agotamiento
Cuando su agotamiento proviene de su relación
Si bien tendemos a pensar en el agotamiento como algo reservado para un entorno profesional, el trabajo que implica relaciones a largo plazo puede tener un efecto muy similar
Cómo manejar y aceptar el agotamiento, según Burnout Guru de la NBA
En su nuevo libro, el exentrenador de rendimiento de la NBA, Alan Stein, comparte cómo los jugadores profesionales de baloncesto perfeccionan sus técnicas de manejo del estrés tanto como sus habilidades en la cancha, y lo que el resto de nosotros podemos aprender de ellas
Tenemos que empezar a llamar a la 'Gran Resignación' por lo que es: el 'Gran Año Sabático'
No es tanto que dejemos de fumar en masa. Es que nos estamos tomando un descanso para recargar energías. Si tan solo hubiera una palabra para eso...
¿Puedo obtener una nota del médico para mi agotamiento?
Sí, pero el proceso de tomar una licencia sin goce de sueldo podría estresarlo aún más
