Los calcetines de gimnasia que salvarán tus pies durante el entrenamiento

Al igual que se han realizado innumerables innovaciones en el mundo del fitness para refinar cada aspecto del entrenamiento hasta el más mínimo detalle, también ha avanzado la moda para maximizar el rendimiento y la comodidad "hasta el último detalle"calcetines” como seguramente habría dicho Biggie Smalls. Si bien esto crea amplias oportunidades para mejorar sus entrenamientos de manera sutil a través de la elección de un calcetín específico, también aumenta la posibilidad de que cometa un error costoso al elegir el calcetín incorrecto.

Imagínate... apareciendo para yogaclase con CrossFit ¿Calcetín? ¡¿Qué estás pensando?!

Qué buscar en los calcetines de entrenamiento

Propósito: ¿Necesita calcetines para darle a sus pies un Hombre Araña nivel de agarre durante la clase de yoga, o necesita calcetines con un cojín adicional en la parte inferior para ayudar a absorber el impacto cuando sus pies dejan el suelo y luego vuelven a chocar contra él durante arranques de potencia con mancuernas? ¿Qué hay de la transpirabilidad y la absorción de la humedad para que tu mitad-maratón¿correr no deja los pies empapados? La actividad para la que necesita los calcetines debe guiar su proceso de selección.

Resistencia: Tener las características apropiadas es agradable, pero si sus calcetines carecen del departamento de integridad estructural, toda esa funcionalidad por la que pagó mucho dinero puede desaparecer después de solo unos pocos usos. Nadie quiere ver cómo los lavados repetidos de suscalcetines especiales de Bombas se transforman en algo a nivel de descuento Hanes por nada más que la combinación de agua y detergente.

practicidad:Debe tener cuidado de no concentrarse en un elemento de sus calcetines en lugar de considerar el paquete total. Tener una amortiguación que absorba los impactos es beneficioso, pero si tiene espinillas sensibles y usa calcetines invisibles que se sientan completamente dentro de su zapatos, esa amortiguación no te va a hacer mucho bien cuando las cargadas de energía, el peso muerto y otros movimientos que raspan las espinillas te las hacen pedazos. Es por eso que debes marcar todas las casillas antes de hacer tu compra.

Los mejores calcetines de entrenamiento

mejorTobillo-Compresión Calcetines de entrenamiento: Calcetín de compresión de tobillo PAPLUS

Por qué deberías saltar con ambos pies : Estos calcetines de compresión le brindará precisamente el rendimiento que está buscando. Específicamente, protección integral, junto con mayor amortiguación y soporte para el talón y el tobillo, y todo al servicio de iniciar y mantener el flujo sanguíneo en los pies.

¿Por qué deberías echarlos a un lado? Uno de los beneficios para calcetines de compresión es su capacidad para extender la circulación en toda el área que cubren. Por lo tanto, al reducir la longitud del calcetín, algunos de esos beneficios circulatorios van a eludir toda su pierna, incluso si brinda la asistencia esencial para sus pies.

mejor Compresión de longitud completa Calcetines de entrenamiento: Calcetines de compresión Alvada

Por qué deberías saltar con ambos pies : Hablando de flujo de sangre, si desea apoyarlo en la parte inferior de sus piernas, estos calcetines son perfectos para usted. Proporcionarán compresión para sus pies y piernas, además de brindarle soporte para el arco y el talón mientras entrena. Esto también da como resultado una acción de masaje para la parte delantera del pie y el talón, que será exactamente lo que recetó el médicodurante los entrenamientos de entrenamiento de resistencia extenuantes.

¿Por qué deberías echarlos a un lado? Tan funcional como las medias de compresión Alvada son, sus intentos de ser elegantes con toques de color sobre un fondo negro son solo una cosa más que tendrá que intentar coordinar con el resto de su atuendo de gimnasio. Entonces, al menos para los que se inclinan por la vestimenta, comprarestos calcetines va a requerir que obtenga un nuevo juego de zapatos y pantalones cortos como mínimo.

mejorAbsorbe el sudor Calcetines de entrenamiento: Calcetines Dickies Dri-Tech Crew

Por qué deberías saltar con ambos pies :Como la tela que absorbe la humedad está pensada por su propio diseño,estos calcetines están compuestos de fibras transpirables que alejan el sudor de los pies y lo llevan a la superficie donde se puede evaporar rápidamente. Además, Calcetines Dickies Dri-Tech Crewproporciona amortiguación a los pies y refuerzo a los talones y los dedos de los pies, lo que refleja varios de los atributos de los calcetines de compresión empaquetados con esos beneficios que absorben el sudor.

¿Por qué deberías echarlos a un lado? Mientras que muchos pares de calcetines que absorben la humedad son livianos y delgadosestos calcetines están definitivamente en el lado más grueso. Si bien eso puede ser beneficioso si tu forma favorita de ejercicio cardiovascular es el elíptica, molino escalonadoo algo más que no requiera que seas particularmente veloz, puede que no sea ideal si lo tuyo son las carreras de larga distancia, ya sea en una caminadora o en la carretera abierta.

mejorCalcetines de yoga: Calcetines Yoga Antideslizantes Muezna

Por qué deberías saltar con ambos pies : Los fondos de estos calcetines posee un patrón antideslizante que inyecta algo de fricción en la mezcla y le permite mantener una conexión estable con el piso a medida que avanza por todo su yoga posa, o mientras participa en cualquier otra actividad de gimnasio que requiera que mantenga contacto con el suelo sin zapatos. Si entrena descalzo, Calcetines Yoga Antideslizantes Muezna mejorará tanto su estabilidad como su seguridad.

¿Por qué deberías echarlos a un lado? En la mayoría de los demás entornos, estos calcetines tomará un tiempo acostumbrarse, y si los usa con zapatos, puede sentir que tiene un patrón impreso extraño que se redirige a la parte inferior de sus pies. De hecho, a menos que necesite el beneficio del añadidoagarre ya sea en el gimnasio o mientras camina por su casa, realmente no hay ninguna razón por la que necesite combinarlos con zapatos.