¿Qué parte de su infancia se supone que debe recordar, y cómo cambia eso a medida que envejece?

Si eres un niño y un segundo, tercer o cuarto hijo, probablemente no recuerdes una mierda

“Todavía puedo recordarlo como si fuera hace un día”, dice Aria, de 26 años. “Había una sensación cálida y sin emociones, que es difícil de describir. Era como mirar una pared invisible frente a tu cara.No me sentía feliz, triste, cansado o enojado. Solo sentía que pertenecía. Todo lo que podía ver era negro, pero como eso era todo lo que sabía, realmente no me molestó ”.

“Recuerdo entrar y salir de la conciencia, con los sonidos del líquido a mi alrededor, similar a sumergir la cabeza bajo el agua”, continúa Aria.el suelo mientras mi mamá me ofrecía agua. Podía recordar su rostro y detalles distintos sobre el departamento en el que vivíamos en ese momento, todos los cuales han sido confirmados por mis padres. No recuerdo nada entre nacer y serdos o tres, pero puedo recordar vívidamente estar en el vientre de mi madre ".

Historias como estas, donde alguien recuerda claramente los primeros momentos de su vida - a veces antes de lo que la mayoría de nosotros incluso consideraría estar vivo - ensucia Internet . Luego hay personas como yo, que apenas pueden recordar lo que desayunaron, y mucho menos la experiencia de ser un feto. Siempre me ha molestado escuchar a la gente hablar de su primera infancia como si hubiera sucedido ayer, mientrasTrato de recordar cómo llegué aquí, ahora mismo. Así que, en un esfuerzo por comprender mejor nuestros recuerdos, y si una persona realmente puede recordar ser una pequeña persona dentro de su madre, hablé con un par de expertos sobrequé tan atrás está una persona supuesto recordar.

"Hay un hallazgo muy sólido que ha estado en la literatura durante más de 100 años, por lo que es extremadamente robusto, y eso es, para la mayoría de los adultos en la sociedad occidental, la edad promedio de la memoria más temprana es entre tres y cuatro años , ”dice Patricia Bauer , investigador de la memoria y profesor de psicología en Emory College en Atlanta. “Entonces, tres años y medio, algunos estudios estarán un poco más cerca de tres, algunos estudios estarán un poco más cerca de cuatro, pero ese es elpromedio."

“Dicho esto”, continúa Bauer, “dentro de cada estudio en el que es posible evaluarlo, hay una gran variabilidad individual. Tendrá algunos adultos que afirmarán tener recuerdos de, a veces, el primer año [dice esto con escepticismo], pero más aún en el segundo año de vida, y habrá algunos adultos que dicen que su primer recuerdo no es hasta los ocho o nueve años. Es realmente sorprendente. Personalmente, no conozco ningún otrofenómeno que tiene un alcance tan amplio. Es una situación realmente única en ese sentido ".

Le pregunté específicamente a Bauer sobre historias como la de Aria, donde alguien recuerda extremadamente recuerdos tempranos, y aunque nuevamente se mostró escéptica, no descartó por completo la posibilidad. Sin embargo, muchos psicólogos que estudian la memoria ponen en duda este fenómeno. Por ejemplo, como Punit Shah, investigador de psicología en la Universidad deBath, explicado a VICE con respecto a las personas que afirman tener esos recuerdos "No para empañar su experiencia, pero es muy poco probable. La razón principal es un proceso llamado confabulación . A muchas personas les han dicho cosas que luego recuerdan como si realmente lo experimentaran. Tus padres te contaron detalles específicos sobre tu nacimiento, lo que podría llevarte a completar el resto ”.debe hacerse para profundizar en estos cuentos.

En cuanto a por qué las personas tienen puntos de partida tan diferentes cuando se trata de recuerdos tempranos, hay varios factores que pueden tener un impacto. “Algunos de los que se examinan con más frecuencia son el género: él tiende en el caso de que las mujeres tengan recuerdos de antes en la vida que los hombres, pero eso no se encuentra en todos los estudios ", explica Bauer." Suele darse el caso de que si eres un primogénito, tienesrecuerdos anteriores que si fueras un niño nacido más tarde. Luego está el extraño de, si tu familia se mudó antes de que tú cumplieras los tres años de edad, tienes recuerdos anteriores o si asististe al preescolar ".

