{"id":85112,"date":"2021-09-23T05:43:37","date_gmt":"2021-09-23T12:43:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/?p=85112"},"modified":"2021-09-23T05:56:00","modified_gmt":"2021-09-23T12:56:00","slug":"i-am-sober-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app","title":{"rendered":"How Sobriety Apps Fill the Recovery-Treatment Gap"},"content":{"rendered":"

Todos los días me despierto y toco mis aplicaciones: Instagram<\/a>, Twitter<\/a>, Gmail, Slack y finalmente, Estoy sobrio<\/a>, un contador de sobriedad<\/a> que también sirve como un foro para las personas que se recuperan del uso de sustancias. Presiono un botón para informar que milagrosamente abstenerse de beber<\/a> para otro día más. Tomo nota de cualquier cosa significativa \u2014 p. ej., la línea de coca cola<\/a>No respiré anoche a pesar de que un amigo me lo ofreció amablemente. Luego, me levanto de la cama y lo hago de nuevo.<\/p>\n

Es un procedimiento que cualquier persona que sobrio<\/a> o incluso vagamente intentando la sobriedad<\/a> está familiarizado. Millones de personas presionan el mismo botón en la misma aplicación todas las mañanas, y hay muchas otras aplicaciones de recuperación que ofrecen mucho de lo mismo.<\/p>\n

Todo esto puede parecer falso \u2014 ¿cómo puede una aplicación mísera ayudar a tratar algo como ?complejo y desafiante como la adicción<\/a>?<\/p>\n

Paradójicamente, ese mismo pensamiento fue el catalizador de aplicaciones de recuperación como estas. Sí, la adicción es complicada y puede ser increíblemente costosa de abordar, entonces, ¿cómo ayudamos a la ? casi 21 millones de estadounidenses<\/a> ¿quién tiene al menos un trastorno por uso de sustancias? Bueno, 85 por ciento<\/a> de los adultos en los EE. UU. tienen un teléfono inteligente y pueden descargar una aplicación gratuita.<\/p>\n

De hecho, las aplicaciones de recuperación son una respuesta directa a un brecha masiva en nuestro sistema de salud<\/a>. De esos 21 millones de estadounidenses que tienen un adicción<\/a>, solo el 10 por ciento recibe tratamiento, principalmente porque<\/a> de cobertura de seguro de salud inadecuada<\/a> u otras limitaciones monetarias. Peor aún, casi tres de cada 10 estadounidenses<\/a> perdieron su seguro médico en 2020, y más de la mitad siguen sin cobertura. Mientras tanto, la estadía promedio de rehabilitación de 30 días cuesta en cualquier lugar desde $ 14,000 a $ 27,000<\/a>, y el tratamiento ambulatorio tiene un precio de hasta $500 por sesión. Son números como estos los que ayudanexplicar<\/a> por qué, estadísticamente hablando, las personas de clases socioeconómicas más bajas son mucho menos probable que abandonen sus adicciones<\/a>.<\/p>\n

Pero incluso las personas que tienen dinero luchan por mantenerse sobrias, porque los tratamientos costosos no garantizan gran cosa. Las rehabilitaciones sí lo son ampliamente no regulado<\/a>, y mientras los pacientes tienen tasas de éxito modestas<\/a> durante el cuidado, esos éxitos disminuir con el tiempo<\/a>. Lo hemos visto suceder: Ben Affleck<\/a>, que tiene todo el dinero del mundo para gastar en su alcoholismo,fue a rehabilitación en 2001, 2007 y nuevamente en 2018<\/a>. Muestra lo fácil que es volver a caer en la adicción incluso después del mejor tratamiento convencional.<\/p>\n

Eso no quiere decirrehabilitación<\/a> no ayuda con la adicción. Es solo que no tenemos una cura garantizada para ella, por lo que si espera salir del otro lado, es posible que deba probar todo. Si puede pagar la rehabilitación, genialSi te lo puedes permitirterapia<\/a>, bien. Si no puedes pagar ninguno de los dos, una aplicación de recuperación es un buen lugar para comenzar.<\/p>\n

No es necesariamente un concepto nuevo. Alcohólicos Anónimos AA y Narcóticos Anónimos NA han servido durante mucho tiempo como sistemas de apoyo gratuitos para personas que sufren adicciones, y las aplicaciones de recuperación son básicamente una extensión digital de esos programas. Llegan a las personasque AA y NA no tienen, como esa madre soltera en la zona rural de Alaska que no tiene tiempo para conducir tres horas hasta la reunión en persona más cercana. "Es la conexión humana en tu bolsillo", Daniela Tudor, directora ejecutiva deNOS conectamos<\/a>, una aplicación de recuperación que ofrece apoyo entre pares uno a uno y reuniones en línea más grandes entre otras cosas, me dice.<\/p>\n

Para muchas personas, es esa conexión lo que marca la diferencia. \u201cLas aplicaciones de sobriedad brindan comunidad y responsabilidad, que son dos de las cosas más importantes en la recuperación\u201d, dice Alex, un residente de San Francisco de 29 años, unalcohólico que está entrenando para convertirse en ingeniero de software. \u201cIncluso solo está al acechor\/Dejar de Beber<\/a>me ayudó a relacionarme con la gente y darme cuenta de lo mal que bebía realmente.\u201d<\/p>\n

