Cómo superar una gran pérdida financiera

Al igual que otras formas de trauma, no importa qué tan malas hayan sido sus experiencias pasadas con el dinero, sino cómo lo enfrenta y sigue adelante

Steven sabía que se estaba arriesgando cuando empezó a invertir en criptografía. Era 2020, tenía 21 años y vivía con un ingreso fijo de una pasantía de ingeniería. Pero siguió adelante de todos modos: encontró una manera de invertir en Ethereum todos los meses a pesar de su salario limitado. “Estaba muyfeliz de ver triplicar el valor de mi aporte inicial entre diciembre de 2020 y mayo de 2021”, dice.

Pero el 12 de mayo de 2021, todo cambió. Ethereum "bajó a aproximadamente la mitad de su valor en un par de horas, mientras miraba con incredulidad detrás de mi computadora portátil. Perdí el 60 por ciento de mis activos en un día", dice.Él se las arregló emborrachándose con sus amigos, muchos de los cuales estaban en el mismo barco. Mientras bebían, se lamentaban de Elon Musk'sanuncio que Tesla ya no estaría aceptando Bitcoin. Peor aún, como ellos, otros inversionistas aterrorizados se retiraron presas del pánico, "lo que solo hizo que la caída fuera más difícil", recuerda Stevens.

Steven y sus amigos lo atribuyeron a una costosa lección de vida, un sentimiento que se hizo eco en ese momento en un publicación en el subreddit r/AskMenOver30, que preguntó: "¿Cómo superas tus pérdidas financieras?" En el hilo, otros contaron sus principales pérdidas financieras, que ciertamente no se limitaron a bloqueo criptográfico. Más bien, los redditores compartieron historias de pérdidasdinero comprar condominios en 2007, o gastar sus ahorros mudándose a un nuevo país. Pero lo que tenían en común era un mecanismo de supervivencia similar: recordarse mutuamente que la experiencia fue educativa, aunque muy costosa.

“Míralo en la autopsia. En retrospectiva, probablemente puedas ver qué salió mal y dónde”, escribióRefenestrador, dueño de un negocio que reportó una combinación de pérdidas y ganancias durante una carrera de casi 20 años. “Quizás algunas cosas estaban bajo su control, otras no. ¿Se ignoraron las señales de alerta o se extravió en su evaluación dela oportunidad por parte de otros?”

Con cada pérdida, "te vuelves un poco mejor", agregaron. "Si no lo haces, debes examinar el pasado más de cerca y ser extremadamente honesto contigo mismo".

Por su parte, economista conductual y autora Keisha Blair prefiere pensar en las pérdidas financieras no como lecciones, sino como "trauma financiero". Cuando no se abordan, algunas de las consecuencias pueden ser "hipervigilancia en torno al dinero, evitación de tareas financieras, ignorar las obligaciones financieras, embotamiento emocional y falta dede comunicación sobre las finanzas de uno ", explica. En ese sentido, una gran cantidad deinvestigación sugiere que las pérdidas financieras significativas y el estrés financiero prolongado pueden afectar significativamente la psique de alguien y aumentar su riesgo de cometer suicidio.

Las consecuencias psicológicas de una caída en picada financiera ciertamente sorprendieronMichael Taylor, quien dejó su carrera en telecomunicaciones después de un cierto éxito en el mercado del Reino Unido en 2016, solo para perder 100.000 dólares en un año. “Durante un tiempo, realmente luché con mi salud mental”, recuerda. En su punto más bajo,Taylor lo tomó como una "llamada de atención" y se tomó en serio la idea de ser un comerciante de tiempo completo, en lugar de un tipo que compraba algunas acciones como un ajetreo secundario.

Taylor cree que las pérdidas monetarias son como cualquier otra gran pérdida. Cada vez que despiden a una persona de un trabajo, pasa por una mala ruptura o pierde mucho dinero en una mala inversión, existe la presión de recuperarse de inmediato en un solo movimiento, pero“el mercado no funciona así”, y tampoco, por supuesto, la vida.

Desde su gran pérdida, Steven ha sacado la mayor parte de sus fondos restantes de las criptomonedas y está trabajando para reconstruir sus ahorros en un nuevo trabajo de tiempo completo. Pero no se ve traumatizado por la experiencia. En cambio, ha aprendidosu lección, y ahora desconfía de los grandes riesgos financieros y solo toma consejos financieros de amigos de confianza, en lugar de extraños en línea.

“En Internet, encontrará muchas personas que ignoran las consecuencias reales de las grandes pérdidas financieras, y es fácil perder de vista su propia situación por eso”, dice. “Pero no necesitahacer inversiones arriesgadas para tener una vida un poco mejor”.