El gran experimento del pijama

“¿Cuántas noches más te vas a poner esas cosas en la cama?”, Me preguntó mi novia, Sunny.

Me había puesto pijama cuatro noches seguidas. Estaba claro por su tono, el mismo que usa cuando dejo agua salpicada alrededor del lavabo del baño, que no era fanática de mi ropa de dormir de la década de 1950.

La tensión sobre la ropa de dormir comenzó en 2018, cuando unos meses después comenzamos a salir y a compartir la misma cama, el sitio de reseñas Asesor de colchón publicó los resultados de una encuesta a 1,000 personas. Descubrieron que, en comparación con los Boomers, los millennials prefieren dormir desnudos. Pero el título , que ambos leímos y rápidamente aceptamos como escritura, proclamaba que las parejas que dormían desnudas juntas también eran más íntimas entre sí.

Consideramos que esto significa que el contacto piel a piel equivale a más sexo y, por cualquiera número de estudios , más sexo equivale a relaciones más felices y saludables. En retrospectiva, todo el cálculo, incluso si es cierto, es vergonzosamente trillado. Pero en nuestra defensa, éramos dos veinteañeros recién enamorados con padres divorciados.a nuestra manera, llevando esa bolsa de arañas con nosotros mientras navegábamos por nuestra relación en flor.

Todo lo cual quiere decir, en esa fresca noche del sur de California el mes pasado, el pijama que compré para saber si me ayudaría a dormir mejor, también fue, en lo que a Sunny se refiere, una traición.Pero aparte de los datos sobre los pijamas y el sueño ininterrumpido, también me intrigó el impulso que ha ganado la ropa de dormir formal en los últimos años. Tanto es así que varios nuevos lujos pijama marcas han salido al mercado, incluso marcas de surf Stussy se ha unido al club de pijamas.

Por lo tanto, me dispuse a llevar pijama a la cama durante un mes completo para ver de qué se trataba todo el alboroto.

La tendencia reciente

Durante la mayor parte de una década, las personas que hacen lo mismo que yo, encadenar palabras en Internet, han estado tratando de hacer realidad los pijamas. "Los pijamas están en aumento", entonces pizarra el columnista Farhad Manjoo escribió enfáticamente en 2012. En su artículo abogando por y en defensa de los pijamas, Manjoo sugirió que “los pijamas funcionan como un gran nivelador, una forma de cerrar la brecha entre ricos y pobres, viejos y jóvenes, delgadosy gordo."

Un año después, el New York Times 'La sección de estilo adoptó un nuevo enfoque. Los pijamas no son solo para la cama; también son para las calles. "Es mi look de trabajo de Lady Hugh Hefner", Rachel Wang, entonces editora de moda en nailon le dijo al veces . Para agosto de 2015, el Wall Street Journal tuve que preguntar: ¿Los hombres realmente usan pijamas para dormir?

Por supuesto, algunos lo hacen. A mitad de la cuarentena cubrimos cómo los hombres se ponían pijamas durante la pandemia como parte de una nueva tendencia que era menos "club de chicos chovinistas" y más "derechos himbo". Y el mes pasado GQ ofrecieron su lista de los mejores pijamas para hombres que están "hechos para algo más que descansar".

Sin embargo, no todo el alboroto en torno a los pijamas ha sido positivo. En 2013, el experto conservador Rich Lowry apuntó con su espada a una foto de archivo de un chico que la administración Obama eligió para a PSA para el cuidado de la salud . La foto convertida en meme se conoció como "chico pijama", y para Lowry y otros conservadores, fue otra destilación más de la masculinidad aventada y "la dependencia excesiva de un liberal en un gobierno paternalista", según Noreen Malone para La Nueva República .