“Con esos dos últimos, la mudanza y el preescolar, creemos que probablemente tenga más que ver con su capacidad para fechar el recuerdo”, continúa Bauer. “Por ejemplo, mi familia se mudó cuando yo tenía unos tres años y medio.la mitad, así que si ese recuerdo es de la primera casa que recuerdo, tiene que ser de antes de las tres y medio, pero si era de la segunda casa en la que recuerdo haber vivido, tiene que ser después de las tres y medio.y medio. Lo mismo con ir al preescolar: si ya estabas en el preescolar, puedes marcar cuando sucedió eso ”.

Ahora, aunque reconozco tener una memoria generalmente mediocre, mis primeros recuerdos son de romper un coco en medio de la calle y alimentar a los manatíes en un pequeño muelle de madera, ambos momentos que debieron haber sucedido cuando yo estabaviviendo en Florida, que fue antes de que yo cumpliera seis años. Por lo tanto, poder marcar esos recuerdos con una mudanza sin duda tiene sentido.

En términos de cómo juega un papel el género y si tienes hermanos o hermanas, Bauer dice: “Las explicaciones del género y el orden de nacimiento tienen más que ver con un fenómeno que está muy bien documentado si miras los recuerdos de los niños, y eso esque suele haber más conversación con las niñas que con los niños y con los primogénitos que con los hijos tardíos. Y si tienes mucha conversación, tienes muchas oportunidades para pensar en esos recuerdos, para hablar de losrecuerdos, para quizás ponerlos en un mejor contexto; hay muchas formas en que hablar sobre algo te ayuda a recordarlo ”.

Dado que soy tanto un niño como un niño nacido más tarde, creo que tiene sentido que no pueda recordar una mierda.

Curiosamente, por lo que podemos decir, realmente comenzamos formando recuerdos de lo más temprano que podamos lo que posiblemente podría dar credibilidad a historias como la de Aria. "Lo que sucede con los niños es que, tan pronto como podemos entrevistarlos, e incluso cuando podemos probarlos de forma no verbal antes de quepueden ser entrevistados, muestran evidencia de que pueden recordar eventos pasados ​​específicos ", confirma Bauer." Tan pronto como un niño pueda comenzar a usar la palabra 'yo' y cualquier otro verbo, obtendrá un niño que dirá,"Me caí." Eso es un evento pasado. Estos tipos de recuerdos muy, muy breves, muy instantáneos, se ven en los niños, en el segundo año de vida, ciertamente ".

Sin embargo, la razón por la que muchos de nosotros no recordamos estos recuerdos antes de los tres o cuatro años es porque esencialmente olvidamos todo ese período de tiempo, por alguna razón desconocida. "Ahora hay un creciente cuerpo de investigación que rastrea esosrecuerdos tempranos a lo largo del tiempo y documenta el patrón de olvidarlos ”, dice Bauer.
“Lo que ves es que los niños conservarán estos recuerdos durante algunos años. Sin embargo, cuando tienen alrededor de 10 años, de nueve a diez, de ocho a diez años de edad, comienzan a mostrar el patrón adulto de esteamnesia infantil o de la niñez. Es decir, se han olvidado de esos primeros hechos ”.

algunos estudios sugiere que la amnesia infantil podría resultado de las formas confusas y confusas en las que experimentamos el mundo cuando somos bebés. Por ejemplo, muchos de nuestros recuerdos están cimentados por señales visuales, por ejemplo, aprendiste a andar en bicicleta frente a la casa de tu infancia, así que recuerdasraspando tus rodillas cada vez que pasas por esa casa. Sin embargo, cuando eres un niño pequeño, experimentas el mundo de manera muy, muy diferente a como lo haces ahora: todo se eleva sobre ti, la gente habla en lenguas extrañas, tan lejos como túpuede decirlo, e incluso la comida es muy diferente a lo que come ahora como adulto. En cuyo caso, cuando superamos esa etapa temprana de la vida, experimentamos muy pocas cosas que sean lo suficientemente reconocibles como para desencadenar esos muy, muy tempranosrecuerdos.