Sin embargo, las aplicaciones de recuperación se quedan cortas en múltiples áreas. Psicólogo Verde Kelly<\/a>, autor de Relaciones en Recuperación<\/i><\/a>, duda de su utilidad como tratamiento independiente y dice que algunos son mejores que otros cualquier cosa que haga un seguimiento de la calidad de sus días de sobriedad, no solo la cantidad, es una buena apuesta. También hay quienes argumentan que nada mejor que en-tratamiento de persona. \u201cHay algo especial en que un cliente y un terapeuta estén cara a cara en una habitación\u201d, dice Evan Haines, cofundador de Centros de Recuperación Casa Oro<\/a>. A eso le llama algo resonancia límbica<\/a>, un estado emocional profundo compartido entre dos personas. Ese estado puede compartirse entre personas en una aplicación, por supuesto, pero puede ser aún más útil en un entorno terapéutico.<\/p>\n

Aún así, las aplicaciones de recuperación pueden ser útiles en momentos de problemas, como cuando estás en una fiesta llena de alcohol y necesitas un recordatorio de por qué dejaste de beber<\/a>. También pueden ser un punto de partida útil, ya que muchos ofrecen información sobre otras formas de tratamiento<\/a>. Sin mencionar que son una buena manera de sumergir los dedos de los pies en el agua. \u201cLos contadores de sobriedad me ayudaron a encadenar tres meses aquí y allá cuando comencé a recuperarme por primera vez,\u201d dice Alex, quien ha elegidoLa aplicación de sobriedad también es I Am Sober. Ahora tiene 405 días consecutivos de sobriedad y dice que la función \u201ctiempo ahorrado\u201d, que calcula y muestra cuánto tiempo pasa sin martillarse en comparación con antes de dejar de fumar, es especialmente motivadora: \u201cI\has ahorrado seis meses de tiempo en los que, de otro modo, habría estado borracho o con resaca. Son 365 horas al mes.\u201d<\/p>\n

En cuanto a mí, bueno, mi camino hacia la sobriedad ha sido solitario. Mi pasión por las sustancias químicas floreció en un grupo de compañeros consumidores de sustancias, así que cuando los dejé, perdí a casi todos. Y aunque la timidez me mantuvo alejado deReuniones al estilo AA, I Am Sober sirvió como mi diario<\/a>. Me dio un lugar para documentar mis factores desencadenantes. Me recordó cuán sombría era mi vida de borracho. Me mostró cuántas personas están caminando por el mismo camino.<\/p>\n

Ahora, estoy bien sobrio y con más confianza que nunca, pero la comunidad I Am Sober todavía sirve como un poderoso recordatorio de lo que puede ser la vida más allá del alcohol y las drogas. Una madre celebra poder recoger a su hijo sin arriesgarseun DUI. Una novia conmemora una boda que realmente recordará. Un tipo comparte los pasatiempos a los que ha regresado.<\/p>\n

En resumen, la lección aquí es que las aplicaciones de recuperación son solo una pieza del rompecabezas, pero crucial. Cuando se trata de una dolencia compleja como la adicción, no solo se está cosiendo un corte o estabilizando un hueso roto. Estás curando a toda tu persona. Y aunque las rehabilitaciones son geniales si puedes pagarlas, como Tudor señala sabiamente, \u201c\u2019son solo un bache en el viaje de recuperación de tu vida.\u201d<\/p>\n

Entonces, hasta que tengamos un sistema de atención médica que dé cuenta de la terapia recurrente, las aplicaciones de recuperación tendrán que funcionar.<\/p>\n","protegido":falso},"extracto":{"renderizado":"