No importa que el mortalidad infantil la tasa en EE. UU. Sigue siendo la más alta entre los países con el mismo PIB, o que, desde 2016, esperanza de vida en este país se redujo a su nivel más bajo en casi dos décadas. Para los habitualmente nostálgicos, los pijamas que se usaban fuera del dormitorio lo eran el luz roja parpadeante: el imperio estadounidense se estaba desmoronando oficialmente.

La historia de los pijamas

De una forma u otra, los pijamas han sido un símbolo de estatus desde sus inicios en la cultura occidental. Bajo el imperio británico, colonos quien observó los pantalones livianos con cordón que se usaban entre los indios regresó a Inglaterra y comenzó a combinar sus pantalones con una chaqueta a juego en lugar de una camisa de dormir. Como tal, los primeros diseños de pijamas fueron fuertemente influenciados por el resto del mundo, Debbie Sessions de la ropasitio Vintage Dancer anteriormente le dijo a mi colega Brian VanHooker . En la década de 1930, los pijamas se inspiraban en la ropa militar rusa. Y en la década de 1950, "los pijamas elegantes estaban siendo reemplazados por pijamas cómodos e informales hechos de telas de punto elásticas en la parte superior y pantalones finos de paño de algodón".Sesiones explicadas.

Por qué dejamos de usarlos

Según la historiadora del diseño Jennifer Grayer Moore, a medida que el código de vestimenta para los hombres de la década de 1950 comenzó a erosionarse, también lo hizo la afinidad de los hombres por la ropa informal formal.pantalones de chándal o pantalones cortos. No había muchas razones para cambiar de nuevo después de eso " Moore explicado a VanHooker. "Ahora cenamos frente al televisor y hablamos por teléfono mientras estamos en el baño, lo que rompe todo tipo de reglas de decoro".

Sin embargo, solo porque los hombres dejaron de usar pijamas para irse a la cama no significa que los pijamas hayan desaparecido de la cultura. Los pijamas, que alguna vez fueron la personificación de la riqueza y el estatus, comenzaron a significar algo completamente diferente: la pereza. El mes pasado, el New York Times informó sobre un distrito escolar en Springfield, Illinois, que efectivamente prohibió a los estudiantes usar pijamas durante la clase de Zoom. Una vez más, uno pensaría que hay más importante problemas que los estudiantes que usan pijamas durante el aprendizaje remoto. Pero como fue el caso con "pijama boy" en 2013, es más fácil para los expertos políticos generar una falsa indignación en los estudiantes al acercarse cómodamente a la clase en ropa de dormir que emitir un crédito fiscal, por lo queque los padres pueden tener más tiempo para ayudar a sus hijos a prepararse para la escuela.

¿Importa el material?

Para mi propio experimento, opté por ponerme un pijama de dos piezas en la cama y en ningún otro lugar. Es cierto que los pantalones llegaron a mi espacio de trabajo una o dos veces para mi primera reunión del día en Zoom. Por esolos conjunto inicial de pijama Los que compré estaban hechos de popelina, un algodón liviano que se mantiene fresco y se lava fácilmente en la máquina. Por el contrario, la seda, el lino y la lana, otras telas comunes para pijamas, deben limpiarse en seco o, como mínimo, lavarse a mano., después de solo cinco minutos de estar de pie en mi pijama de popelina, me di cuenta de que ni siquiera el algodón ligero me iba a funcionar. Eran tan papeles que podía escuchar el movimiento de la camisa cuando me movía. No era diferente a un nuevoOxford con botones. El conjunto costaba $ 260 y me sentí como si estuviera vestida con un traje que no llegaba hasta el final, definitivamente no era algo que me facilitaría dormir bien por la noche.

En 2019, Chin Moi Chow, director del Equipo de Investigación del Sueño de la Universidad de Sydney, dirigió a estudio en el que la tela de la ropa de dormir induce la mejor noche de sueño. "La alteración del sueño en adultos sin problemas de salud a menudo está relacionada con el ambiente térmico", dice Chow. "Las telas individuales tienen diferentes propiedades de fibra, que pueden influir en el confort térmico debido a sucapacidad para amortiguar el calor y la humedad ”. A partir de su estudio, Chow descubrió que el sueño estaba significativamente menos fragmentado cuando los participantes usaban lana en comparación con poliéster, y algo menos fragmentado cuando comparaban el uso de lana con algodón.

