ayuno intermitente
¿Estoy técnicamente en ayunas intermitentes cuando duermo?
Puede que esté roncando, pero definitivamente no estoy comiendo
Comer una gran comida al día en nombre de la pérdida de peso solo te hará engordar o morir al final
También te vuelve estúpido, taaaan...
La dieta de moda más reciente es simplemente no comer
El ayuno prolongado es solo para las personas que hacen dieta cetogénica más extrema. Hablamos con personas que confían en él, a pesar de todos los riesgos
¿Me ayudará el ayuno intermitente, un chico normal que odia las nuevas dietas de moda pero quiere perder peso?
Primero, no es tan nuevo como crees