Todos los días me despierto y toco mis aplicaciones: Instagram, Twitter, Gmail, Slack y, finalmente, I Am Sober, un contador de sobriedad que también sirve como...<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":85113,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"plantilla":"","formato":"estándar","meta":{"apple_news_api_created_at":"2021-09-23T12:54:20Z","apple_news_api_id":"a05c8846-2296-4c04-a632-15f80a13bbf2","apple_news_api_modified_at":"2021-09-23T12:54:20Z","apple_news_api_revision":"AAAAAAAAAAD\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/w==","apple_news_api_share_url":"https:\/\/apple.news\/AoFyIRiKWTASmMhX4ChO78g","apple_news_coverimage":0,"apple_news_coverimage_caption":"","apple_news_is_hidden":false,"apple_news_is_paid":false,"apple_news_is_preview":false,"apple_news_is_sponsored":false,"apple_news_maturity_rating":"","apple_news_metadata":"\"\"","apple_news_pullquote":"","apple_news_pullquote_position":"middle","apple_news_slug":"","apple_news_sections":"[\"https:\\\/\\\/news-api.apple.com\\\/secciones\\\/360ed2c5-d994-49b1-b043-d8c9e151bc41\",\"https:\\\/\\\/news-api.apple.com\\\/sections\\\/fb3512af-194f-4bc6-98e0-a512f43d7e1d\",\"https:\\\/\\\/news-api.apple.com\\\/sections\\\/ee7e4596-b9da-45b6-a610-d2e37540717a\"]"},"categorías":[4910],"etiquetas":[380,810,1469,4405,1326],"acf":[],"apple_news_notices":[],"yoast_head":"\nCómo me mantiene limpio la aplicación I Am Sober<\/title>\n\n\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app\" \/>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organización\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization\",\"name\":\"MEL Magazine\",\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/melmagazine\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/wearemel\/\",\"https:\/\/twitter.com\/WeAreMel\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Mel-Magazine-Logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Mel-Magazine-Logo.jpg\",\"ancho\":2048,\"alto\":1363,\"título\":\"MEL Magazine\"},\"imagen\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"Sitio web\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/\",\"name\":\"MEL Magazine\",\"description\":\"ThNo existe un libro de jugadas sobre cómo ser un chico.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization\"},\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg\",\"width\":1440,\"height\":600},{\"@type\":\"Página web\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app\",\"name\":\"How the ILa aplicación Am Sober me mantiene limpio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2021-09-23T12:43:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-23T12:56:00+00:00\",\"description\":\"La aplicación I Am Sober me ha ayudado a mí y a muchos otros a través de la adicción.De hecho, las aplicaciones de recuperación llenan un vacío en nuestro actual sistema de atención médica\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"objetivo\":[\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"HowLas aplicaciones de sobriedad llenan la brecha entre la recuperación y el tratamiento\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/es-es\/story\/i-am-sober-app#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#\/esquema\/persona\/990410cd8b27cb6161ab43ef4afe88c4\"},\"headline\":\"Cómo las aplicaciones de sobriedad llenan la brecha entre la recuperación y el tratamiento\",\"datePublished\":\"2021-09-23T12:43:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-09-23T12:56:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage\"},\"wordCount\":1125,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg\",\"palabras clave\":[\"adicción\",\"recuperación-de-la-adicción\",\"tratamiento-de-la-adicción\",\"característica\",\"sobriedad\"],\"articleSection\":[\"Mental Health\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#\/schema\/person\/990410cd8b27cb6161ab43ef4afe88c4\",\"name\":\"joshschollmeyer\",\"imagen\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10a0087c72cb170e1954360477d1d787?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10a0087c72cb170e1954360477d1d787?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"joshschollmeyer\"},\"url\":\"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/author\/joshschollmeyer\"}]}<\/script>\n","yoast_head_json":{"title":"How the I Am Sober App Keeps Me Clean","description":"The I Am Sober app has helped me (and many others) through addiction. In fact, recovery apps fill a void in our current health-care system","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"How Sobriety Apps Fill the Recovery-Treatment Gap","og_description":"Until we have affordable, persistent treatment for addiction, we\u2019ll have to make do with phone apps","og_url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app","og_site_name":"MEL Magazine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/melmagazine\/","article_published_time":"2021-09-23T12:43:37+00:00","article_modified_time":"2021-09-23T12:56:00+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":600,"url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"How Sobriety Apps Fill the Recovery-Treatment Gap","twitter_description":"Until we have affordable, persistent treatment for addiction, we\u2019ll have to make do with phone apps","twitter_creator":"@WeAreMel","twitter_site":"@WeAreMel","twitter_misc":{"Written by":"joshschollmeyer","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization","name":"MEL Magazine","url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/melmagazine\/","https:\/\/www.instagram.com\/wearemel\/","https:\/\/twitter.com\/WeAreMel"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#logo","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Mel-Magazine-Logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Mel-Magazine-Logo.jpg","width":2048,"height":1363,"caption":"MEL Magazine"},"image":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#website","url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/","name":"MEL Magazine","description":"There's no playbook for how to be a guy.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization"},"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg","width":1440,"height":600},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage","url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app","name":"How the I Am Sober App Keeps Me Clean","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage"},"datePublished":"2021-09-23T12:43:37+00:00","dateModified":"2021-09-23T12:56:00+00:00","description":"The I Am Sober app has helped me (and many others) through addiction. In fact, recovery apps fill a void in our current health-care system","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"How Sobriety Apps Fill the Recovery-Treatment Gap"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#\/schema\/person\/990410cd8b27cb6161ab43ef4afe88c4"},"headline":"How Sobriety Apps Fill the Recovery-Treatment Gap","datePublished":"2021-09-23T12:43:37+00:00","dateModified":"2021-09-23T12:56:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#webpage"},"wordCount":1125,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/i-am-sober-app#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/I-am-sober-app.jpg","keywords":["addiction","addiction-recovery","addiction-treatment","feature","sobriety"],"articleSection":["Mental Health"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#\/schema\/person\/990410cd8b27cb6161ab43ef4afe88c4","name":"joshschollmeyer","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/#personlogo","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10a0087c72cb170e1954360477d1d787?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/10a0087c72cb170e1954360477d1d787?s=96&d=mm&r=g","caption":"joshschollmeyer"},"url":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/en-us\/story\/author\/joshschollmeyer"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85112"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85115,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85112\/revisions\/85115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.culturaltravelmyth.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}