cuando el mercurio realiza su viaje inaugural por encima de los 90 grados, recuerdo mi predisposición a transpirar como Albert Brooks en Difusión de noticias . Es inapropiado en todas partes menos en la clase de yoga Bikram, en la que puedo bajar 10 libras de peso de agua en 90 minutos. Mi instructor recientemente me pidió que comprara una toalla más gruesa, después de que los compañeros practicantes se quejaran de que el estanque de sudor que rodeaba mi tapete estaba invadiendosobre el de ellos.

Namaste.

por supuesto, normal sudar es natural y sirve para regular la temperatura corporal . Sudoración excesiva por otro lado también conocido como hiperhidrosis , que me afecta a mí y al 3 por ciento de la población humana, indica un mecanismo de enfriamiento hiperactivo en el cuerpo que puede producir hasta cinco veces la cantidad de sudor que realmente se necesita.

En otras palabras, puede ser muy vergonzoso ser Stanky Bri.

Yo, sudando

Por eso me encantó cuando, en el proceso de informar una historia reciente sobre la camiseta del batidor de esposas , me encontré Remolcador Samarreta , un habitante del Medio Oeste de mediana edad que se enorgullece de considerarse "una de las personas más conocedoras del mundo en soluciones para el control del sudor". Durante la última década, de hecho, Samarreta lo ha hecho ayudó a cientos de chicos igualmente apestosos desarrolle planes de juego para absorber discretamente sus sudor .

Su consejo inicial parecía obvio al menos para este tipo sudoroso: Beba agua; evite la cafeína y la comida picante; use ropa ligera que respire bien y se seque rápido; mantenga toallas adicionales en su baúl junto con un cambio de ropa de emergencia; yy así sucesivamente. Pero, por desgracia, lo presioné más, después de todo, ¡no todo apesta es igual! Tampoco proviene de los mismos lugares. Así que le pedí las mejores prácticas para mitigar desastres en varias "zonas calientes" en todo el cuerpo masculino. Esto es lo que tenía que decir ...

Axilas

Si su sudor en la boca no es demasiado intenso, Samarreta recomienda cambiar a una camiseta interior delgada y liviana con a combinación de características de absorción y mecha . Para picaduras más excesivas, elija camisetas reforzadas como Kleinerts , sudadera o La camiseta de Thompson .

Si eso no funciona, pruebe uno o más de los siguientes :

  • almohadillas para las axilas : “Protectores de ropa” adhesivos desechables diseñados para evitar que pase el sudor.
  • siete días antitranspirante : Fuerte y eficaz, pero puede quemar la piel sensible.
  • medicado toallitas antitranspirantes : Aplicar semanalmente y frotar debajo de los brazos antes de acostarse.
  • iontoforesis : Una máquina envía corrientes eléctricas leves a la axila para bloquear temporalmente el sudor; requiere de cinco a veinte días consecutivos de tratamiento en el hogar, cada uno con una duración de aproximadamente 30 minutos.
  • Miradry : Con un dispositivo de mano no invasivo, un médico elimina las glándulas sudoríparas al administrar energía electromagnética debajo de la piel de las axilas.
  • tratamiento con láser s : un médico enfoca un rayo láser estrecho para destruir la axila glándulas sudoríparas .
  • Botox : “Apaga” la sudoración en las áreas de inyección.

Torso / Pecho

Para controlar el sudor central, Samarreta dice que t vello en el pecho del borde con una cortadora de barba; conservar toallitas antitranspirantes disponible para apuntar a zonas calientes; y invertir pulg a cajón lleno de camisetas con bloqueo del sudor tela .

Cara

aplicando una toallita antitranspirante a lo largo de la frente es un buen lugar para comenzar, aunque Samarreta advierte que debe aplicarlo con regularidad incluso si no realiza una actividad extenuante. Alternativamente, use un sombrero diseñado específicamente para controlar la transpiración del cuero cabelludo, como Sudaderas o Nosweat .

manos y pies

Las patas apestosas se pueden tratar de manera similar, dice Samarreta, con lo mencionado anteriormente iontoforesis y toallita antitranspirante s como Sweatblock o Kleinerts. Lávese los pies apestosos todos los días con jabón antibacteriano y asegúrese de meterse entre los dedos de los pies. Los calcetines de lana y algodón son los mejores para la ventilación, mientras que el nailon atrapa la humedad y provoca que se empapen. Para los zapatos, quédese con algo transpirable como lona.

culo

Re: culo del pantano, Samarreta sugiere leer este artículo primero, que explica cómo las bacterias causan el olor, no el sudor. En cuanto a la ropa, piense en ropa interior ajustada y pantalones holgados es decir, calzoncillos bóxer que bloquean el sudor y pantalones de lino.Entonces invierta en toallitas antitranspirantes , talco y chasis para hombres y aplicar generosamente.

bolas

Manscaping es clave para manejar un tren de rodaje con fugas , señala Samarreta. Para el vello púbico, como en el pecho, use un cortador de barba en un lugar cerrado. Mantener el escroto libre de cabello puede ser tanto liberador como deshumidificante , dice, y aconseja usar una navaja de afeitar normal y agua y jabón, con mucho cuidado, por supuesto. Porque las bolas sudorosas son mejores que las que tienen sangre