Sin embargo, a partir de los tres o cuatro años, a menos que desarrolle la enfermedad de Alzheimer o demencia , los cuales pueden alterar sus recuerdos, sus recuerdos en su mayoría deben permanecer intactos. "Hay un trabajo interesante que se ha realizado por David Rubin , ahora hace muchos, muchos años, cuando le preguntó a las personas de 40, 50, 60, 70, 80 y 90 años por su memoria más temprana. Todavía tenía la misma distribución, la misma edad de tres a tres años y medio. Parece ser que esos recuerdos que sobreviven a ese período inicial de vulnerabilidad, esos recuerdos ahora siguen siendo accesibles para las personas incluso en sus años dorados ".

Campeón de la memoria de EE. UU. Donde los atletas de la memoria compite memorizando tanta información como sea posible , incluidas largas listas de nombres, caras, tarjetas y números aleatorios Chester “ El hombre internacional de la memoria ”Santos está de acuerdo . “ A medida que envejece, su 'memoria a largo plazo' permanece intacta ”, dice.“ La gente todavía recuerda los números de teléfono de la infancia, porque en ese entonces, se almacenaban efectivamente en su memoria a largo plazo. ¿Qué se desvanece con la edad?, sin ningún tipo de ejercicios de memoria o entrenamiento para contrarrestarlo, es la memoria a corto plazo. Por lo tanto, la nueva información se vuelve más difícil de obtener en tu memoria a largo plazo cuando eres mayor. Sin embargo, puedes combatir esto con técnicas y entrenamiento, yesa es realmente mi área de especialización ".

Aquí está la sugerencia de Santos para un ejercicio rápido para entrenar esencialmente su memoria :

“Trate de recordar esta lista de palabras: mono, hierro, cuerda, cometa, casa, papel, zapato, gusano, sobre y lápiz. En lugar de memorizar la lista con fuerza bruta, trate de visualizar la historia que describo. Imagenun mono, bailando y haciendo ruidos de mono. El mono toma un hierro. El hierro comienza a caer, pero una cuerda se une al hierro. Miras la cuerda y ves el otro extremo unido a una cometa. La cometaahora se estrella contra una casa, que está cubierta de papel. Aparece un zapato y comienza a caminar sobre el papel. El zapato huele mal, así que miras dentro y encuentras un gusano arrastrándose. El gusano salta a un sobre y un lápiz comienzaescribir en el sobre.

“Lee la historia una vez más mientras visualizas todo lo que se describe. Véalo como una película o una caricatura en tu cabeza. Ahora, continúa y recita todas las palabras al azar de memoria, simplemente repasando la historia en tumente y recordando cada objeto importante que encuentre. "

Es cierto que Bauer duda de que el entrenamiento del cerebro y cosas por el estilo funcionen como algunos tipos de impulsores de la memoria incomparables, pero reconoce que puede ser una buena manera de mantenerse mentalmente activo, lo que, científicamente hablando, ciertamente mantiene su memoria fuerte ".Hay una gran cantidad de investigación sobre el entrenamiento del cerebro y el intento de mejorar la memoria, y no soy un experto en esa literatura en absoluto, pero lo que sí sé es que no hay evidencia particularmente sólida, digámoslo de esa manera "."Eso no quiere decir que no ayude a nadie, pero lo que sí ayuda es permanecer mentalmente activo. Así que si quieres decir que el entrenamiento cerebral es algo que te mantiene mentalmente activo, genial, funciona. Pero nono funciona mejor que hacer crucigramas o jugar al Scrabble, ese tipo de cosas. El secreto es mantenerse activo mentalmente y, si quieres hacerlo con una rutina de entrenamiento, tendrás más poder ".

Ahora, eh, ¿qué estaba diciendo de nuevo?

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