¿Qué sucede cuando engaño a mi pareja en mis sueños?

Hace dos meses, Mike, un seudónimo, fue despertado por su angustiada esposa, quien soñó que se estaba follando a otra persona. En a publicación de Reddit muy popular, compartió esta historia junto con su ingeniosa respuesta: "¿Estaba buena?" No le hizo gracia,La esposa de Mike se negó a contestar.

Solo se necesita un vistazo rápido a la sección de comentarios para ver que muchos de nosotros nos enojamos cuando nuestras parejas “ truco de sueños” sobre nosotros, no importa lo irrazonables que sepamos que estamos siendo. “He estado con mi esposa durante 19 años, casado durante 14” responde un usuario. “Solía ​​enojarse conmigo por las cosas con las que soñaba. Cuando aprendí a patinar y a aceptar que ella se enojaría de todos modos, mi vida se hizo más fácil. Cuando sucede este tipo de sueños, es muchomás raro ahora: simplemente sigo con mi día, llego a casa del trabajo, tomo una cerveza y espero a que todo pase.

Sueños sexuales con extraños obviamente no constituyen realinfidelidad, pero de todos modos son un punto doloroso para las relaciones. Entonces, cuando nos alejamos de nuestras parejas amorosas en el reino de los sueños, ¿qué está pasando realmente? ¿Son estos sueños sexuales una manifestación de problemas más profundos en las relaciones, o solo nuestro cerebro?recordándonos que todavía lo tenemos en marcha?

“La gente tiene una amplia variedad de sueños sexuales, muchos de los cuales no cuentan con su pareja actual y comprometida”, explica la psicóloga e investigadora de los sueñosDeirdre Barrett, autor de El Comité del Sueño. “Algunos están ambientados en un pasado distante, así que tal vez alguien esté soñando con volver a ser un adolescente en su edad escuela secundaria. Ocasionalmente, los sueños pueden involucrar parejas como animales y robots, sin que el soñador tenga ningún fetiche sobre estos en la vida de vigilia.”

Sexólogo clínico Rodgers soleado escucha historias como estas regularmente, estimando que entre el 60 y el 65 por ciento de sus clientes se han abierto en sesiones sobre sueños sexuales con extraños. “La mayoría no lo considera una infidelidad”, me dice, pero Rogers por lo general investiga"Para algunos clientes, un sueño sexual que incluya a alguien que no sea su pareja puede ser una forma de liberación mental de los factores estresantes en su vida. Para otros, puede ser un sentimiento subyacente de aburrimiento oresentimiento en una relación. Las mentes intentarán 'arreglar' las cosas para nosotros mientras dormimos, por lo que a veces se trata de determinar qué se 'arregla' para ese individuo".

Si recuerdas tu sueño, vale la pena pensar críticamente sobre lo que sucedió en él. Si estuvieras en un trío fantástico con un marciano y una zanahoria sensible y palpitante,probablemente no hay nada de qué preocuparse. Pero si estás fantaseando con alguien específico en tu vida cotidiana, podría valer la pena profundizar más. "Al interpretar los sueños, lo más importante son las asociaciones que un soñador tiene con personajes y acciones clave", explica Barrett. "Siestás soñando con alguien específico, podría conducir a asociaciones de que en realidad lo encuentras atractivo, o que las interacciones se han vuelto un poco coquetas últimamente”.

Sin embargo, desear a alguien en un sueño no siempre significa que quieras follártela. “Puede ser que la persona con la que estás soñando sea decisiva, tome mucha iniciativa en el trabajo o parezca interactuar con confianza con ajefe del que estás aterrorizado”, continúa Barrett. En estos casos, “los sueños sexuales pueden simbolizar que deseas fusionarte e incorporar los rasgos de la pareja soñada”. Hay escenarios casi infinitos: una fantasía durmiente sobre una aventura universitaria podría ser un indicador de aburrimiento subyacente., o un anhelo por la exuberancia juvenil de los buenos viejos tiempos.

Estas conversacionesa veces juega en terapia, lo que lo hace bastante incómodo si la persona con la que soñaste follar también es tu terapeuta. Escritora y trabajadora sexual con sede en Pittsburgh Jessie sabio se encontró en esta situación en 2014 y decidió abordarlo en una de sus sesiones. “Mi terapeuta no parecía indicar que hubiera algo preocupante en mi sueño, pero es un poco difícil saberlo porque cambian elconversación para ver cómo te sientes acerca de la situación ", recuerda. "Creo que cuando lo discutimos, estábamos tratando de determinar cuál era la raíz del problema. ¿Era el sueño sobre la infidelidad con mi pareja, o era sobre midifuminación de los límites con mi terapeuta? ¿O tal vez ambos?”

En ese momento, Sage estaba navegando el primer año de una nueva relación, más específicamente, estaba luchando con la decisión de ser monógama o no. “No era ningún secreto que me atraía mi terapeuta, pero creo queese sueño creó un espacio para conversar sobre el significado que tenía esa atracción para mí ", dice Sage. "Si tenía algún significado, es decir, a veces simplemente nos atraen las personas, y no tiene por qué significarcualquier cosa más allá de eso.”

Sage dejó de ver a su terapeuta poco después, debido a la reubicación, no al sueño, y ahora ve ese sueño sexual como un catalizador para una conversación clave con su pareja. Todavía están juntos siete años después y felizmente no son monógamos.

Los sueños sexuales a menudo son totalmente aleatorios y brillantemente extraños, pero estos encuentros astrales cachondos pueden actuar como indicaciones útiles para los registros de relaciones de la vida real. Es natural que los sueños sexuales de nuestra pareja puedan desencadenar inseguridades o herir temporalmente nuestros sentimientos, pero esTambién es importante recordar que algunos de nosotros somos jodidos robots mientras dormimos sin razón aparente. Estos sueños podrían a vecespuede ser indicativo de problemas más profundos, pero por lo general son nuestras reacciones las que nos dicen más sobre el estado de nuestras relaciones. ¿Tu pareja está tan enojada contigo por “hacer trampa en tus sueños” que te hace dormir en el sofá por una semana?Si es así, eso podría sea una bandera roja, no el sueño.

Como aconseja Rodgers, "Si usted o su pareja están molestos por este tipo de sueños, deténgase y pregúntese: '¿Por qué?'". En su opinión, estos paisajes oníricos pervertidos pueden ser un trampolín para el cambio en la vida real. "Los sueños pueden ser poderosos ", concluye. "Quizás usarlos para mejorar nuestras vidas es un buen lugar para comenzar".