meditación - Revista MEL https://www.culturaltravelmyth.com No hay un libro de jugadas sobre cómo ser un chico. lunes, 01 de marzo de 2021 23:49:40 +0000 en-EE. UU. por hora 1 https://wordpress.org/?v=5.8 https://www.culturaltravelmyth.com/wp-content/uploads/2018/09/cropped-favicon-40x40.jpg meditación - Revista MEL https://www.culturaltravelmyth.com 32 32 ¿Puede la música de meditación calmar el huracán en mi mente? https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/meditation-music-for-anxiety martes, 02 de marzo de 2021 05:30:17 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=80193 Para el nuevo meditador, la meditación musical puede proporcionar una entrada más fácil al mundo de la atención plena

If you’re not a violent fireball of angst after 2020’s unrelenting rage, well, aren’t you a level-headed chap? Me? I’ve had more midlife crises than...]]>
Proyecté astralmente mi salida de la cuarentena https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/astral-projection-guide-stories-how-to-techniques-reddit miércoles, 06 de mayo de 2020 18:30:45 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=61129 Se necesitó todo el poder psíquico del universo para enviarme a una experiencia extracorporal a la casa de kebab local

Like everyone else these days, I’d do anything for a change of scenery. I’m so hyper-aware of the four walls that surround me at all...]]>
Cómo un ex contrabandista de cocaína se convirtió en una de las voces más buscadas del país en la reforma penitenciaria https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/how-a-former-cocaine-smuggler-became-one-of-the-countrys-most-sought-after-voices-in-prison-reforma jueves, 23 de enero de 2020 12:00:29 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=53409 En 1985, Fleet Maull fue encarcelado por dirigir una red de contrabando de drogas de 24 millones de dólares. En los 35 años transcurridos desde entonces, ha llevado la meditación de la atención plena a miles de personas.

“In 1985, I was indicted on smuggling charges. I ended up spending 14 years in a federal prison,” says 69-year-old Fleet Maull. “That became my...]]>
¿Están los Tech Bros Who 'Dopamine Fast' llenos de mierda? https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/are-the-tech-bros-who-dopamine-fast-full-of-shit martes, 15 de octubre de 2019 12:00:32 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=47558 Como la mayoría de las tendencias de bienestar entre los técnicos, esta es simplemente una técnica de meditación centenaria traída con un nombre amigable para los hombres

When bioengineer and coder Janey Muñoz tweeted that a member of her cohort at the Y Combinator startup accelerator had cut short a conversation because...]]>
Cómo relajarse sin sentirse culpable por relajarse https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/how-to-relax-without-feeling-guilty-about-relaxing sábado, 08 de junio de 2019 16:00:49 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=40762 Prepárense para meditar, mis hermanos

I absolutely suck at relaxing. The moment my body hits the couch, my brain reminds me that I need to wash the dishes, water the...]]>
Por favor, explícame 'sexo consciente', un chico promedio que quiere correrse lo más fuerte posible https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/mindful-sex-cumming-cum-hard-orgasm-guide lun, 11 de febrero de 2019 20:00:21 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=34294 Relájate. No, de verdad, si quieres que esto funcione, tienes que calmarte.

If you’re at all like me, the sheer utterance of the word “mindfulness” makes your eyes glaze over, your brain shut off and your mind...]]>
Mi día de silencio con Leonard Cohen https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/my-day-of-silence-with-leonard-cohen sábado, 24 de diciembre de 2016 18:01:01 +0000 http://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/my-day-of-silence-with-leonard-cohen Reflexionando sobre nuestro tiempo juntos en a templo budista zen

It’s 1996, and I’m only one hour into an all-day meditation retreat at a Zen Buddhist temple in Los Angeles. My knees already ache, I’m...]]>
La mejor manera de relajarse, según la mujer que ayuda a los líderes mundiales a encontrar la suya https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/the-best-way-to-chill-according-to-the-woman-who-helps-world-leaders-find-theirs-2 sábado, 24 de diciembre de 2016 03:11:07 +0000 http://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/the-best-way-to-chill-according-to-the-woman-who-helps-world-leaders-find-theirs-2 Y no se trata solo de respirar profundamente

Whether they preferred a quick jaunt or a four-hour trek, some of the greatest minds in history — Einstein, Gandhi, Beethoven and Jesus to name just a...]]>
¿Es la realidad virtual el medio que el budismo ha estado esperando? https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/is-virtual-reality-the-medium-that-buddhism-has-been-waiting-for miércoles, 21 de septiembre de 2016 19:01:03 +0000 http://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/is-virtual-reality-the-medium-that-buddhism-has-been-waiting-for Deepak Chopra cree que sí, y se ha asociado con el productor de realidad virtual Wevr para una nueva simulación esclarecedora

Sitting under the Bodhi Tree, looking out over a pixelated plain, I heard the voice of Deepak Chopra. “What or who is having this experience right...]]>
Patrulla de autoayuda: flotante https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/self-help-patrol-floating sábado 16 de julio de 2016 00:47:37 +0000 http://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/self-help-patrol-floating ¿Cómo se siente realmente la privación sensorial?

Float tanks, isolation chambers, womb-to-tomb wet boxes — whatever you want to call them, small, dark spaces where you can float in the nude are spreading across...]]>