Aquí hay algo que le dijeron cuando tenía náuseas cuando era adolescente: use condón, porque si no lo hace, ella se quedará embarazada.
Aquí hay algo que probablemente nunca te dijeron cuando eras adolescente: si es la semana de finales y estás muy estresado por tratar de memorizar la ecuación cuadrática o entender la alegoría de la anciano y el marlin , olvídese del condón y hágalo, porque lo más probable es que sus nadadores no lleguen a la línea de meta.
Así es: los espermatozoides, como casi todo lo demás, se ven afectados negativamente por el estrés.
"Cuando piensas de manera global, vivir en un estado crónico de estrés afecta a todo tu cuerpo", dice Jamin Brahmbhatt , un urólogo certificado por la junta y un especialista en infertilidad. Cuando su cuerpo se ve afectado por estrés crónico , explica, centra su atención en salvar sus órganos vitales, lo que lamento informar que sí no incluya sus bolas. "Cualquier cosa que afecte su cuerpo, puede afectar sus testículos".
Exactamente cómo el estrés afecta su esperma aún no se conoce, pero Brahmbhatt dice que hay un pocas teorías sobre lo que está sucediendo dentro de sus partes colgantes, donde sus nadadores encuentran refugio. "Puede desencadenar un aumento repentino esteroides corticales , que altera sus niveles de testosterona y la forma en que se produce su esperma ”, dice Brahmbhatt.
Otra teoría propone que cuando estás en un estado de estrés, tienes mucho radicales libres , que perjudican su funcionamiento testicular. "A sus testículos no les gusta en absoluto una sobreabundancia de radicales libres", explica Brahmbhatt. "Los radicales libres inducen el deterioro de la función testicular y causan una reducción marcada en el número y la calidad de la producción de esperma".En otras palabras, demasiado estrés puede reducir su nivel general recuento y motilidad de espermatozoides , además de afectar su morfología, que Brahmbhatt define como su forma general y "cómo se ven bajo un microscopio".
La buena noticia es que hay formas concretas de combatir los problemas de esperma relacionados con el estrés, más allá, es decir, sin estrés. "Si encontramos inconsistencias en las funciones hormonales, tenemos medicamentos para equilibrar las hormonas para ayudar a la motilidad y el recuento de los espermatozoides".dice Brahmbhatt. "Si encontramos algo anatómicamente incorrecto, hay cirugías que se pueden hacer, como cirugía de reparación de varicocele , que puede elevar la temperatura de los testículos y ayuda con el flujo sanguíneo ”.
Brahmbhatt agrega que también hay formas menos invasivas de tratar los problemas de recuento de espermatozoides que giran más en torno a cambios en el estilo de vida. "Si descubrimos que el paciente es obeso mórbido o fuma un paquete al día, podemos sugerirle que realice cambios en su estilo de vida diario yde hecho, realiza un seguimiento de su recuento y motilidad de espermatozoides con ciertas pruebas ”, dice.
Pero no espere ver cambios de inmediato: "Cualquier cosa que cambie hoy tomará de 10 a 12 semanas antes de que vea cambios en su conteo de espermatozoides", dice Brahmbhatt. "Por eso es importante comenzar hoy".
A menos que, por supuesto, lo esté intentando no para quedar embarazada, en cuyo caso, no importa cuánto estrés estés bajo, ponte una goma, niño.
Andrew Fiouzi
Andrew Fiouzi es redactor de plantilla de MEL.
