La guía definitiva para hombres para lograr orgasmos mejores, más fuertes y más intensos

¿Ayudarán los kegel? ¿Qué pasa con los bordes, o incluso la meditación? ¿La lectura de los consejos sexuales de Reddit ayudará en algo? Esto es lo que dice la ciencia

¿Es cierto que un simple cambio de posición puede hacer que el orgasmo sea más difícil que nunca? ejercicios de kegel para hombres - ¿pueden ayudarte a eyacular más fuerte que nunca? O borde : ¿Deberías acumular ese orgasmo extremo durante horas, burlándote de ti mismo durante un período de excitación lento y superlargo antes de soplar? ¿Deberías comenzar a experimentar con juego de próstata ? Necesita ver a entrenador de masturbación para ayudarte a tener sexo como un campeón? O simplemente deberías espera un rato entre orgasmos ? Después de todo, solo hay una forma confiable de agrandar sus cargas . Finalmente, son cualquiera de los consejos sexuales que leíste en Reddit ¿realmente útil?

Básicamente, hay un montón de información, rumores, leyendas urbanas y consejos de Internet al respecto sexo , masturbación , salud del pene , eyaculación y mejores orgasmos masculinos. ¿Qué es real y qué, bueno, solo un montón de basura? Vamos a sumergirnos.

para todos los masturbándose los hombres lo hacen, el orgasmo puede sentirse terriblemente memorizado. A veces sentimos que máquinas de esperma sin emociones , genéticamente predispuesto a eyacular y eyacular de nuevo hasta morimos , nunca poder diferenciar entre un orgasmo y el siguiente. Entonces, ¿cómo subir el calor y darle a nuestras pollas el clímax más memorable hasta ahora?

Me comuniqué con algunos expertos especializados en sexo y orgasmos, incluidos dos sexólogos y un neurólogo que estudia el cerebro del clímax medio, para averiguarlo.

Lo que dice la ciencia sobre el orgasmo extremo

“Puede que odies la respuesta, pero un orgasmo es un orgasmo es un orgasmo”, dice Nicole Prause, neurocientífica y fundadora de Liberos, a empresa de biotecnología específicamente estudiando y midiendo el orgasmo humano . Según Prause, todas y cada una de las investigaciones disponibles sobre el orgasmo hasta este momento dicen que no hay forma de sentir un clímax "más fuerte".

"Son reflexivos, por lo que no se cree que varíen mucho en términos de fisiología", dice, refiriéndose a la fisicalidad de los orgasmos, es decir, el número de contracciones y la intensidad de las contracciones.

“Además, no hay evidencia de que los ejercicios de Kegel en realidad mejoran los orgasmos , y esto parece poco probable dada la naturaleza de la fisiología ", continúa Prause, clavando una daga en un imperio de contenido sexual en línea." De manera similar, el orgasmo de 'una hora', o experiencias similares de orgasmos prolongados, nunca se han documentado", Agrega, girando el cuchillo.

Prause dice que “simplemente no hay fondos para la investigación sexual básica como esa”, por lo que, en este momento, no existe una prueba científica estudiada en laboratorio y revisada por pares que demuestre que es posible controlar la intensidad de los orgasmos.

Pero eso no significa que la puerta esté cerrada al disparar una carga tan fuerte que sus vecinos llaman a la policía.

O como dice Prause: "Sin embargo, la gente informa que siente que los orgasmos son muy diferentes y que vale la pena explorarlo".

Según Prause, hay dos cuestionarios para evaluar aspectos más cualitativos de la experiencia del orgasmo. "Esto podría significar que hay algún estado neuronal que se siente como un clímax, pero que no coexiste con las contracciones pélvicas que aún no hemos tenido.descubierto. Alternativamente, diferentes experiencias de orgasmo pueden reflejar el contexto emocional, como sentirse emocionalmente cerca de la pareja o haber tardado mucho en experimentar el clímax durante esa sesión sexual ”.

En otras palabras, las personas a menudo informan cambios en las sensaciones del orgasmo en función del contexto que las rodea, por lo que, si bien no se ha probado en un laboratorio, cambiar el contexto de la experiencia sexual podría alterar la veracidad del orgasmo.

"Mi voto está en el último", dice Prause MEL . Pero, siendo científica, aconseja precaución antes de gotear cera caliente en el pecho mientras alterna entre el borde y la meditación. "La experiencia del cerebro puede diferir de algunas maneras modestas", teoriza. "El cerebro tiene que generar el orgasmo,y ese proceso en el cerebro debe ocurrir, pero es probable que la parte subjetiva del orgasmo esté influenciada por otra actividad por ejemplo, emocional en el cerebro ".

en otras palabras: Físicamente , los orgasmos son iguales. emocionalmente , el contexto puede cambiar lo que "siente" durante un orgasmo, que podría modificar sutilmente cómo podría experimentar el clímax.