¿Por qué la lana? Según Chow, las propiedades de la fibra de la lana crean un entorno que contribuye a la regulación del confort térmico. “La estructura de rizado natural de las fibras de lana ayuda a atrapar las bolsas de aire dentro de la tela, ofreciendo así un amortiguador para el intercambio de calor ya sea frío o caliente. ”, Dice. La capacidad única de la lana para eliminar la humedad de la piel también ayuda a estabilizar la temperatura del microclima y la humedad relativa en el espacio entre la piel y la ropa de cama.

Lo que aprendí

A pesar de la insistencia de Chow en que los pijamas de lana, especialmente cuando se usan en temperaturas más frías, contribuyen a un sueño más profundo, devolví mi pijama de popelina por un conjunto de seda. Nuevamente, vivo en Los Ángeles, por lo que nunca se queda que frío por mucho tiempo. Chow me dio su bendición. Mientras no sean de poliéster, me dijo, todavía debería poder notar una diferencia en la calidad de mi sueño.

También puedo dar fe de que fue la decisión correcta. Mi Sleepy Jones el conjunto de pijama de seda, que cuesta casi $ 300 el extremo medio a inferior del gasto de ropa de dormir elegante, es como envolverse en una piel mejor. Desde la primera noche hasta la mañana del día 31, estos pijamas cayeron en cascada por mi cuerpo como una esclusa controladapor Dios. Todas las noches, cuando abrochaba los botones mientras me cepillaba los dientes, una pequeña hada aparecía en el espejo y susurraba: "Es hora de dormir, cariño".

Realmente, y no puedo enfatizar esto lo suficiente, nunca me había puesto algo tan cómodo. Cada vez que me los ponía, me sentía como un archiduque. Eso es lo que me hicieron los pijamas elegantes: me hicieron sentir regia en elforma más absurda.

Aún así, esa tonta encuesta de Mattress Advisor puede haber estado bien todo el tiempo. En el transcurso de mi mes en pijama, tuve mucho tiempo para pensar en cómo mi ropa de dormir afectaba la intimidad entre Sunny y yo. No porla frecuencia con la que tenemos relaciones sexuales, lo que parece ni más ni menos consistente con mis días antes de jama. En cambio, es el contacto piel con piel lo que parece haberse desvanecido lentamente.

Antes del pijama, Sunny dice que nuestros intentos de tocarnos o abrazarnos ocurrían casi todas las noches. "O tenías frío o yo tenía frío", me dice. "Era más fácil". Pero durante el experimento del pijama? "Simplemente no tanto", dice. Después de todo, yo estaba dentro de mi propio capullo. Es lo suficientemente simple como para separarse cuando estás durmiendo. Agrega un pijama a la mezcla y dos personas se convierten en dos islas. Dicho eso, También dormí profundamente toda la noche, todas las noches, sin interrupciones.

Luego, anoche, por primera vez en 31 días, dormí desnudo. Me desperté alrededor de las 3 am, algo que no había sucedido en semanas. Todavía estaba oscuro, pero las sombras en Sunny y mi habitación estaban despejadas.. A la izquierda, mi pijama de seda enrollado llamaba desde la parte superior de mi cajón de calcetines. A la derecha, Sunny estaba profundamente dormida, el edredón se derramaba por el borde de su hombro y su espalda ligeramente hacia atrás. Revisé mis manos paraasegúrate de que no estuvieran fríos. Luego cerré los ojos y empujé mi cuerpo en su dirección mientras cubría con la manta a los dos.

Pensé que era más fácil que levantarme de la cama.