El gran impacto de los terapeutas del síndrome del pene pequeño

A lo largo de sus décadas de experiencia como sexóloga Sunny Rodgers se ha encontrado regularmente con tipos con " síndrome del pene pequeño . ”La investigación muestra de forma rutinaria que los hombres no están satisfechos con sus tamaño de la polla . El síndrome del pene pequeño, sin embargo, es un poco más específico; en términos médicos, es una rama de la dismorfia corporal; pero en lugar de tener una percepción distorsionada de sus cuerpos en general, los pacientes están convencidos de su las pollas son pequeñas , incluso si objetivamente tienen un tamaño bastante medio.

Esta creencia errónea puede causar ansiedad severa, que es donde los terapeutas sexuales urólogos y entran sexólogos como Rodgers.

"Yo diría que alrededor de nueve de cada 10 hombres con los que me cruzo tienen inseguridades en el pene o alguna preocupación por su forma, tamaño y rendimiento", me dice Rodgers. "Estas inseguridades son mucho más comunes de lo que la gente piensa. Los penes están más escondidosdel tiempo, y la mayoría de los hombres no comparan ni discuten las dimensiones de sus erecciones ”. Como resultado, dice Rodgers tamaño de la polla es "esquivo, casi mítico y a menudo reflexionado". La pornografía no ayuda; a menudo, los únicos otros penes que algunos hombres ven provienen de los sementales bien dotados del mundo de los adultos, lo que fomenta su creencia errónea de que todos los demás están colgados.pero ellos dicho eso, hay muchos afirmando la pornografía para chicos que piensan que son demasiado pequeños.

Para abordar estos problemas, los terapeutas a menudo tienen que abordar qué en realidad constituye a pene pequeño con sus clientes para poner su tamaño en perspectiva. En 2014, un grupo de investigadores en el Reino Unido se propuso responder a esta antigua pregunta por agregando datos relacionados con la polla de todo el mundo. Quizás sorprendentemente, encontraron el tamaño medio del pene flácido mide alrededor de 3.61 pulgadas; con una erección, esta cifra aumenta a 5.16 pulgadas. Hay otros factores como la circunferencia a considerar, pero estos resultados llaman una mierda al mito repetido a menudo de que el pene promedio mide seis pulgadas.

Después de dejar eso en claro, a algunos terapeutas sexuales les gusta Chris Donaghue adopte un enfoque alegre y positivo para el sexo. "Para aquellos que luchan contra la vergüenza del tamaño del pene, recuerden que las pollas de diferentes tamaños tienen varios beneficios", me dice. "Las pollas que son más grandes pueden sentirse mejor porque nos llenan y estiran,pero hay algunas cosas que un pene más pequeño puede hacer mejor, como clavar el próstata y el punto G mucho mejor que una polla más grande ".

Es uno de los muchos terapeutas que voluntariamente ayudan a los chicos con síndrome del pene pequeño, pero hay muy pocos profesionales que se especialicen en asesorar a pacientes con vergüenza relacionada con la polla. De hecho, uno de los más destacados artículos sobre el síndrome del pene pequeño, escrito en 2007, no puedo resistirme a hacer algunas bromas inmaduras sobre el nombre de la afección, lo que insinúa que hay algunos terapeutas que podrían no tomarlo en serio.

Los chistes de penes pequeños por debajo del cinturón son solo una de las muchas razones por las que muchos hombres no se abren sobre sus preocupaciones relacionadas con la basura con sus terapeutas. "He notado que algunos hombres se sienten muy avergonzados por esta inseguridad".dice terapeuta sexual con sede en Connecticut Jodi Erin . “Me imagino que hay muchos hombres que se sienten así pero no lo comparten. Notaré que tengo más hombres cis que reportan preocupaciones sobre sus penes que parejas que buscan terapia porque no disfrutan de laspene."

Estas preocupaciones pueden conducir a otros problemas psicológicos como ansiedad, depresión, enojo o desesperanza, que es otra área en la que los terapeutas del síndrome del pene pequeño pueden ayudar. Según un escrito anónimo artículo de MentalHelp.Net en las intervenciones para el síndrome del pene pequeño, los hábitos de pensamiento más importantes que tienen en cuenta los terapeutas son “la rigidez, la certeza excesiva y la tendencia a generalizar en exceso”. “Como hemos señalado, los hombres con síndrome del pene pequeño tienden a fijarse en la ideaque son desesperadamente inadecuados, que todas las mujeres las rechazarán, que todas las mujeres mienten si no las rechazan, etc. ”, escribe la autora.“ No hay lugar para moverse de esta posición, y sin embargo, estas creencias, en su rígida certeza excesiva, simplemente no puede ser cierto en todos los casos. No puede ocurrir ningún trabajo real sobre los sesgos cognitivos y las creencias defectuosas hasta que estos hombres se den cuenta y acepten que podrían estar equivocados en algunos casos ".

Para ayudar a los hombres a cambiar de opinión, los terapeutas suelen utilizar terapia cognitivo-conductual - que puede ayudar a reformular la forma en que pensamos y juzgamos situaciones; sin mencionar, remodelar nuestras reacciones emocionales a esas situaciones, así como meditación de atención plena , educación sexual y una buena dosis de entrenamiento de experiencia del mundo real. A menudo, mientras los hombres están en terapia, los terapeutas les explicarán cómo manejar sus ansiedades en las citas y una vez que estén en o cerca de la cama con sus parejas.

“Estos hombres necesitan salir y tener citas; hablar con las mujeres y escuchar lo que tienen que decir”, continúa el artículo de MentalHelp.net. “Los hombres deben tener cuidado de no ignorar lo que escuchan de las mujeresdedicar tiempo cuando lo que escuchan no está de acuerdo con sus nociones preconcebidas. Por último, una variedad de experiencias con diferentes mujeres podría ayudar a estos hombres a apreciar mejor la variedad y los tipos de mujeres que realmente existen. En esencia, recomendamos una forma de exposiciónterapia."

Más allá de eso, la mayoría de los terapeutas del síndrome del pene pequeño adaptarán su tratamiento a sus necesidades individuales y estilo de vida, todo con el fin de ayudarlo a darse cuenta de que es perfectamente normal. Después de todo, un pene de tamaño pequeño a promedio todavía puede tener unbonito gran impacto .