Entonces, si desea un orgasmo extremo, esto es lo que necesita saber.

Orgasmos masculinos más intensos: eyaculación contra orgasmo

Carol Queen, un autor y sexólogo , defiende la idea de que las personas "normales" de cualquier género "pueden experimentar un orgasmo más fuerte de lo habitual o más fuerte de lo que han tenido hasta ahora".

Queen dice que hay "varios elementos que pueden estar involucrados y definitivamente algunas técnicas de 'truco del orgasmo' [que] pondrán esta experiencia un poco más bajo el control de alguien".

Steve McGough , profesor asociado de sexualidad clínica en el Instituto de Estudios Avanzados de la Sexualidad Humana , admite que "la neurociencia real está todavía en su infancia", pero "la mejor comprensión actual es que un orgasmo tiende a ocurrir en tres regiones de nuestro cuerpo ... no solo en la contracción de la próstata". Un orgasmo, argumenta McGough, se puede "desencadenar en la mayoría de los hombres completamente independiente del lado mental.

"De hecho, la erección y la eyaculación pueden inducirse en hombres que están paralizados y no pueden sentir sus genitales", agrega McGough, señalando un estudio en Dinamarca que estudió a veteranos discapacitados que querían tener hijos .

Vale la pena tenerlo en cuenta la eyaculación y el orgasmo son dos cosas separadas . McGough sostiene que la eyaculación no es más que el punto final de lo que puede ser un orgasmo. "[La eyaculación] se siente bien y alivia la presión sexual", pero "es solo un aspecto muy pequeño de lo que se puede experimentar".

"Con frecuencia, los hombres no piensan en tener diferentes tipos de orgasmos, o ven el orgasmo y la eyaculación como una sola experiencia", explica McGough. "¿Pero es posible una gama más amplia de experiencias? Sí, si te tomas el tiempo para explorarcosas."

Por qué es importante la excitación cuando se trata de masturbación y sexo

Primero, preste atención a su nivel de excitación. En resumen, cuanto más excitado esté, más "fuerte" se sentirá su orgasmo. Por lo tanto, si ha convertido la masturbación en una rutina diaria después del almuerzo en el baño de la oficina, ahorael momento de detener eso.

"Si una persona se excita más de lo normal, el orgasmo, si tiene uno, se beneficiará de eso", dice Queen MEL . “Este ejemplo no es especialmente sexy, pero piense en la forma en que se acumula un estornudo. Puede sentir que se acerca un estornudo; estornude de inmediato y no es tan explosivo. Pero si no estornuda inmediatamente y la construcción-hasta que continúa, puede ser realmente grande. El orgasmo es algo así, y la excitación es la acumulación mental y el estado físico que hace que el juego sexual sea deseado en primer lugar. Y para llegar a una alta excitación ... a veces elementos de extravagancia o circunstancias especiales, como tratar de permanecer callado mientras alguien más está en la habitación, una nueva pareja, etc.- son útiles ".

Una manera fácil de lograr una mayor excitación es simplemente postergar el orgasmo. McGough lo compara con beber un vaso de agua helada cuando tienes sed. Cuanto más sed tengas, mejor sabrá el agua.

“El orgasmo y el placer relacionado son similares”, dice. “Si estás caliente hasta el punto, es en lo único que piensas, y solo en tratar de liberar la presión sexual lo más rápido posible, el orgasmo y la eyaculación es la ruta para esto."

Sin embargo, si realmente quieres aumentar la presión del placer y alcanzar ese orgasmo masculino místico mejor, McGough y Queen aconsejan realmente sacar las cosas durante el acto en sí.

ejercicios de Kegel, borde y excitación duradera para orgasmos 'extremos'

Queen se refiere a "excitación duradera", que es "con lo que juegan las personas a las que les gusta el filo: están acumulando excitación durante períodos de tiempo, reconociendo la eyaculación o el orgasmo inminentes, y retrocediendo para que la excitación pueda continuarconstruir."

Ella continúa: "Básicamente, esto carga el cuerpo. Como ese estornudo, no estás descargando la energía de inmediato, sino que estás dejando que la excitación crezca, y esto impulsará el orgasmo cuando finalmente suceda.

