https://www.culturaltravelmyth.com No hay un libro de jugadas sobre cómo ser un chico. jueves, 18 de febrero de 2021 05:53:16 +0000 en-EE. UU. por hora 1 https://wordpress.org/?v=5.8 https://www.culturaltravelmyth.com/wp-content/uploads/2018/09/cropped-favicon-40x40.jpg https://www.culturaltravelmyth.com 32 32 https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/what-does-the-vagus-nerve-do-help-workout jueves, 18 de febrero de 2021 06:00:59 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=79096 El nervio vago va desde su cerebro hasta su intestino y le dice a su cuerpo cómo reaccionar al ejercicio. La pregunta es, ¿está fuera de forma o es su nervio trabajando en su contra?

Up until about 18 months ago, I was always one of those people who just couldn’t run. I’d masquerade as a fit person in athleisure,...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/mouth-tape-for-bad-morning-breath martes, 09 de febrero de 2021 07:00:31 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=78307 Respirar por la boca mientras duerme puede dejar su aliento apestando a bacterias cuando se despierte. Así que, como cualquier cosa que se haya roto en su vida, póngale un poco de cinta adhesiva.

The first few months of the coronavirus, I wanted to reach out to my exes — not to make amends or shoot my shot, but...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/deep-breathing-for-anxiety jueves, 10 de septiembre de 2020 15:45:58 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=69894 No es una solución a largo plazo para quienes tienen problemas graves, pero como un medio para abordar rápidamente la actual crisis de salud mental que enfrentamos, es sorprendentemente eficaz

Anyone with chronic anxiety has probably been told to try taking deep breaths before. It can feel super patronizing — oh, guess I just wasn’t...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/does-my-breath-smell-worse-the-older-i-get lun, 29 de junio de 2020 07:00:32 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=65205 Puedes apostar tu dulce trasero a que sí, y deshacerte de él llevará algo de trabajo

Ah, to be a kid again: No worrying about things like taxes, wrinkles or whether you’ll have enough money to make rent — Owning a...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/mouth-breather-mask-breathing lun, 01 de junio de 2020 08:00:32 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=62956 Probablemente sea lo contrario, en realidad

Sure, there’s a biological reason why most people prefer to breathe out their nose, but there’s a social one, too. That is, a lot of...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/five-breathing-exercises-that-will-help-you-conquer-coronavirus-anxiety martes, 26 de mayo de 2020 05:54:43 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=62589 Desde el entrenamiento de atención plena hasta el trabajo de respiración utilizado en el ejército, estas técnicas se convertirán rápidamente en sus estrategias de referencia para lidiar con los factores estresantes de una pandemia global

Smoking weed used to be how I calmed my anxiety — until I realized I was just using cannabis to get good at breathing, a...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/bad-breath-mask-treatment jueves, 30 de abril de 2020 04:00:17 +0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=60602 La cuestión es, ¿a quién le importa? No es como si nadie más se diera cuenta.

You may not have noticed your own bad breath until now, when you’re trapping your nostrils behind those face masks we’re all supposed to wear....]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/mindful-sex-cumming-cum-hard-orgasm-guide lun, 11 de febrero de 2019 20:00:21 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=34294 Relájate. No, de verdad, si quieres que esto funcione, tienes que calmarte.

If you’re at all like me, the sheer utterance of the word “mindfulness” makes your eyes glaze over, your brain shut off and your mind...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/the-inexplicable-shame-of-being-a-mouthbreather mar, 22 de enero de 2019 17:00:30 + 0000 https://www.culturaltravelmyth.com/?p=33019 Incluso los profesionales están de acuerdo, no hay forma de respirar

“I was tripped by this mouthbreather Troy,” Mike Wheeler admits to Eleven on Stranger Things. “Mouthbreather?” Eleven asks, confused. “Yeah, you know, a dumb person,”...]]> https://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/best-sex-ever-deep-breathing-orgasm martes, 10 de abril de 2018 00:01:01 +0000 http://www.culturaltravelmyth.com/en-us/story/will-breathing-better-help-me-fuck-better Toma un respiro.

When was the last time you took a really deep breath? More specifically, when was the last time you took a breath with the intention...]]>