“Con alta excitación y orgasmo, nuestra musculatura está comprometida, generalmente como cuando las personas arquean la espalda, o se agarran las sábanas, o los dedos de los pies se doblan”, explica. “Pero intentarlo no hacer eso probablemente nos permita absorber la sensación y permitir que dure más y aumente, por lo que esta estrategia está al servicio de las tácticas de excitación cada vez más altas ”.

Mientras tanto, McGough se concentra en el aspecto del borde. "Cuando puedes tener una estimulación sexual y sensual continua sin eyacular rápidamente, puede suceder algo casi mágico", explica.

Una gran parte de los bordes es tener músculos kegel fuertes, por lo que puedes intentar "contener" tu orgasmo correctamente. Cuando finalmente rompas, tus músculos kegel fuertes como el infierno harán que tu orgasmo se sienta más fuerte. Piensa en la explosión de Sammy Sosaun jonrón después de cargar con esteroides por primera vez: Dios, eso debe haberse sentido increíble.

"La sensación de pulsación que viene con el orgasmo y ayuda a potenciar la eyaculación se debe a los músculos kegel o pubococcígeos", dice Queen. "Fortalecerlos puede hacer que el orgasmo se sienta más poderoso".

¿Qué pasa con el enfoque sensorial y el control mental para el orgasmo extremo?

Más allá de fortalecer los músculos en sí mismos, dice McGough, también está fortaleciendo su "control mental sobre esa área, [lo que] lo beneficiará para prevenir la eyaculación durante el sexo o la masturbación". Al concentrarse en sus genitales y el placer en ellos, elpiensa, su cerebro "experimentará" un orgasmo más fuerte.

Y si realmente desea esforzarse para lograr un orgasmo extremo, McGough recomienda ingresar a un estado casi meditativo descrito por investigadores de salud sexual William H. Masters y Virginia E. Johnson llamado “ enfoque sensorial . ” Si bien esto fue principalmente para ayudar a las mujeres a alcanzar el orgasmo, McGough dice que también funciona para "ayudar a los hombres a llevar su experiencia a un nuevo nivel".

McGough continúa explicando que incluso se podría ingresar al estado mental de "flujo" durante el orgasmo . Y aunque el "flujo" normalmente se asocia con atletas y músicos de clase mundial, no hay ninguna razón por la que no pueda entrar en este estado de hiperconcentración mientras se abre camino a través de anuncios emergentes intrusivos en YouPorn mientras se sienta a horcajadas en el borde de la bañera y apunta ael drenaje.

Para un gran sexo y orgasmo extremo, conozca sus zonas erógenas

Para continuar con los temas de cuerpo y mente inherentes a los argumentos a favor de un orgasmo más fuerte, tanto Queen como McGough detallan la necesidad de un "orgasmo combinado".

Es decir, "básicamente agregando estimulación física adicional a la mezcla", dice Queen. "No solo estimulando una zona erógena, sino más de una. Para nuestros propósitos, eso podría ser acariciar el pene u oral como estimulación básica, más próstataestimulación, o más juego con los pezones, o más besos, o… ¡tantas opciones! "

Según Queen, esto no es solo para las personas que necesitan un impulso adicional para llegar al clímax. Puede ayudar a aumentar la excitación incluso si una persona no tiene problemas con el clímax.

Además, Queen argumenta que esto no se trata solo de acumular estimulación, sino de una forma "más compleja" de estimulación. "Debido a que diferentes vías nerviosas llevan estimulación adicional al cerebro", dice, diferentes juguetes, pornografía yEl contexto, como Prause mencionó anteriormente, puede "aumentar la excitación y, por lo tanto, el poder del orgasmo".

Sin embargo, Prause nuevamente insta a la precaución, recordándonos que un orgasmo es un reflejo físico. Y debido a esto, dice, “es poco probable que el 'poder' del orgasmo o similar se altere debido a que lo inicien nuevos o múltiplesáreas de estimulación sexual ".

Entonces, si el orgasmo en sí siempre seguirá siendo el mismo, lo mínimo que puede hacer es intentar alcanzar nuevas alturas de excitación antes de reventar.

Estimular áreas como las orejas, los pezones y el cuello "tendrá un efecto poderoso" al hacer precisamente eso, dice McGough, señalando un estudio en Revista de medicina sexual que encontró que la estimulación del pezón mejoró la excitación sexual en el 51.7 por ciento de los hombres evaluados.

Supongamos que puede retrasar el orgasmo durante unos días. Cuando finalmente lo haga, cámbielo: haga cosquillas en el cuello y las orejas con una pluma, entre en un estado casi meditativo y borde dos o tres veces.antes de que tu ducha rápida antes de acostarte se convierta en una sospechosamente larga. Es muy posible que tengas un orgasmo increíble.

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